Знайти психолога

Все категории

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить

Категории статей

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Горевание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Детско-родительские отношения
  • Домашнее насилие
  • Измена
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивация
  • Навязчивые мысли
  • Нейроразнообразие
  • Одиночество
  • ОКР
  • Отношение к деньгам
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Поведенческие зависимости
  • Подростковая психология
  • Проблемы со сном
  • Прокрастинация
  • Психическое здоровье
  • Психологические тесты
  • Психологическое насилие
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Расстройства личности
  • Ревность
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Самоповреждение
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальность
  • Семейные отношения
  • Смысл жизни
  • Созависимость
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Химические зависимости
  • Эмиграция и адаптация
  • Эмоции и чувства
Применить
Домашнее насилие Одиночество Разлуки и утраты Самоопределение Саморазвитие

Как понять, что отношения зашли в тупик?

Домашнее насилие Одиночество Разлуки и утраты Самоопределение Саморазвитие
  • 15 декабря, 2020
  • 1 хв
  • 1

“Как понять, что отношениям пришел конец? Вроде живем вместе, общаемся. Ну там, по бытовым вопросам в основном. И вот, я ловлю себя на мысли, что я живу не свою жизнь и не с тем мужчиной. И я так не хочу.”

Такой вопрос мне задала моя клиентка на сессии. Я задумалась, есть ли действительно какие-то маркеры, что отношения зашли в тупик?

Поделюсь исключительно своими соображениями. Добавлю, что в этом вопросе стоит ориентироваться исключительно на свои ощущения.

Для исследования этой темы, я бы рекомендовала задать себе пару вопросов:

  1. Большую часть времени отношения у меня вызывают радость или тяжесть?
  2. Почему мы сейчас вместе? Потому что быт и обязанности или потому что я так выбираю?
  3. Интересуется ли он моими событиями в жизни? А мне интересны его события?
  4. Мы хотим от жизни одного или разное?
  5. Через 10-15 лет я вижу себя с этим человеком?
  6. Если мне попадется более подходящий вариант, я прекращу отношения? 
  7. Я теряю свое время?

Очевидно, если на большую часть вопросов вы отвечаете утвердительно, имеет смысл задуматься о целесообразности таких отношений. Это может быть тупиком. А может быть дорогой к семейному психотерапевту, если, все же, терять есть что.

Сподобалась стаття?

Автор:

Вікторія Зенцова,

психолог

Ціна: від 2000 грн

Стаж: 12 років

Я практичний психолог, арт-терапевт, кризовий та сімейний психолог, фасилітатор міжнародної програми розвитку дитини (ICDP). Проходжу навчання за схема-терапією. У своїй роботі використовую елементи різних підходів: когнітивно-поведінковий напрям, схема-терапію, а також гештальт - підхід, арт-терап...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Світлана

Ми зверталися до Вікторії Зенцової з проблемою сімейних стосунків. Отримали відповіді на цікаві питання поради, які, сподіваюся, допоможуть уникнути конфліктних ситуацій у майбутньому. Спасибі за допомогу. . Працюємо вперше, позитивні зміни – бажання їх досягти. . Комунікабельність та бажання допомогти, вміння вислухати. .

Андрій

Андрій

Звернувся до психолога із проблемою конфліктних відносин із дружиною. Поліпшилися взаємини. І стали один одного розуміти, а найголовніше розмовляти. Сподобалося чуйне ставлення до моєї проблеми. І професіоналізм на вищому рівні.

Андрій

Катя

Звернулася із запитом: невміння сказати "ні", і неможливістю захистити себе в ситуації, коли мені щось не подобається. . З'явилася апатія, небажання щось робити, погане ставлення до себе виникла відсутність сенсу життя. В результаті довгої та глибинної роботи, ми змогли досягти позитивних змін, я почала більше спиратися на себе, питати себе чого хочу і навчилася дбати про себе. І тому почуваюся набагато краще. . Дякую за такий професійний і дуже дбайливий підхід.