Все категории

  • qui.новости
  • Коучинг
  • Психическое здоровье
  • Сексуальность
  • Агрессия и злость
  • ЛГБТК+
  • Психологические тесты
  • Семейные отношения
  • Апатия и усталость
  • Мотивация
  • Психологическое насилие
  • Смысл жизни
  • Беременность
  • Навязчивые мысли
  • Психоонкология
  • Созависимость
  • Возрастные кризисы
  • Нейроразнообразие
  • Психосоматика
  • Страх смерти
  • Война
  • Одиночество
  • Психотерапия
  • Страхи и фобии
  • Выгорание
  • ОКР
  • Разлуки и утраты
  • Стресс
  • Горевание
  • Отношение к деньгам
  • Расстройства личности
  • Стыд и вина
  • Депрессия
  • Отношения
  • Ревность
  • Травма
  • Детская психология
  • Панические атаки
  • Родительство
  • Тревога
  • Детско-родительские отношения
  • Пищевое поведение
  • Самоопределение
  • Химические зависимости
  • Домашнее насилие
  • Поведенческие зависимости
  • Самооценка
  • Эмиграция и адаптация
  • Измена
  • Подростковая психология
  • Самоповреждение
  • Эмоции и чувства
  • Карьера
  • Проблемы со сном
  • Саморазвитие
  • Конфликты на работе
  • Прокрастинация
  • Сексуальное насилие
Применить

Категории статей

  • qui.новости
  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

20 истин, которые мы игнорируем

Одиночество
  • 20 ноября, 2020
  • 2 хв
  • 18

????????????1. Человек внезапно смертен

Прекратите делать вид, будто собираетесь жить вечно. Признайте тот факт, что вы смертны, и смерть может наступить в любой момент. Поверьте, это поможет организовать жизнь и наполнить её смыслом.

 

????????????2. Все, кого вы любите, тоже смертны

Эта истина очень грустная, зато она даёт вам повод справиться с неурядицами прошлого и восстановить отношения с теми, кто был очень важен.

 

????????????3. Материальные блага не сделают вас счастливее

Пусть вы и входите в число тех счастливчиков, которым удалось достичь поставленных материальных целей, деньги — только составляющая общего успеха.

 

????????????4. Ваша одержимость счастьем мешает быть счастливым

Счастье всегда присутствует в вашей жизни. Позволить себе почувствовать его — вот что по-настоящему трудно. Счастлив будет только тот, кто сможет расслабиться и впустить это чувство в себя.

 

????????????5. Жертвовать деньги — легко, жертвовать время — сложно

Когда вы отдаёте часть своего времени другому человеку, вы меняете своё мировоззрение. И это время, проведённое вместе с другим, останется вечным воспоминанием в вашей памяти.

 

????????????6. Вы не можете сделать счастливым каждого

Если вы попытаетесь осчастливить весь мир и каждого человека, то потеряете себя. Перестаньте пытаться удовлетворить желания других людей. Начните уважать свои ценности, принципы и свободу.

 

????‍????????????7. Нельзя быть идеальным

Нереалистичные стандарты — причина страданий. Большинство перфекционистов страдают от внутреннего критика, который оспаривает каждый шаг и ненавидит сам себя. Боритесь с ним. Не слушайте негативный голос внутри себя. Прекратите равняться на недостижимые стандарты.

 

????????????8. Чувства важнее, чем мысли

Нужно всегда помнить про свои эмоции. Осознание собственных проблем — это очень важно. Не менее необходимо выражать свои чувства, особенно те, которые вызывают трудности и проблемы.

 

????????????9. Ваши действия говорят громче слов

Будьте ответственны. Приумножайте любовь и добро.

 

????????????10. Ваши достижения и успехи не будут значить ничего на смертном одре

Никто не считает деньги и не любуется грамотами на смертном одре. Умирая, вы подумаете о тех, кого любили и с кем дружили. Так что действуйте соответственно этой простой истине.

 

????‍♀️????????????‍♂️11. Талант не значит ничего без работы и практики

Самые талантливые и одарённые люди могут остаться у разбитого корыта, если не будут учиться новому и оттачивать уже полученные навыки.

 

????????????12. Имеет значение только сегодняшний момент

Не разрушайте его, сокрушаясь о прошлом или уходя мыслями в будущее. Прошлое контролировать нельзя. И предсказывать будущее тоже. Попытки делать то или другое лишь отдаляют вас от настоящего момента — единственного, который вы можете контролировать.

