Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Депресія Емоції та почуття Конфлікти на роботі Панічні атаки Розлуки й втрати Самовизначення Самооцінка Самотність Сенс життя Стосунки Тривога Харчова поведінка

Життя після розлучення

Депресія Емоції та почуття Конфлікти на роботі Панічні атаки Розлуки й втрати Самовизначення Самооцінка Самотність Сенс життя Стосунки Тривога Харчова поведінка
  • 3 Серпня, 2024
  • 1 хв
  • 0

Життя після розлучення

існує? Яка вона?

Зараз я опишу свій життєвий досвід. Психології в статті, мабуть, буде недостатньо, але, можливо, моя історія допоможе комусь «розправити крила» і поглянути на своє життя іншими очима.

Отже, по порядку: я прожила в шлюбі 22 роки, ми разом з колишнім чоловіком з 17 років були разом з колишнім чоловіком. Разом вони росли і розвивалися, разом народжували дітей, будували будинок і організовували бізнес, життя і дозвілля.

Не можу сказати, що у нас були ідеальні стосунки, хоча багато хто спостерігав за нами, казали, що ми ідеальна сім’я.

Болото! У якийсь момент настав переломний момент: почалася повномасштабна війна, я відвів дітей до Німеччини, до своєї колишньої свекрухи. Я був упевнений, що це максимум 2-3 тижні і «Вовчик» домовиться між собою і я повернуся додому з дітьми. Болото! Виявилося, як це сталося. ??????????‍♀️

Мій колишній чоловік довго не страждав і знайшов іншу жінку. В результаті я отримав смс: «Я знайшов іншу людину. Я хочу почати життя з нуля. Мені шкода. Мені потрібен розлучення”

Скажіть це  Мене це засмутило – це нічого не сказати! Наче мене вдарили по голові величезним молотком, земля пішла з-під ніг, голова була як туман… Мені здалося, що це поганий сон і я ось-ось прокинуся. Болото! Це було моє справжнє життя! Я в чужій країні, з двома дітьми, я не знаю мови, я біженець, у мене немає ні квартири, ні машини, ні грошей ….

У той час мене врятували інтеграційні курси, на які я просто ходив …. Я ридав у подушку цілу ніч, а вранці прокинувся з опухлими очима і блукав, щоб вивчити німецьку …. Я не розумів, як жити, що робити, куди бігти … .. В такому стані я прожила близько пари тижнів …. а потім мій психолог почав поступово виводити мене з цього стану!

Я згадав, що завжди говорив фразу: все, що не зроблено, на краще!

Спочатку я не міг знайти найкращого, що могло б чекати мене після такого шоку! Мою «корону на голові, яку прибивали залізобетонними цвяхами» (я працював на телебаченні більше 20 років і, природно, зірка не обійшла мене) просто збили з голови. Я відчував себе приниженим, зрадженим і вбитим! Моє посвідчення в Німеччині було зовсім іншим: я не був ніким і не було можливості зателефонувати мені! Моя самооцінка і самоповага впали нижче плінтуса. Я довго не могла зізнатися батькам, що мій чоловік покинув мене! Бо це було для мене принизливо! Підтримка багатьох моїх друзів, які подзвонили мені і сказали: іди додому, рятуйте сім’ю, мене не влаштовувала!

Я чекала деякий час і сподівалася, що мій чоловік все-таки зателефонує мені і скаже: «Вибач! Я зробив помилку! Повертайся додому! Я не можу жити без тебе!»

Ця розмова відбулася, але для нього вже пізно!

Загалом я був у повному «моральному дупі». Я називаю цей період «жахливим літом 22-го». Я був на дні свого брудного брудного болота. Мій психолог сказав мені: коли ви відчуваєте дно ногами, ви можете відштовхнутися від нього, щоб вийти!

І я довго «пливла, задихалася, але продовжувала залишатися в цьому болоті», мені стало шкода, я оплакувала своє «щасливе» сімейне життя, я розсердилася на чоловіка, прокляла цю жінку ….

