Готові до змін на краще?
Знайти психологаЩо означає «закрити гештальт»?
Здається, вважається, що закриття гештальту – це щось добре. Іноді гештальт, інфекція, відкритий і закрити його навіть йдуть на терапію. І там вони закриті. Але що це таке і як його закрити? І чи потрібно це? І чому? А хто винен? 🙂
Гештальт – це свого роду завершена цілісність.
Уявіть пунктирну лінію, яка описує коло. Якщо людина на вулиці показує картинку з такою лінією і запитає, що це таке, то хоча б 9 з 10 відповість, що це коло.
Але формально це не коло. Це короткі непрямі сегменти на площині.
Але коли людина дивиться на них, вона як би завершує картину до цілого. і сприймає все разом як коло.
Цей процес завершення до якогось цілісного образу з подальшим задоволенням є процесом закриття гештальта.
Це свого роду метафора. Просто гештальт-психологи були вченими, які вивчали сприйняття. і дядько Перлз взяв свої принципи і знайшов, як застосувати до розгляду функціонування людини в цілому, як моделі. Так з’явилася гештальт-терапія. Так, гештальт-психологія та гештальт-терапія – це різні речі, якщо ви не знали 🙂 Ви можете перевершити зараз.
Психологічні страждання людей можна вважати незадоволеними потребами.
Або вони просто не можуть задовольнити їх об’єктивно і страждати (в пустелі немає води).
Або вони чомусь не використовують ефективні методи для задоволення потреби (у пустелі намагаються знайти пір’я, хоча поблизу є колодязі, але не п’ють з колодязів, тому я страждаю від спраги)
або щось заважає їм вгамувати цю потребу (вся вода, яку вони п’ють, солона, і вони не можуть відрізнити одне від іншого, тому що не відчувають смаку. Або, наприклад, мама не вчить, щоб пити, рот потрібно відкривати. Тому все стікає вниз.)
Завдання психолога тут – зрозуміти, яка потреба не задовольнила людина, чому вона незадоволена.
потім зрозуміти, що заважає йому задовольнити цю потребу.
Потім працюйте з причиною, яка йому заважає.
Ну, зрештою, людина стає здатною зробити себе щасливим. Тому що я навчився задовольняти потребу.
Ось відкритий гештальт – це коли немає повноти. Людина намагається втамувати спрагу, але все одно нічого.
А закрити гештальт означає прийти до завершення. втамувати спрагу. задовольнити потребу.
ось речі)