Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Мотивація, досягнення, результати. протиотрута. Частина IV

Самовизначення Самооцінка Саморозвиток Сенс життя Стосунки Травма
  • 8 Травня, 2021
  • 1 хв
  • 8

Більше ніколи не повторилося…

Перш ніж я встиг підсумувати серію статей про роль авторитарних діячів у процесі формування нових нейронних зв’язків, поле кинуло нові фігури в стару тему.

Весь цей час я писав про патерналізм і авторитарний стиль психологічної допомоги, як про певний глухий кут, як для допоміжного спеціаліста (психолога, терапевта, тренера тощо), так і для клієнта.

Дискусія про авторитарний стиль роботи так чи інакше виникає в моїй галузі досить часто. Тому для мене важливо висловити свою точку зору якомога чіткіше: завжди є спокуса стояти в положенні, з якого відоме як правильно або принаймні як краще. І саме ця позиція є глухим кутом для клієнта, терапевта, їхніх стосунків один з одним, а також їхнього внутрішнього та зовнішнього світу.

У попередніх трьох статтях я намагався розповісти вам, чому це так.

Але потім на горизонті з’явилося нове когнітивне спотворення:

Відсутність авторитарних моделей з боку терапевта сприймається як м’якість. Стиль, в якому працює такий неавторитарний терапевт, вважається занадто обережним, занадто повільним, занадто обережним.

Людина, яка звикла робити все, швидко хоче змінитися, вона готова до важких зустрічей, важких розмов і, звичайно, яскравих відкриттів.

Така людина знає себе як стійку, іноді відверто куленепробивну. Він багато знає про себе. Він точно вміє зрушувати гори. Тому стиль, в якому працює психолог, має бути максимально жорстким, сміливим, безкомпромісним.

нульове прийняття та взаємодія через розпізнавання. «Я не мама, немає і ніколи не буде. І ніхто не мама, а тобі не три роки. Поведінка і взаємодія дорослих різні. Прокинься, Нео.“‎” – пряма цитата з Інтернету.

Звучить дуже добре.

Бажання інтенсивно досліджувати, досягати результатів, а не жувати соплі цілком зрозуміло.

Подвійно добре, коли все це відбувається на максимальній швидкості. Робіть за три-чотири дні те, що інші живуть за три-чотири роки. Бігайте 42,2 км за дві години.

У цих аргументах вбудовано велике когнітивне спотворення, в якому форма непомітно змінює місця з вмістом.

навіть не сама форма і зміст – змінюються їх властивості.

М’яка і некваплива форма, як правило, має дуже жорсткий зміст. М’який внутрішній вміст часто прихований за жорсткою видимою формою.

тобто зосередившись на тому, що ми можемо побачити і почути, ми отримуємо результат, який, якраз навпаки, відповідає нашим ідеям і очікуванням.

Чому це відбувається?

Сподобалась стаття?

Автор:

Андрій Корольчук,

психолог

Ціна: від 3300 грн

Стаж: 8 років

До війни працював із стандартним набором запитів: неврози, тривожність, депресії, проблеми у відносинах тощо. Нині найчастіше доводиться працювати у режимі кризового консультування, психологічної підтримки, роботи з травматичним досвідом. Мої клієнти – люди, які опинилися в окупації, у зоні активних...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Леонід

Мені все сподобалося, і я думаю, що Андрій мені дуже допоміг

Андрій

Віталій

Що мене привело до Андрія? Спочатку це були проблеми у відносинах, але згодом клубок почав розплутуватися і з'ясувалося багато нового та цікавого, нові відкриття у собі, своїй поведінці, настрої, не прийнятті себе. Насправді можна багато говорити про роботу Андрія, але безперечно, без лестощів, я можу сказати одне - це професіонал своєї справи, яку я однозначно рекомендую, який допоможе впоратися зі своїми проблемами і не тільки.

