Знайти психолога

Все категории

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить

Категории статей

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Отношения

О проблеме выбора

Разлуки и утраты Саморазвитие Эмоции и чувства
  • 25 октября, 2020
  • 1 хв
  • 0

Иногда в мою голову приходят разные, порою очень странные мысли. Вот, например, недавно ко мне пришло сравнение человеческого организма с компьютером. Компьютер – это сложный механизм, выполняющий тысячи операций прежде, чем выдать нам желаемый результат, ответ. Так и человеческий организм, прежде чем прийти к какому-то решению обрабатывает огромное количество информации, выполняет различные операции, проживает различные процессы. 

Сегодня мой «компьютер» совсем отказывается работать. Мне нужно принять одно очень важное решение, но я никак не могу этого сделать. В душу подло забирается сомнение, и какой-то чужой голос все время твердит мне: «Ты все равно ошибешься!». Что это – голос разума или наоборот, я медленно схожу с ума. Но ведь нужно же что-то, наконец, предпринять, ведь решение само не примется. В такие моменты я себя откровенно ненавижу! Я жутко злюсь на себя! Хотя на себя ли?

Почему всю мою жизнь меня преследует проблема выбора!? Возможно, именно потому, что это дается мне нелегко. Замечали ли вы, что в жизни чаще всего происходит именно то, чего боишься или с чем возникают сложности? Почему мне сложно выбирать? Да, я призналась себе – я боюсь потерь, боюсь ошибок. Я просто не позволяю себе ошибиться! Ведь я человек с комплексом «отличника», а значит, не имею право принять неправильное решение!

А что произойдет, если я ошибусь? Я проживу новый опыт и пойму, что была не права, а может и наоборот. Ошибки – это сфера развития. Ведь, если чего-то не сделать никогда не узнаешь, хорошо это для тебя или плохо. Например, о Стамбуле я много слышала и видела в кино и различных телепередачах. Но только, когда я лично побывала там, смогла ощутить всю его прелесть.

Сквозь пелену воспоминаний проступает этот волшебный город, воздух которого пропитан ароматом свежего кофе, сладостей и специй. Далее в памяти всплывает следующий слайд: восточный базар с прилавками, на которых возвышаются пирамиды вкуснейшего лукума, горки из различных орехов; с приветливыми продавцами-мужчинами, которые плохо говорят по-английски, но понимают тебя с полуслова и готовы угостить тебя не только прозрачным лукумом, но и особенным чаем с неповторимым вкусом. Множество туристов вокруг, разные языки и культуры, соседство европейских и восточных ценностей, которые проявляются не только в архитектуре, но и в манере одеваться. Стамбул – огромный, шумный, здесь легко потеряться и оставить частичку своей души. Я хочу туда вернуться снова…

Решение об этом путешествии мне также далось мучительно, нужно было дать ответ в течение нескольких часов. Дело в том, что моя подруга нашла тур и предложила мне ехать, но осталось всего 2 места в автобусе, которые могли «уйти» в любой момент. В моем «бортовом компьютере» запустился процесс по поиску верного решения, который сопровождался борьбой двух позиций. Первая скакала от радости и готова была принять это предложение молниеносно и не о чем не думать (так как путешествия – это моя страсть). Вторая увещевала тем, что за этот тур придется заплатить двойную цену (дата выпала на майские праздники), провести двое суток в автобусе (в оба конца пути), потратить оставшиеся сбережения (крупных поступлений не предвидеться в ближайшее время). В результате часовой внутренней борьбы, я приняла решение отправиться в этот тур. Вернулась я безумная уставшая (несколько бессонных ночей в автобусе давали о себе знать), но счастливая – меня переполняли эмоции, впечатления, а мою дорожную сумку сувениры (а нагребла я порядочно – чай, специи, рахат-лукум). В данном случае мои опасения оправдались, но они с лихвой окупились тем зарядом позитива, который я получила. Кроме того, я усвоила опыт, что в дальние поездки нужно брать минимум вещей; кроме наличных денег желательно иметь кредитную карту с небольшой суммой, чтобы купить себе кофе и бургер на заправке…

Сподобалась стаття?

Автор:

Єлизавета Кирчева,

психолог

Ціна: від 800 грн

Стаж: 4 року

Я творча особистість, люблю подорожувати та знайомитися з новими людьми, які для мене є джерелом знань та досвіду. У вільний час пишу картини олією, вигадую терапевтичні історії. Я зовсім не ідеальна, відчуваю різні емоції і почуття, але я дозволяю їм бути. Я приймаю себе та інших людей у нашій різн...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Анастасія

Низька самооцінка, проблеми взаємовідносин з оточуючими, харчові розлади, тривожність і страх майбутнього. Навчилася трохи простіше ставитись до цього життя. Налагодила взаємини з багатьма. Зміцнила свою "внутрішню опору". Якщо говорити про особистісні риси, то мені сподобалося багатогранність та нестандартний підхід до різних ситуацій. Також у Єлизавети гарне почуття гумору. Це дуже приємна людина. На консультаціях я почуваюся спокійно, і це дає можливість розкриватися максимум, вирішувати проблему набагато легше!).

Андрій

Юлія

До Єлизавети я звернулася з післяпологовою депресією. Навіть за такий короткий час, я по-новому навчилася ставитися до людей, (з великим розумінням) і вчилася любити себе:) Єлизавета дуже чутлива та творча. Дуже здивувала робота із картами.

Андрій

Анастасія

Про роботу з Єлизаветою у мене найпозитивніші емоції. Дуже швидко наводить відповіді. Вирішили такі запити: знайти справу яка приносить задоволення та гроші; відносини; низька самооцінка; виявили деструктивні установки, які впливали на почуття та поведінку; Я познайомилася із собою. . Знайшли рішення всіх запитів, до яких я зверталася. Сформувалася нова модель поведінки та сприйняття світу та людей. Під час роботи Ліза використовувала різні інструменти, арт-терапію, виявляє високий рівень емпатії. Щоб не трапилося, тут мене завжди приймуть, почують і спрямують на вірну дорогу! .