Готові до змін на краще?
Знайти психологаТепер ми дізнаємося, чи всі «кози» і «повій»
Спочатку звернемося до визначення.
.
?????????? Надвербальне спілкування – це тенденція робити глибокі висновки, засновані на одній події, факті.
❗ Лише один невдалий досвід стосунків може вплинути на мислення та долю людини: «Він зрадив мені! Усі чоловіки – баби???, я більше нікому не довіряю”. ????
.
Ви розумієте, що буде претензія і ряд негативних емоцій для наступних чоловіків, які ще не встигли нічого зробити?????
А жінка може відгородитися від цих «жінок» до кінця свого життя і жити сама.????????
Чи може це бути перешкодою для щастя? – Однозначно!
????⚕️ або досвід звернення до лікаря: «Він лікував мене, але мені це не допомогло, ніхто інший не може мені допомогти. Так, і ці лікарі, у всіх їх просто були б гроші ???? Викачайте більше»
❓запитання, які я особисто маю: «Скільки лікарів у світі?»; «Скільки лікарів ви відвідали?»; «Чи логічно ваш висновок, заснований на одному-двох експериментах?»
Чи може це обмежити шанси на одужання? – Природно!
.
???? І що робити? – Ви запитаєте.
⛔Уникайте таких ключових слів, які призводять до надмірного узагальнення:
❌Усі (всі поліцейські хабарники)
❌Всі (кожен із нас любить пити)
❌ Ніхто (нікого не любить мене)
❌Ніколи (ніколи більше нікому не довіряй)
❌Завжди (люди завжди роблять це
Найчастіше ці твердження є безпідставними висновками, які не можуть бути підтверджені фактами.
Що важливо зробити?
✔️ Точно визначте: «Скільки я мав досвіду, який у мене такий висновок?» ✔️Перевірте правду про те, що ви покладаєтесь і робите такий висновок.
✔️Пам’ятайте, що ви не можете абсолютизувати будь-яких професіоналів, людей за статтю, національністю тощо. Зрештою, вони можуть бути абсолютно різними і бути протилежними один одному.
Захистіть себе від надмірного узагальнення і це стане кроком до досягнення щастя ????
Які приклади спілкування ви самі помітили? Поділіться в коментарях ☺️????