Готові до змін на краще?
Знайти психологаСтрах захворіти, тривога, пов’язана зі здоров’ям, є досить поширеною психологічною проблемою. Як я писав у своїй останній статті, цей розлад проявляється в пошуках різних захворювань, дуже часто смертельних, неодноразових візитів до лікарів. Також велике значення в житті такої людини мають проблеми зі здоров’ям.
Варто зазначити, що у людей, які відчувають таку інтенсивну тривогу, є причина для цього. Справа в тому, що страх за здоров’я викликає в організмі інтерпретацію хворобливих або просто незрозумілих відчуттів. Наприклад, біль у грудях можна інтерпретувати як рак або серцевий напад.
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
Як можна пояснити причини таких відчуттів і таку тривогу з точки зору психоаналізу? Тіло – це перше, що ми маємо. З дитинства також відбиваються психологічні процеси, почуття, емоції. Процес соматизації відіграє ключову роль у формуванні тривоги здоров’я, тобто перенесення психологічної в соматичну, тілесну сферу. Це своєрідний захист від нестерпних почуттів і емоцій. Недарма люди з таким розладом скаржаться на здоров’я, і в меншій мірі на те, що сталося або відбувається в їхньому житті. Проблеми зі здоров’ям, здається, затьмарюють усіх інших. Переклад психічного в соматичний з подальшим занепокоєнням про здоров’я є своєрідним психологічним притулком.
Майже завжди роботу з такими клієнтами можна почути про певні події та досвід (або відсутність досвіду там, де вони можуть бути). Це головне завдання психотерапії – допомогти людині встановити зв’язок між тілом і емоціями, в деяких випадках зрозуміти, що ховається за симптомами хвороби і побоюється з цього приводу. Чому людина вирішує боятися раку, а не те, що сталося чи відбувається в її житті? Чи можна з цим якось бути іншим, як прийняти минулий травматичний досвід?
Так чи інакше, будь-яка робота з психотерапевтом – це спосіб чесності, чесності, насамперед із самим собою. За страхом саркоми або ампутації стоять дуже складні життєві проблеми, кризи. Чесність і почуття безпеки – це те, що можна запропонувати замість турботи про своє здоров’я.
