Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Стосунки

Сімейний шлюб

Стосунки
  • 19 Квітня, 2021
  • 1 хв
  • 1

У XV Технологія Kintsugi була винайдена в Японії: при відновленні зламаних предметів, замість приховування тріщин, вони були підкреслені золотом.

Мені подобається застосовувати метафору Кінцугі, думаючи про сімейні стосунки.

Можна, звичайно, замінити чашку новою, красивішою і без сколів, або ж можна, хоча це непросто, спробувати підкреслити золотисті тріщини.

У моменти негараздів, коли здається, що чаша ваших відносин розірвана і нічого не можна повернути, спробуйте зупинитися, комфортно, зробити пару вдихів і видихів і подумки зробити таку вправу.

  1. Згадайте, що ваша пара може зробити добре. Можливо, ви безрозсудно пакуєте валізи, готуєтеся до подорожі або розважаєтеся, готуючи кулінарний шедевр, за сімейним рецептом, любите годинами ходити по узбережжю, оглядати снаряди або щотижня виходити на шопінг в супермаркеті. згадав? Тепер зверніть увагу на те, що ви відчуваєте, коли робите це разом. Що відчуває чоловік? Що відчуває жінка? Будь ласка, згадайте свій досвід.
  2. Згадайте, будь ласка, про важкий момент або ситуацію у вашій парі. Що має статися, щоб ви відчували себе так, як ви пам’ятаєте, що ваша пара може бути добре? Що ваш партнер може зробити/сказати, щоб ви відчували себе так? Що ви можете зробити / сказати, щоб ваш партнер відчув ці емоції?

Постарайтеся дивитися на свою пару як на витвір мистецтва, з тонкою павутиною із золотих кучерів, що з’єднують уламки та стружки, що робить її красивою та унікальною по-своєму. Зверніть увагу на красу іншого і уявіть, як ви можете висловити любов, якщо ваш партнер ніколи не зашкодить вам.

Це залежить від вашого бажання і бажання вашого партнера, чи буде ваша пара – твір мистецтва схожий на скульптуру Мікеланджело або Родена, картину Боша або Гойя, Моне або Тулуз-Лотрек.

Сподобалась стаття?

Автор:

Наталя Лішавська,

психолог

Ціна: від 2500 грн

Стаж: 8 років

Мені 42 роки, одружена 10 років, у відносинах - 12 років. Псяча мати. Мені здається, зараз моє життя досить гармонійне: періоди активності чергуються з періодами «залялькування», коли я читаю книги, ходжу на прогулянки з чоловіком і собакою, милуюсь світанками та заходами сонця. Люблю подорожувати ...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Наталя

Треба було відновити моральний баланс. Наталя чудовий психолог, який не сильно тисне, допомагаючи самому направити русло терапії, за що, безперечно, спасибі. Загалом – результат відчувся трохи пізніше, коли минуло ще трохи часу. Розмови безсумнівно дали свій результат. Прийоми допомогли мені відпустити напружений стан і постійні тривожні думки. Приємний фахівець, відчувається досвід роботи, що має в своєму розпорядженні.

Андрій

Тетяна

Звернулася до Наталі з проблемою пошуку стосунків із протилежною статтю. . Допомогла мені розібратися в собі та у своїх проблемах. . Наталя здалася дуже тактовною фахівцем, що співпереживає, розуміє корінь проблеми. .

Андрій

Вікторія

Зверталася з питань складнощів у міжособистісні стосунки з партнером, со3ависимості у відносинах, проблемах із самооцінкою. Після 6 міс. роботи з Наталією покращилося розуміння своїх емоцій та бажань. Відносини також стали легшими та приємнішими, травми вдалося частково пережити та опрацювати.