Стаж:
4 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
4
Район:
Печерський район
Онлайн:
1350 грн
Очно:
1350 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса вулиця Басейна
Район Печерський район
Колись психотерапія змінила моє життя: допомогла краще зрозуміти, хто я і чого хочу, що є для мене цінним, яким я хочу бачити своє оточення, чого прагну, а що з моїх бажань насправді не є моїми. Тепер я радо допомагаю іншим краще зрозуміти себе самих.
Навчаюся я вже більше 12 років, працюю як терапевтка - майже 4 роки.
Я працюю у напрямку гештальт-терапії. Найважливіше у гештальт-терапії — це те, що народжується тут і зараз у контакті клієнта і терапевта. Згідно з її теорією, саме переживання тут і зараз ситуації, яка не дає спокою, і пов'язаних із нею емоцій допоможе закрити незадоволену раніше потребу і віднайти гармонію. Завершити той самий гештальт.
На противагу деяким іншим методам психотерапії, гештальт-підхід базується не на інтелектуальних категоріях, а на емоційних переживаннях, що народжуються у терапевтичному процесі, у відкритому контакті терапевта і клієнта прямо зараз. Саме тому у своїй роботі я часто звертатимуся до ваших почуттів, допомагатиму вам їх розпізнавати, обережно повертатиму вас до них, якщо хотітиметься раціоналізувати і вистрибувати з них в інтелектуальні категорії. Я буду помічати і відзначати, як змінюється тон вашого голосу, вираз обличчя, як ви, можливо, завмираєте або затамовуєте подих. Це важливо для розуміння того, що саме відбувається з вами прямо в цю секунду.
Розуміючи, яка непроста робота зі своїми почуттями й усвідомленнями на вас чекає, я працюватиму м'яко і дбайливо, приділятиму вам свою повну увагу, буду обережною і не тиснутиму, якщо в якийсь момент вам буде некомфортно йти у якісь почуття. Ви завжди матимете можливість сказати "стоп".
Завдяки терапії я стала краще розуміти свої стани і емоції, відчувати власні бажання і потреби. Чутливість до себе допомагає мені вчасно усвідомлювати, коли я надто втомлююся чи коли мені не підходить середовище/люди, щоб попередити вигорання або захистити свої особисті кордони. Але найголовніше, чому мене навчила терапія, - це поважати і цінувати вразливість свою і інших людей, а також приймати власну досконалість.
Київський національний університет імені Тараса Шевченка (2012–2016) — бакалавр психології
Київський національний університет імені Тараса Шевченка (2016–2018) — магістр психології, спеціальність — соціальна психологія
Київський інститут гештальту і психодрами (2019–2020) — 1 сходинка
Київський інститут гештальту і психодрами (2020–2023) — 2 сходинка
Київський інститут гештальту і психодрами (2021–2022) — Спеціалізація по роботі з психологічною травмою
Київський інститут гештальту і психодрами (2023–2024) — Навчально-терапевтична група по роботі з розладами харчової поведінки
Київський інститут гештальту і психодрами (2021–2022) — Спеціалізація по роботі з психологічною травмою
Київський інститут гештальту і психодрами (2023–2024) — Навчально-терапевтична група по роботі з розладами харчової поведінки
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Діна І. працює зі стосунками у форматі індивідуальних консультацій, допомагаючи розібратися в тому, як ви будуєте контакт з іншими людьми. У гештальт-підході увага приділяється тому, що відбувається тут і зараз, зокрема у ваших стосунках із близькими. Разом із психологинею ви можете дослідити звичні патерни поведінки та знайти нові способи бути в контакті. Більше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці терапії для пари та сімейних стосунків. Сесія триває 60 хв..
Так, Діна І. працює зі страхами та фобіями, допомагаючи зрозуміти, що саме підтримує цей стан і як з ним можна взаємодіяти. У гештальт-терапії страх розглядається як переживання, яке можна дослідити в безпечному просторі консультації, поступово повертаючи собі відчуття опори. Співпраця з психологом може допомогти знизити інтенсивність тривожних реакцій. Загальну інформацію про роботу з цим запитом знайдете на сторінці психологів щодо страхів і фобій.
Діна І. проводить консультації онлайн та очно в Києві. Вона працює українською та російською мовами, тож ви можете обрати той варіант, у якому вам комфортніше говорити. Такий вибір формату дає змогу поєднувати регулярну терапію з вашим графіком, незалежно від місця перебування. Якщо вам зручніше порівняти фахівців, які також працюють онлайн, перегляньте каталог психологів.
Діна І. має ступінь магістра та пройшла підготовку з гештальт-терапії, зокрема курс «Введення в гештальт терапію / гештальт консультування. Контакт із собою та іншими» та навчання за програмою гештальт-терапевтів і гештальт-консультантів. Додатково вона опанувала роботу з розладами харчової поведінки в гештальт-підході. Вищу освіту фахівчині перевірено перед публікацією анкети. Докладніше про те, як платформа відбирає психологів, можна дізнатися на сторінці пошуку перевірених фахівців.
Після того як ви оберете Діну І., ви залишаєте свої контактні дані без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від неї варто очікувати приблизно протягом 2 годин, а якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата становить 100% для онлайн-сесій і 50% для очних зустрічей, а оплату ви вносите психологу напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте список психологів.
