А что если правила только в твоей голове?

А что если правила только в твоей голове?

Практически каждый день практикующий психолог/психотерапевт сталкивается с вопросом «Скажите, как правильно?». Строить отношения, воспитывать детей, принимать решения, выходить из конфликтов, делать выбор и т.д. Другими словами — как «правильно» жить?

Этот вопрос бодрит только начинающих специалистов: можно «блеснуть» знаниями о различных теориях, высказать своё «экспертное» мнение и надавать гору рекомендаций (в лучшем случае) и советов (в крайнем) в надежде, что всё это облегчит участь клиента.

Опытный специалист на этот вопрос отвечает вопросом «Правильно для кого?». И вот здесь начинается:

• Вы же специалист — Вы должны знать!
• Правильно с точки зрения психологии.
• Ну наверное же есть в психологии какие то нормы?
• Вы хотите сказать нет никаких ориентиров?
• Не ну по Вашей логике можно жить как попало…

Ещё раз спрошу вас: «Правильно для кого?». Кто определяет правила жизни? На что/кого Вы ориентируетесь? Где находится шаблон «идеала» для вас?

Само слово «правильно» происходит от «правило». Так вот кто пишет эти правила для Вашей жизни и есть ли в них исключения? Могут ли они со временем, опытом, пониманием себя меняться?

Достоверно могу сказать: ни в одном учебнике психологии не написаны правила для Вашей жизни! Тогда где же их искать?

А что, если они и правда только в твоей голове?