Готові до змін на краще?
Знайти психологаЯкщо це дуже просто, то потреби – це наші потреби. чого нам не вистачає. Що нам потрібно.
Ми маємо фізіологічні потреби, матеріальні, духовні, соціальні.
У психології найчастіше:
* потреба в безпеці (шизоїдна потреба);
* потреба в любові, прийнятті та підтримці (невротична потреба);
* Потреба у визнанні (нарцисична потреба).
Важливо розуміти, що вам потрібно, що для вас зараз найважливіше і цінне? Чого ти “голодний”?
Адже коли потреба реалізується, тоді можна її знайти і забрати (або запитати) з оточення. Отримайте достатньо того, що вам потрібно.