зависати стан.

зависати стан.
Я думаю, що всі знають цю умову.
Відчуття втрати сенсу того, що відбувається, відсутність активності і бажання бажати.

Коли абсолютно нічого не хочеш і живеш на автопілоті.

Ці періоди можна періодично повторювати, тому що наша трансформація, дозрівання як особистості відбувається поетапно в різні періоди життя.
І щоб розрізнити ці переходи накопичення досвіду, відбулися зрілість і асиміляція, їх розмежовує порожнеча.

Такі стани лякають, ми відчуваємо себе як «втрата».

Є оцінка нашого стану з раціонального, і цю функцію виконує розум.

Живими періодами порожнечі ми наповнюємо їх новим змістом, а один світ проростає в інший.
Це неминуче, але ми усвідомлюємо це як пост-факт.
У ці періоди важко мотивувати себе, викликати якусь дію.

Для початку можна обійняти себе і сказати:
«Незважаючи на байдужість і втому, я повністю люблю себе і схвалюю себе. Я приймаю себе таким, яким я є зараз».

Не відкидайте і не засуджуйте свій стан.

Хвилі життя в людей не збігаються.
Коли один піднімається парами, інший може мати спад.
У моменти близькості, прийняття, розуміння народжується новий духовний зразок.
Кожен з нас є частиною і відображенням іншого.
І це може бути частиною самоприйняття як частини загальної моделі.

У такі моменти порожнечі ми можемо почути свої справжні бажання, потреби, нові можливості.
Не керуйте автомобілем, не бійтеся, не поспішайте швидко прослизнути через такі моменти, а навпаки – оцініть їх.
Зазирни в себе глибоко.
у ваше тіло.
в самому серці.
Завдяки цьому стану ми змінюємось, шукаємо нові способи прояву себе у світі, у взаємодії з іншими.
Ми повертаємося в дитинстві: основна довіра у світі, у процесі життя з відкритим серцем.

❤️❤️Люби себе і люби і люби.
Щодо вас і ваш час, психолог Інна Потапенко.