Готові до змін на краще?
Знайти психологаЯк «порозумітися» з підлітком?
Моя швидка відповідь схожа на матері двох підлітків – ніяк! ????????????????????????????
І як психолог я можу сказати – вихід є! Є два варіанти вирішення ситуації:
Злитися, злякатися, кричати, скаржитися і руйнувати життя кожного!
І є ще один, більш екологічний спосіб – згадати себе в цьому віці, зрозуміти і прийняти свого «колючого їжака» з усіма його перепадами настрою, укусами, хортом і нестерпною поведінкою!
Повірте, підліткам це ще важче! Ми, дорослі, тоді розуміємо, що це тимчасові труднощі, що колись все пройде, що дитина переросте і все вийде!
Але підліток справді боїться! Страшно усвідомлювати зміни зовнішності, страшно жити з незрозумілими «емоційними слайдами», страшно, що такий незрозумілий стан назавжди! Це страшно, бо це вперше в моєму житті! І неясно, коли це все закінчиться і чи весь цей жах взагалі закінчиться … ..
Тому, дорогі батьки, я знаю, що це складно, розумію, що це дуже важко, але …. Наберіться терпіння трохи терпіння, увімкніть всю свою вірність і спробуйте зрозуміти свого найдорожчого чоловіка… Навіть якщо іноді хочеться його задушити!
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
Пам’ятайте, що тільки любов може вилікувати всі хвороби!
А ось 7 лайфхаків:
- Бережіть себе і своє життя!
Перестаньте присвячувати всі свої думки темі «підліток»! Іди на йогу, займайся вокалом, нарешті втіли свої старі мрії! Почніть жити і насолоджуйтеся кожною миттю свого життя! І просто «відштовхнути» підлітка! Покажіть йому, що ваше життя вам набагато цікавіше, ніж розборка з ним і розборка! - Перестаньте контролювати свою дитину! Нарешті дайте йому відповідальність! Для прибирання кімнати, за чистоту шкарпеток, для виконання домашніх завдань і т. д. Наприклад, свого часу я сказала своїм дітям: навчалася в школі та в університеті! Я не збираюся проходити всі ці основи математики, маточок, тичинок, хімічних формул і законів фізики у другому і третьому колах! Це ваша відповідальність! Хочеш мати гарне життя, гідну зарплату? Учися! Якщо ти не хочеш вчитися, не вчуся! Болото! На моїй шиї ти будеш сидіти тільки до випускного! А потім ви спокійно вирушаєте у вільну подорож під назвою «Життя!» І ось яким буде це плавання, залежить від вас! Зараз я живу в Німеччині з дітьми …. і вони бачать на моєму прикладі, як важливо мати освіту! У мене їх два! І мене не відразу відправили мити посуд у ресторані чи доглядати за прикутими до ліжка хворих. Мій куратор у Центрі зайнятості (як наш центр зайнятості) сказав мені: ви добре попрацювали в Україні і з вашою освітою я вас не віддам на «поля»! Ваше завдання вивчити німецьку мову і знайти хорошу роботу з гідною зарплатою за вашим профілем «Психологічний консультант». У той час як багато українських жінок без вищої освіти були змушені йти працювати прибиральницями, медсестрами та посудомийними машинами. Я не хочу нікого образити! Болото! І все-таки, незважаючи на психологічну травму дітей з СРСР, ми всі пам’ятаємо, що ніхто не хоче бути двірником!????
- Ніколи в житті не порівнюйте свою дитину з іншими дітьми! За типом: «А син Валкіна з 3-го поверху завжди допомагає мамі з прибиранням! І не питайте вас!» або «Дивіться, як Ленка хороший учень! А ви посередник! Ви можете порівняти лише власну дитину, наприклад, рік тому чи минулого літа…..
- Навчіться слухати і чути! Це дійсно дуже важливо! Не перебивайте свою дитину! Навіть якщо ти мама і точно знаєш, що в цьому житті все краще і більше! Постарайтеся прислухатися до думки та точки зору вашого зростаючого потомства. Навіть якщо вам здається, що він несе повну нісенітницю! Повірте, як психологу, дуже важко працювати з комплексами вже дорослих, яким в дитинстві батьки нав’язували якісь, здавалося б, «нешкідливі фрази», наприклад: «Ой! Дільда виріс на 2 метри, а мізки як канарейка! І ви бачите в терапії перед вами розумний дорослий чоловік, який вміє заробляти гроші, будувати сімейні стосунки, багато чого розуміє у вихованні своїх вже дітей, але голос матері в голові «мозок, як канарейка», постійно «дзвонить і вибиває землю з-під ніг», постійно робить цю людину вразливою та невпевненою!
- І відразу ж дуже важливе правило: ніколи! НІКОЛИ НЕ ЧУЙ!!!!! Не ображайте свою дитину! Не називайте його дурнем, дурнем, ідіотом чи щось подібне! Пам’ятай! Ти батько! Ви перша особа-влад, у яку вірить дитина! І, якщо батьки постійно ображають свою дитину, то у нього буде відчуття, що він дурень, бо навіть найближчі і найрідніші його так вважають! Що сказати про інших? ????????????????????????????
- Поговоріть про свої почуття з підлітком! Не ходи мовчки з надутими губами! Дитина не телепат! Він не вміє читати твої думки! Говоріть через свої уста про свої почуття та емоції, навіть якщо це неприємно і лайно???? Відчуття! Але говоріть від свого імені та про свої емоції, не ображаючи нікого! Наприклад: я дуже злюсь, коли заходжу до твоєї кімнати і бачу комбучу в чашці з-під моєї улюбленої служби! Мене це справді дратує! ???????????????? Болото! Ні в якому разі не кажи: «Ти мудак, така річ, чому ти її знову не зняв і не помий чашку після чаю???
- Ну, останнє, головне правило: покажіть дитині свою любов і турботу! Поясніть, що навіть коли ви дуже злі на свого підлітка, ви все одно продовжуєте його любити! Цей гнів – це тимчасове почуття, а любов постійна і незмінна! Пам’ятайте, що ви не можете любити свою дитину більш-менш! Любов єдине і безумовне! Ти більше не любиш свою дитину, коли вона принесла хорошу оцінку, і не любиш менше, коли поводиться як останній сволоч! Ти просто любиш! Іноді ти дуже злишся, іноді не розумієш його вчинків і поведінки! Іноді ти кричиш на нього як божевільний! Болото! Завжди люби! ❤️
Люблю вас усіх і взаєморозуміння з вашими найдорожчими і найнеприємнішими підлітками! ????
P.S. На фото я з двома моїми підлітками, з якими у мене чудові та довірливі стосунки! Болото! Що мене часто дратує?????????? І на що я іноді кричу як божевільний! ????????????
Так! Психологи теж люди, а іноді істеричні матері! ??????????????????
P.S.2: Як реклама, я пропоную вам свої послуги як моральну підтримку для вас чи вашого підлітка!
Я точно не обіцяю зробити вашу дитину слухняною, але я з задоволенням прийму це, щоб допомогти пережити всі труднощі підліткового віку! ????
З повагою, Тетяна Прохорова????
