Готові до змін на краще?
Знайти психологаЧи знаєте ви, що насправді заважає вам рухатися до наміченої мети?
Будь то стосунки, самореалізація, здоров’я, гроші.
Ілюзії.
Ілюзії всього життя попереду, ілюзія нескінченності можливостей у майбутньому, ілюзія життя на чернетці і, на щастя, фантазує, що це не справжня я, моє життя інше або ось-ось зміниться, як тільки я захочу.
Наприклад, ви можете віддатися ілюзії присутності цієї дуже унікальної долі і роками сидіти на нелюбій роботі в його пошуках або нескінченно відвідувати тренінги на всі гроші світу.
Або, маючи зайву вагу, дуже легко піддатися ілюзії позитивності тіла, спокусливого і всесучасного і потопленого здоров’я, можливих труднощів у побудові відносин, емоційних проблем, які пов’язані з переїданням і, звичайно, нічого не роблять.
Або бути в стосунках з кривдником і мрійте про щасливі стосунки з ним. Абсурд, правда?
Ви можете бути в ілюзії, що комусь легше і легше, що колись не буде страшно, що тривалі стосунки є вулканом емоцій, що є ідеальна робота без рутини і відчаю, щоб гроші можна було залучити візуалізацією тощо.
І часто вони не хочуть йти до психолога саме тому, що не хочуть зустрічатися з реальністю. Це як йти до лікаря – страшно йти, а якщо щось серйозне знайдено? І це дійсно може бути так – ви можете зіткнутися з дуже непривабливими сторонами себе і свого життя, зіткнутися зі своїми власними обмеженнями і неможливістю, сліпими зонами і утопічними мріями.
Але, на жаль, не стикаючись з реальністю, не усвідомлюючи, що це моє життя, це мої стосунки, моє тіло Моя робота – ми нічого не можемо змінити. І хтось справді вирішує залишитися в ілюзії, адже реальність надто лякає. Це не добре і не погано, це просто вибір. Щоб зустріти реальність, потрібні достатній ресурс і сміливість. І зміна – час і терпіння. Плата висока, але це реальний шанс почати шлях зі своєї мрії чи мети.