Готові до змін на краще?
Знайти психологаПерсоналізація – коли людина вірить???? У тому, що зовнішні події, слова і дії є реакцією на це????, хоча насправді це не так
Багато людей схильні переоцінювати ступінь зв’язку з ними подій????. Наприклад????: «Ви бачили, як він на мене дивився? Він ненавидить мене, лає! «А перехожий навіть не звернув уваги, подумав про щось своє ????
Вираз обличчя????, міміка????, рух???? може змусити цю реакцію приписати власній особі.
????
Феномен персоналізації виникає, коли людина звинувачує себе в ситуації????, до якої вона не має ніякого відношення і не може її вплинути. .
Чоловік каже собі????: «Я винен у тому, що мене пограбували, я повинен був піти з нею????»; .
«Це моя вина, що вона потрапила в аварію????, її неможливо було відпустити одна»;
«Я причина всіх нещасть????
Ось як можна «пожартувати» над собою. Але чи потрібно? .
'%3e%3cpath%20d='M15.2273%207.5C14.0818%207.5%2013.0727%208.08333%2012.5%209C11.9273%208.08333%2010.9182%207.5%209.77273%207.5C7.97273%207.5%206.5%209%206.5%2010.8333C6.5%2014.1389%2012.5%2017.5%2012.5%2017.5C12.5%2017.5%2018.5%2014.1667%2018.5%2010.8333C18.5%209%2017.0273%207.5%2015.2273%207.5Z'%20fill='white'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1435_3795'%3e%3crect%20width='13'%20height='13'%20fill='white'%20transform='translate(5.5%205.5)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
