жити в епоху змін.

Коли один світ не закінчився, а новий ще не почався, потрібно встановити свої правила на певний період, поки немає ясності. Бо без правил це зовсім непросто.Правила:Ми так робимо, ось так і так))). Але коли настане новий світ, ми почнемо робити це по-іншому.

Без правил, плутанина і непорозуміння в тому, як і що робити – виникають дуже неприємності і велика втрата енергії. І не мати правил гірше, ніж мати погані правила. Погані правила можна переглянути та покращити.

На період змін ви можете встановити власні правила. Наприклад,

• Тільки з цими я бачу,
• Я не читаю це перед їжею,
• Я не приймаю рішень, тому що немає кількості необхідної достовірної інформації, і я теж пливу за течією
• Я приймаю це рішення, крапка.

І будеВаші правилатому що не буде загальних правил протягом тривалого часу чи деякий час.

чи якийсьритуали), тобто деякі відтворювані дії, які вже можуть втратити своє початкове значення, але відтворюються, відтворюються та відтворюються. Наприклад,

• Не наступайте на тріщини в асфальті))
• Надихайтеся улюбленою музикою перед роботою
• Зробіть 20 присідань о 12:00, …

… І це допомагає, … допомагає заспокоїтися.

Або ви можетечитати книгипро те, як зміни відбулися в минулому. За якими правилами і за яким алгоритмом розвиваються зміни. Отримайте знання, наприклад, про маніпуляції в період змін і прочитайте «Мініпуляцію свідомості» Сергія Кара-Мурзи.

або використовуватиПсихотерапевтивідчути вашу «підтримку», зняти занепокоєння тощо, а потім,

побачимося.