І тоді я вирішив почати своє «нове» життя! Я згадала, що я красива, розумна, енергійна жінка! Швидше, мені про це нагадали чоловіки, які почали доглядати за мною, запрошують на каву, з якою я пішла на побачення. Я зрозуміла, що ти можеш бути щасливою, веселою, веселою і пустотливою дівчиною!

На сьогоднішній день я вдячна колишньому чоловікові за зраду та зраду! Я вдячний жінці, яка «розірвала» нашу сім’ю і звільнила мене від насильницьких стосунків. Адже мій психолог якось правильно сказав: не можна зламати те, що міцно тримається! І легко ламається там, де вже є тріщина!

Я щаслива, вільна, енергійна, впевнена в собі жінка, яку люблять і яка закохана! ???? Я у стосунках з людиною, яка показала мені, як чоловік може любити / цінувати / поважати жінку. Я не знаю, як довго триватиме моя нинішня любов, тому що, як показало життя – ніщо не триває вічно під місяцем!  Болото! Я живу тут і зараз! Я кайфую від кожної миті, радію кожен день, помічаю навіть найменші радості в житті! Я не будую грандіозних планів на майбутнє! Мої життєві цінності та пріоритети змінилися! Я почав помічати тепло і світло добрих сердець! Я перестав «ганятися» за славою і грошима! Я став більш вдячний світу/всесвіту/людям, які близькі, навіть якщо нас розлучають тисячі кілометрів.

Я зрозумів, що «мої» люди завжди залишаться зі мною! А все інше – це просто «поїзди», які в різні моменти мого життя!

Болото! Я пройшов весь шлях, завдяки регулярній терапії та своєму психологу!

І тепер я готовий підтримати і допомогти всім, хто потребує допомоги та підтримки!

Бажаю всім миру, любові та доброти! ❤️

Щиро Ваша Тетяна Прохорова????

Сподобалась стаття?

Автор:

Тетяна Прохорова,

психолог

Ціна: від 1500 грн

Стаж: 8 років

Я – мама двох дітей, дочок! Одна з яких – підліток! 🤦‍♀️🤷‍♀️ Я – автор та ведуча сімейної програми на 11 телеканалі! За першою освітою я – журналіст! Я досить впевнена в собі, щоб поділитися своєю впевненістю та самодостатністю! Я досвідчений Гештальт терапевт, який обожнює «працювати» з підліткам...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Вероніка

Хочу сказати велике спасибі Тетяні! Не лише хороший психолог, а й цікава людина, з якою можна подивитися на ситуацію з різних боків! Прийшла вже травмованою від іншого психолога із ще більшими ментальними проблемами. І завдяки Тетяні у буквальному значенні пережила всі труднощі, прийняла себе та своїх близьких. Я стала більш емоційно стабільна і знову бачу цей світ у всіх фарбах, забувши про чорно-біле кіно в моїй голові. Безмірно вдячна! 💘

Андрій

Оля

Дякую Тетяна за консультацію 🙏Допомогла розібратися з проблемою підлітка та правильно розуміти та приймати підлітка🤔 Розібратися в собі та своїх стосунках до доньки🙂 більше розуміння один до одного 👩‍❤️‍👩.Тетяна спокійно послухала та пояснила 🙏🙏

Андрій

Ольга

Обратилась к Татьяне с паническими атаками и с проблемой адаптации при переезде в другую страну..Все что могу сказать, моя жизнь изменилась в разы..Мы разобрались в причине возникновения ПА..Панические атаки теперь не мешают мне жить,а если и повторяются теперь знаю как с ними справляться..Моя адоптация в другой стране прошла не так болезненно с Татьяниными сессиями..С Татьяной легко в общении,у нее хорошая энергетика и что самое главное не дает советы как нужно делать,а при разборе ситуации подводит тебя к выбору который ты делаешь сам и приемлем для тебя!