 

????????????13. Никому не интересно, насколько сложной была ваша жизнь

Вы — автор собственной биографии. Не ждите от людей сострадания и начинайте создавать такую автобиографию, которую хотелось бы прочитать самому.

 

????????????14. Слова важнее мыслей

Начните вдохновлять людей. Словом можно обидеть, пристыдить, унизить. Но слово может и окрылить другого человека. Так что используйте слова во благо.

 

????????????15. Инвестировать в себя не значит быть эгоистичным

Это самое ценное, что вы можете сделать. Возможно, именно это позволит вам позже протянуть другому руку помощи.

 

????????‍♀️????16. Важно, как вы реагируете на происходящее вокруг

Тренируйтесь реагировать на происходящее так, чтобы получить максимум пользы и выгоды.

 

????‍❤️‍????❣️????17. Работайте над своими отношениями

Пусть они дарят вам ощущение долгоиграющего счастья. Отношения очень сильно влияют на чувства. Деньги или квартира неважны, если дома вас ждёт нелюбимый человек. Или не ждёт никто. Работайте над своими отношениями, и эта инвестиция окупит себя.

 

????????????18. Удовольствия мимолётны

Тешить своё эго — плохое занятие. Лучше строить свою жизнь так, чтобы чувствовать глубокое удовлетворение от неё.

 

????????????19. Ваши амбиции — ничто без профессионализма и опыта

Хотите покорить мир? Это хорошо. Начните что-то делать. Хотя бы определитесь, в каком направлении двигаться, чтобы достичь своей цели.

 

????????????20. Время — самое ценное, что у вас есть

Вам нужно научиться расставлять приоритеты. Только у вас есть сила и ответственность управлять своим временем каждый день. Проявите мудрость.

Сподобалась стаття?

Автор:

Оксана Сокира,

психолог

Ціна: від 2500 грн

Стаж: 9 років

💥💥Чим більше ти віддаєш, тим більше отримуєш. Я живу за таким принципом уже давно. І це працює. Хтось скаже, навіщо це тобі? У тебе все добре і радуйся. Та в мене все добре. Я поки що молода і гарна собою), у мене є улюблене заняття, але найголовніший і найцінніший актив - це моя сім'я. 👨‍👩‍👧...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олександр

З проблемою кордонів, спілкування з людьми, замкнутість. Вдалося навіть більше, ніж очікував! Навіть не уявляв, що це так працює. Знаю про свої межі, відчуваю межі інших людей. З'явилися нові цікаві люди у моєму житті. . Оксана дуже приємна, приймаюча, чуйна. Тонко відчуваюча і неймовірно добра. Професіонал своєї справи, народжена для цієї професії! .

Андрій

Аліса

Депресія, самотність, нічого не хочеться, все погано. З'явилися фарби у житті, з'явилася опорність себе, батьків. Є бажання працювати, зустрічатись із друзями. . Професіоналізм, коректність, ненав'язливість, доброта, розуміння, чемність. Вміння слухати, безоцінність.

Андрій

Олеся Цвєтанська

Мені здається, що я знайшла саме ту людину, яку я шукала. Вибрала інтуїтивно, без будь-якої рекомендації, і не помилилася. Мені подобається, що наші зустрічі - це не тільки розмови, а й використання різних методик. Ми займаємось двічі на тиждень і щоразу все по новому. Ще, мені дуже подобаються мої відчуття після сеансу.

Усі статті

2026/01/23

  • 5 хв
  • 15

Сколько нужно консультаций психолога и от чего зависит длительность

Хватит ли одной встречи или это история на несколько месяцев, а может, и лет? Цель этой статьи — объяснить, когда речь идет о коротком консультировании, а когда — о более глубокой терапии, и как сформировать реалистические ожидания еще на старте.
Психотерапия

2026/01/23

  • 5 хв
  • 15

«Не вижу смысла вставать с кровати». Что с этим делать?

Иногда утро начинается с ощущения, будто ты уже проиграл день, хотя он еще даже не начался. В этой статье мы разберемся, что с вами происходит, что можно сделать уже сейчас и когда действительно важно обратиться за профессиональной поддержкой.
Апатия и усталость Депрессия

2026/01/23

  • 4 хв
  • 17

Как менеджерам мотивировать сотрудников, кроме денег

Деньги мотивируют, но недолго. Когда базовые потребности закрыты, люди начинают искать смысл, признание и живые отношения с компанией. Читайте, как поддерживать вовлеченность команды без постоянного повышения зарплат. Материал будет полезен менеджерам и HR.
Карьера Мотивация
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога