Знайти психолога
photo

Наталя В.

  • Психолог

Стаж: 

30 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

17

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 7/2
  • Календар
  • Статті 0
  • Відповіді на форумі 9
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Емоції та почуття
Самооцінка
Травма
З чим можу допомогти?

- Автентичність (Розуміння себе, самоцінність)

- Взаємини (навички комунікації, соціалізація)

- Сімейні відносини, сімейні кризи

- Самооцінка та межі

- Сенси та цілі

- Психологічні травми

- Депресія, ПТСР, ПА, ДКР.

- Time-management

Підходи й методи, в яких працюю:
КПТ
Екзистенційний аналіз
Сімейна психотерапія
EMDR

Вітаю! Мене звати Наталія, я травмотерапевт, екзистенційний психолог та сімейний психолог з багаторічним стажем. Вважаю, що Ви вже маєте всі відповіді та рішення. Моя робота - допомогти Вам їх віднайти та почати жити автентично. Працюю з повагою, лагідно, підхід інтегративний.

Один із ключових напрямків моєї роботи – травмотерапія – робота з ПТСР, травмою війни. Практики у цій сфері з 2015 року. Є сертифікованим травмотерапевтом, сертифікованим терапевтом у методі EMDR.

Люблю спостерігати, як людина, в процесі терапії, розправляє свої плечі, як бешкетно і вільно запалюються її очі і скільки прекрасних ідей, планів і перспектив не просто народжуються, але починають реалізовуватися набуваючи реальних форм…

Перед першою консультацією надсилаю діагностику - стандартна клінічна діагностика за американським зразком (діагностика депресії, тривожності, дистресу, наявність травм та збір анамнезу). На першій консультації виставляємо маркерно головні проблемні питання, по можливості знаходимо корені цих проблем. В кінці даю рекомендацію над чим краще попрацювати в першу чергу та яка саме терапія бажана у Вашому випадку. А далі працюємо раз на тидень (це необхідно саме для терапії, для глибоких змін). Після досягнення результату - коротко працюємо раз на два тижні (це підтримуюча терапія, змін практично не дає, але фундаментально підтримує та закріплює отриманий в терапії результат).

Особисту довготривалу (більше 40 годин) терапію проходила 20 років тому, надалі періодично проходжу за потреби.

Допомогла здобути свободу від психологічних травм, сформувати самоцінність, усвідомити та навчитися витримувати свої кордони, зрозуміти свої цінності та цілі, можливості та потребі, допогла почати жити автентичним життям.

Люблю читати паперові книжки, читаю багато.

Глибоке, складне кіно.

Вища, закінчила ДПІ ім.М.П.Драгоманова

Закінчила Міжнародний інститут післядипломної освіти за фахом травмотерапевт та EMDR терапевт.

Протягом останніх 10 років пройшла навчання по сімейній терапії, емоційно фокусованій терапії кар'єрне консультування.

З 2020 року навчаюся в українсому представництві GLE International за фахом психотерапевт в Екзистенційному Аналізі

Спеціаліст
Київський державний педагогічний інститут
1993

- Regent University (травматерапія; EMDR; сімейна терапія)

- Всеукраїнська тренінгова компанія "Основа" (сімейна терапія)

- Міжнародний Інститут Післядипломної Освіти (травматерапія; робота з адикціями; групова терапія)

- GLE International (психотерапевт в екзистенційному аналізі, логотерапія)

- ITA\IP (Активація внутрішніх ресурсів у період кризи)

Факультет психології Київського національного університету імені Тараса Шевченка, Ріджент університет, Українська євангельська теологічна семінарія
післядипломної програми підготовки травматерапевтів
20 травня 2016 року, Кількість годин - 20
АСОЦІАЦІЯ ЕМДР В УКРАЇНІ
Лікування депресії за допомогою EMDR: нейробіологічний підхід
20.09.2019, Кількість годин - 8
Regent University Center for Trauma Studies
The HEART Model-Working with Sexual Trauma; Child and Adolescent Trauma - Green Cross Certification; Working with Anxiety and Phobia: EMDR Level 1 - Green Cross Certification; Compassion Stress Management - Green Cross Certification
5/18/15-5/23/15, Кількість годин - 40
Trauma Recovery EMDR Humanitarian Assistance Programs
EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING Part I Training
2019, Кількість годин - 20
Lietuvos Humanistinės Psichologijos Asociacija, Egzistencinės terapijos centras
AUTHENTICITY AND SPIRITUALITY IN PSYCHOTHERAPY IN THE AGE OF VIRTUALITY
April 19-22, 2023, Кількість годин - 36
ЗВО "Міжнародний інститут післядипломної освіти"
Супервізійний короткостроковий інтенсивний навчальний курс: Клінічне застосування віри
07 травня 2021 року, Кількість годин - 16
EMDR International Association
Putting It All Together - An EMDR Therapy Review
17 March 2020, Кількість годин - 6
Програма навчання
Кількість годин - 910
Ассоциация Экзистенциально-Аналитических Психологов и Психотерапевтов
Карьерное консультирование: экзистенциально-аналитический подход
13-14 ноября, 18 ноября, 4-5 декабря, 9 декабря 2021, Кількість годин - 20
ИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ РАЗВИТИЯ «МАКСИМУМ»
АРТ - МАК
27-28 февраля 2021, Кількість годин - 18
INSTITUTE transactional analysis and integrative psychotherapy
Activation of the internal support in the time of crisis
25-29 April, 2022, Кількість годин - 18
GLE International Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse
internationalen Kongress der GLE-International in Form eines Webinars (Online-Kongress)
29. April bis 01. Mai 2022, Кількість годин - 19
Міжнародний інститут післядипломної освіти
20 FA MFC 545: "Техніки та практика сімейної терапії"
24-27 березня 2021 року, Кількість годин - 30
Ріджент університет, Інститут вивчення сексуальної ідентичності, Українська євангельська теологічна семінарія
Сексуальність та психотерапія сексуальних розладів
25 травня 2018 року, Кількість годин - 20
МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПІСЛЯДИПЛОМНОЇ ОСВІТИ
СЕМІНАР на тему: «Застосування терапії EMDR у терапії комплексної травми та дисоціативних симптомів»
14 лютого 2024 року, Кількість годин - 6
Trauma Recovery EMDR Humanitarian Assistance Programs
Basic Training in EMDR Therapy
October 22-24, 2019, Кількість годин - 30
Відповіді на форумі
9
Тривожність

Агресія та злість

27.02.2026 16:37

Віталій, доброго часу доби!

Як? - залежить від природи тривожності. В будь якому випадку раджу пройти діагностичну консультацію, щоб це зрозуміти та мати уяву з ким, як над цим працювати.

Просто для розуміння.

Тривожність формується на тлі небезпеки. Це те, що останні 4 роки хитає весь світ, і розриває і вдень і вночи Україну. Тому природньо, що в сьогоденні майже всі відчувають тривогу. Але, якщо з нею не розбиратися в контексті своєї вразливості в небезпечному світі - вона, тривога, буде наростати. Провокувати гіперконтроль, а він через деякий час включення запускає психосамотичні реакції. Це якщо загально і по алгоритму тривожності.

Ілона, доброго часу доби!

Те, про що Ви пишете дуже схоже на відсутню самоцінність. Коли вона не сформована, людина себе буде цінувати лише на підстві набраних соціальних вимог, або індукованих батьками або\та іншими впливовими людьми.

Коли самооцінка базується саме на такій самоцінності - людина ніколи не буде собою задоволена, вона завжди буде відчувати себе "не до..." (в будь якій сфері, відносинах чи обставинах. Навіть якщо весь світ їй буде транслювати підтримку, захоплення - така людина це сприйматиме як лестощі та неправдиву інформацію.

Друге, що на мій погляд є маркером для подальшої роботи з психологом\психотерапевтом - це розуміння зовнішності та ставлення до неї. Така сфокусованість на важливості зовнішнього вигляду може бути як когнітивним викривленням так і упередженням, як копінг стратегією так і адаптивною поведінкою. Тож треа досліджувати, розбиратися. Бо природа такого фокуса буде вимагати різних підходів терапії, різних методів роботи.

Бажаю знайти саме свого фахівця та вдало попрацювати в терапії.

Олена, доброго часу доби!

Щоб вирішите Ваше питання - треа зрозуміти природу виникнення такого стану. Це може бути фізіологічна, психологічна чи комбінована природа. Вдіповідно будуть і різні протоколи допомоги і вирішення проблеми.

Перше, що б радила зробити - скрінінг тіла - ендокринолог (гармони)+ гінеколог (гармони)+ терапевт (гемоглобін; вірусна інфекція). Якщо на тілосному рівні все "Ok" - тоді це виключно до психолога\психотерапевта.

Але навіть при соматичній природі, скоріш а все буде над чим попрацювати і з фахівцем з цього порталу. Тож раджу обрати, хто Вам відгукується і почати працювати.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.