logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 18.10.2020
  • 01.01.1970
  • 2 хв
  • 39

Партнерські пологи

Вагітність
Вагітність
Партнерські пологи - ілюстрація

Сучасна вагітна жінка замислюється, чи варто запрошувати чоловіка на пологи. І тут важливо прислухатися до себе та дати відповідь на запитання: «Чи допоможе це процесу народження дитини?».⠀

Партнерські пологи – не віяння моди та не випробовування на міцність психіки майбутнього татуся, а спільне рішення та бажання пари.

Процес пологів вимагає від жінки бути зосередженою саме на появі дитини на світ і саме партнер може допомогти їй не відволікатися на сторонні подразники (подати води, зробити масаж, допомогти розслабитись, разом виконувати дихальні вправи та ін.). І якщо чоловік сильно хвилюватиметься чи перебуватиме в шоці то навряд він зможе чимось допомогти.

Часто чую варіанти: «Хай подивиться як я мучуся» – з надією викликати почуття жалю, захвату чи, можливо, провини у свого чоловіка. Та чи принесуть ці почуття користь?! ⠀

Або позиція чоловіка «Я свою справу зробив». І тут жінка силоміць намагається затягнути чоловіка в пологовий зал. Проте, якщо партнер приймає участь без власного бажання, він може лише завадити, погіршити процес або затягнути його. ⠀⠀

Проживши момент пологів, чоловік з дружиною можуть емоційно зблизитися, адже момент спільного щастя назавжди зафіксується у пам`яті. Це має і терапевтичний ефект. ⠀

Проте необхідно: ⠀

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

✅усвідомлено прийняти рішення та проговорити це; ⠀

✅пара має підгототуватися до партнерських пологів; ⠀

✅між партнерами повинні бути гармонійні стосунки; ⠀

✅жінка не відчуває дискомфорту та не соромиться чоловіка.

За таких умов пологи із партнером позитивно впливають на усіх учасників процесу, включаючи немовля. Зазвичай, батько, який був присутній при появі малюка на світ, стає більш прив’язаним до нього. ⠀

Спільні пологи не зобов’язують чоловіка бути присутнім на усіх етапах пологового процесу. Він може бути присутнім при переймах, а під час потуг підтримувати дружину дистанційно або ж пройти увесь шлях від початку до кінця. У кожному випадку сім’я знаходить власний спосіб участі батька у пологах самостійно. ⠀

Запрошую попрацювати в напрямку планування вагітності та материнства і у Вас буде можливість дослідити себе та розібратися з усіма питаннями, які хвилюють.

Сподобалась стаття? 👉

Альона Дороніна
icon Автор:

Альона Дороніна,

психолог

Ціна: від 1700 грн

Стаж: 10 років

У своїй роботі мені важливо надати клієнту безпечний і простір, що приймає, в якому він зможе розкритися, повірити в себе і свій потенціал, змінюватися і розширювати своє бачення світу.

Більше про психолога

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“”
Крапка
Крапка, 18 років • 21.10.2026 06:33
Втрата себе

Від коли я почала зустрічатися з хлопцем я почала жити тільки ним і все було добре поки він не почав щей жити своє життя, я зрозуміла що він ще має інші справи і почались нав'язливі думки що йому на мене все одно, що він мене не любить і це переросло в параною, постійно сльози і я зрозуміла що якось стала залежна від нього якщо він напише то все добре а якщо ні то в мене все погано. Він дуже хороший хлопець я не хочу його втрачати але я розумію що так більше не можна, я справді сама все псуюю своїми істериками і параноями, в мене є бажання щоб він завжди був біля мене і завжди думав про мене але це не нормально я розумію, в житті радість приносить тільки він і все, і тут я зрозуміла що він зовсім ні до чого а я просто втратила себе. Не знаю що робити тепер, мені якось його так бракує і все одно не можу відпустити його і почати жити своє життя(ми разом 1 рік) і я знаю що він мене любить але мені якось цього не достатньо.

103 14
Tanya
Tanya, 19 років • 19.10.2026 15:36
В мене хронічна фагофобія

Привіт! Хочу попросити поради в психологів або в людей,які стискалися з фагофобією.

Зимою,2024 року в мене виник страх ковтання після неприємного випадку, коли я не змогла нормально проковтнути булку й злякалася, що можу вдавитися. Відтоді я почала надмірно контролювати процес ковтання. Це було в важкий період адаптації до нового життя, переїзд в інше місто, університет,життя без батьків.

Спочатку мені було складно ковтати власну слину, я лягала в 7 щоб розпочався новий день ,щоб це все по скоріше закінчилося, я не їла дві неділі, кожна спроба щось зʼїсти виникало паніку та безсилля. Зараз я можу їсти будь що(окрім рідких продуктів), проте проблема є досі. Вона протікає хвилями, я намагалась відслідковувати коли цей стан погіршується але ні перенавантаження,стрес чи поганий день на це не впливає , буває часом ковтаю нормально досить, буває як зараз - не дуже,я почала постійно прислухатися до своїх відчуттів. Навіть коли я дивлюся відео, граю в телефоні або займаюся чимось іншим, під час ковтання все одно можу помітити цей процес, і він починає здаватися мені дивним або неприродним. Через це я починаю задумуватися про ковтання, тривожитися й контролювати його ще більше.Іноді виникає напруження в горлі, а ввечері проблема може посилюватися.Я розумію, що надмірна увага до цього процесу може посилювати тривогу, але мені складно перестати себе контролювати. Хочеться просто їсти й пити, не аналізуючи кожен ковток. Мені вже набридло бути в такому стані, ці постійні качелі ,то нормально то знову все пішло…

Я зверталася до психолога,но нічого про фобію я й не почула, постійні питання які взагалі не стосуються моєї проблеми. Я хочу просто ДОПОМОГИ саме від фобії,мені вже нічого не важливо. Я не маю купу грошей щоб оплачувати дорогих психологів, я не знаю куди і до кого звертатися,продовжую далі жити з цим страхом, і вже змирилась що він назавжди

Хочу поради, як покращити стан , і послухати людей які цей шлях пройшли )

118 6
Шукають психолога по темі
“”
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту