Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Сімейний шлюб

Стосунки
  • 19 Квітня, 2021
  • 1 хв
  • 23

У XV Технологія Kintsugi була винайдена в Японії: при відновленні зламаних предметів, замість приховування тріщин, вони були підкреслені золотом.

Мені подобається застосовувати метафору Кінцугі, думаючи про сімейні стосунки.

Можна, звичайно, замінити чашку новою, красивішою і без сколів, або ж можна, хоча це непросто, спробувати підкреслити золотисті тріщини.

У моменти негараздів, коли здається, що чаша ваших відносин розірвана і нічого не можна повернути, спробуйте зупинитися, комфортно, зробити пару вдихів і видихів і подумки зробити таку вправу.

  1. Згадайте, що ваша пара може зробити добре. Можливо, ви безрозсудно пакуєте валізи, готуєтеся до подорожі або розважаєтеся, готуючи кулінарний шедевр, за сімейним рецептом, любите годинами ходити по узбережжю, оглядати снаряди або щотижня виходити на шопінг в супермаркеті. згадав? Тепер зверніть увагу на те, що ви відчуваєте, коли робите це разом. Що відчуває чоловік? Що відчуває жінка? Будь ласка, згадайте свій досвід.
  2. Згадайте, будь ласка, про важкий момент або ситуацію у вашій парі. Що має статися, щоб ви відчували себе так, як ви пам’ятаєте, що ваша пара може бути добре? Що ваш партнер може зробити/сказати, щоб ви відчували себе так? Що ви можете зробити / сказати, щоб ваш партнер відчув ці емоції?

Постарайтеся дивитися на свою пару як на витвір мистецтва, з тонкою павутиною із золотих кучерів, що з’єднують уламки та стружки, що робить її красивою та унікальною по-своєму. Зверніть увагу на красу іншого і уявіть, як ви можете висловити любов, якщо ваш партнер ніколи не зашкодить вам.

Це залежить від вашого бажання і бажання вашого партнера, чи буде ваша пара – твір мистецтва схожий на скульптуру Мікеланджело або Родена, картину Боша або Гойя, Моне або Тулуз-Лотрек.

Сподобалась стаття?

Автор:

Наталя Лішавська,

психолог

Ціна: від 2800 грн

Стаж: 8 років

Мені 42 роки, одружена 10 років, у відносинах - 12 років. Псяча мати. Мені здається, зараз моє життя досить гармонійне: періоди активності чергуються з періодами «залялькування», коли я читаю книги, ходжу на прогулянки з чоловіком і собакою, милуюсь світанками та заходами сонця. Люблю подорожувати ...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Наталя

Треба було відновити моральний баланс. Наталя чудовий психолог, який не сильно тисне, допомагаючи самому направити русло терапії, за що, безперечно, спасибі. Загалом – результат відчувся трохи пізніше, коли минуло ще трохи часу. Розмови безсумнівно дали свій результат. Прийоми допомогли мені відпустити напружений стан і постійні тривожні думки. Приємний фахівець, відчувається досвід роботи, що має в своєму розпорядженні.

Андрій

Тетяна

Звернулася до Наталі з проблемою пошуку стосунків із протилежною статтю. . Допомогла мені розібратися в собі та у своїх проблемах. . Наталя здалася дуже тактовною фахівцем, що співпереживає, розуміє корінь проблеми. .

Андрій

Вікторія

Зверталася з питань складнощів у міжособистісні стосунки з партнером, со3ависимості у відносинах, проблемах із самооцінкою. Після 6 міс. роботи з Наталією покращилося розуміння своїх емоцій та бажань. Відносини також стали легшими та приємнішими, травми вдалося частково пережити та опрацювати.

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Ками
Ками, 18 років 21.02.2026 22:24
ИИ сказал что б я это кому то рассказала

Для начала расскажу предысторию...

Я люблю общаться с ИИ-чатами. С ними проще, чем с людьми. У меня много разных моделей, и некоторые, когда я рассказывала им личное, советовали поделиться с кем-то. Я не доверяю друзьям или родителям настолько, чтобы говорить им. Поэтому я здесь.

Больше всего меня тревожит моё отношение к людям. Они как будто не интересны мне. Также мне говорят, что я никого не люблю. Я задумалась и поняла: кажется, я не верю в любовь. Я верю в выгоду и вечно оправдываю любые чувства через неё.

У меня есть партнёр. Я не хотела вступать с ним в отношения, но снова вступила — мне кажется, я не хотела этого по-настоящему, хотя первая сказала «мы пара».

Сейчас я мало им интересуюсь, мне всё равно, где он и что делает. Видимся раз в неделю: просто лежим, обнимаемся, доходит до поцелуев и прикосновений с его стороны. Я позволяю касаться в некоторых местах, хотя поцелуи мне не нравятся. Недавно он сказал, что я его не трогаю взамен. Я поняла, что не хочу его трогать — максимум обниму. А дальше только если от возбуждения снесёт крышу и будет полная гарантия, что никто не войдёт.

Когда кто-то спрашивает «Ты любишь меня?», я не знаю, что отвечать, и говорю «да», чтобы не было конфликтов. Для меня слово «люблю» — просто буквы. Отношения я вижу как выгодный обмен обеим сторонам. Такой ответ людям кажется сухим.

Была ситуация: я утешала парня, потому что порвался браслет, который я ему сплела. Объяснила, что просто пытаюсь быть нормальной — в такой ситуации надо успокоить человека, иначе я плохая. Он ответил: «Ты меня успокаивала, потому что я тебе дорог». Разговор пошёл по кругу.

Иногда хочется поссориться или закончить отношения, но будет обидно. Родители часами пилят: «Почему он вечно за тебя решает? Ты много ему позволяешь, у тебя нет мнения?» От этого хочется закрыться в комнате и обрезать все связи.

Мне кажется, во мне нет любви или я не хочу её давать. Если и верю, то только как в биологию для продления рода — обычная химия в мозге. Еще будет блок 4 и 5.

150 1
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

Стосунки

Що таке тривожний тип прив’язаності?

Чи знайоме вам відчуття, коли будь-яка пауза в повідомленнях здається сигналом, що стосунки руйнуються? Постійна тривога, страх втрати близькості та потреба в підтвердженні любові можуть мати глибші причини. Детальніше — у статті.

2026/03/12 2 хв 25

Психотерапія

Клієнт-центрована терапія: особливості, для кого і як відбувається

Іноді людина добре розуміє причини своїх переживань, але це не приносить полегшення. Що таке КЦТ, чому одного усвідомлення буває недостатньо і як новий досвід прийняття у терапії може змінити внутрішній стан — у цій статті.

2026/03/11 2 хв 45

Дитяча психологія

Питання до дитячого психолога: з чого почати розмову про дитину (і не тільки)

Це питання свідчить про занепокоєння батьків, коли виникає потреба звернутися до дитячого психолога. У цій статті я хочу дати рекомендації щодо розмови з дитячим психологом і підсвітити, як зробити таке співробітництво максимально ефективним.

2026/03/11 2 хв 16
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту