Готові до змін на краще?
Знайти психологаКоли я говорю з вами про вас, це основа близькості. Якщо наші стосунки функціональні, коли ми говоримо тільки «по справах», то немає підстав для близькості. Тут є самотність у стосунках – ми разом фізично, на одній території, але наші сутності не в близькості. Такі стосунки є формальними: «Я зробив це нормально, немає помилок; іди виноси сміття; приготуй вечерю тощо». Немає інтересу до того, що я є, що впливає на мене, немає чуттєвого забарвлення. Відносини задихаються, якщо вони мають лише обов’язки, норми та правила.
Якщо я скажу вам, наприклад: «У вас все чудово! Ви зробили цей торт; ви сьогодні зробили надзвичайно хороший торт!». Тому я звертаюся до вас, я помічаю вас. Я також питаю вас: «Що ви про це думаєте? Тобі подобається? Як би ти хотів?». У цьому випадку я відчуваю, що до мене офіційно не звертаються, але вони враховують, що я дійсно існую.
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
Коли я беру до уваги вас, а ви мене враховуєте, це дає міцний ґрунт для близькості. Відносини живуть на зустрічах. Якщо немає врахування бажань, думок, почуттів іншого, то зустріч двох людей не відбувається в автентичності. Такі відносини не можуть розвиватися, а залишаються на рівні формальності, холодного чи надмірного від іншого. Справжня близькість дає відчуття стабільності, життєвої сили, і такі стосунки хочуть продовжувати. Для таких відносин це не так важливо, як часто, але важливо, скільки в них вміст і життєва сила.
Для близьких стосунків кількість часу, витраченого не так важливо. Для них важливіше, скільки у них життя. Важливо, наскільки вони наповнені дотиком наших сутностей і реалізацією спільних цінностей. Якщо у нас достатньо часу, спільних цінностей (інтересів), поваги, прийняття, ми хочемо, щоб такі зустрічі повторилися. Так розвиваються стосунки. Навіть коли я більше не зустрічаюся з цією людиною, стосунки залишаються, вони не можуть померти, якщо вони були наповнені цінним контентом. Іноді жага до близькості виникає не від сильної любові, а від гострої самотності. Тому так важливо подбати про стосунки, щоб вони годували мене і мою любов до життя.