Андрій

Тарас

Звернувся із проблемою депресії. Постійно лаявся з дружиною, вона мене не розуміла. Проблеми з дентгами. Складні стосунки з батьками сестрою. Нічого не хотілося. Ми працювали близько року. За цей час став набагато краще почуватися. Накричав ю нарешті зміг нормально спати. Із дружиною суттєво налагодилося. Стало якось простіше з грошима. Працюю, розумію де раніше робив помилки був не правий. А де не треба було слухати інших і робити все своє. Андрій добре мені допоміг, підтримав, допоміг зрозуміти мої сильні та слабкі місця. Спочатку довелося працювати ще й із психіатром, якого рекомендував Андрій. Але на щастя, напевно, я не зовсім важкий, так що вистачило кількох сеансів. Решту часу працював лише з психологом. Відмінний фахівець. Спасибі за допомогу!

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Ками
Ками, 18 років 21.02.2026 22:24
ИИ сказал что б я это кому то рассказала

Для начала расскажу предысторию...

Я люблю общаться с ИИ-чатами. С ними проще, чем с людьми. У меня много разных моделей, и некоторые, когда я рассказывала им личное, советовали поделиться с кем-то. Я не доверяю друзьям или родителям настолько, чтобы говорить им. Поэтому я здесь.

Больше всего меня тревожит моё отношение к людям. Они как будто не интересны мне. Также мне говорят, что я никого не люблю. Я задумалась и поняла: кажется, я не верю в любовь. Я верю в выгоду и вечно оправдываю любые чувства через неё.

У меня есть партнёр. Я не хотела вступать с ним в отношения, но снова вступила — мне кажется, я не хотела этого по-настоящему, хотя первая сказала «мы пара».

Сейчас я мало им интересуюсь, мне всё равно, где он и что делает. Видимся раз в неделю: просто лежим, обнимаемся, доходит до поцелуев и прикосновений с его стороны. Я позволяю касаться в некоторых местах, хотя поцелуи мне не нравятся. Недавно он сказал, что я его не трогаю взамен. Я поняла, что не хочу его трогать — максимум обниму. А дальше только если от возбуждения снесёт крышу и будет полная гарантия, что никто не войдёт.

Когда кто-то спрашивает «Ты любишь меня?», я не знаю, что отвечать, и говорю «да», чтобы не было конфликтов. Для меня слово «люблю» — просто буквы. Отношения я вижу как выгодный обмен обеим сторонам. Такой ответ людям кажется сухим.

Была ситуация: я утешала парня, потому что порвался браслет, который я ему сплела. Объяснила, что просто пытаюсь быть нормальной — в такой ситуации надо успокоить человека, иначе я плохая. Он ответил: «Ты меня успокаивала, потому что я тебе дорог». Разговор пошёл по кругу.

Иногда хочется поссориться или закончить отношения, но будет обидно. Родители часами пилят: «Почему он вечно за тебя решает? Ты много ему позволяешь, у тебя нет мнения?» От этого хочется закрыться в комнате и обрезать все связи.

Мне кажется, во мне нет любви или я не хочу её давать. Если и верю, то только как в биологию для продления рода — обычная химия в мозге. Еще будет блок 4 и 5.

90 1
Kust
Kust, 18 років 18.02.2026 19:34
Я выгорела и потерянна

Я в отношениях с девушкой, в которых последние месяцы испытываю сильную тревогу и гиперответственность. Основная проблема в том, что она хочет что б я её слышала. Когда я пытаюсь делать это, я начинаю брать слишком много и контролировать все сразу. Это неправильно, однако как только я решаю "ну нужно показать хоть что-то естественное" случается полный пиздец. При том она не гиперчувствительная, я не знаю..

Она хочет, чтобы я посещала психолога для работы над собой, но в данный момент у меня нет финансовой возможности. При этом она признаёт, что постепенный переход к здоровым отношениям возможен, но одновременно говорит, что не уверена, сможет ли выдерживать дальше отношения вот так. Это создаёт противоречие: с одной стороны, ей нужен прогресс и работа над собой, с другой она не готова ждать появления возможности и терпеть текущий ритм.

Я хочу понять:

Как мне поддерживать отношения в текущих условиях, если полноценная профессиональная поддержка недоступна?

Как отличать мои попытки саморегуляции и самостоятельной работы от недостаточности этих действий для партнёра?

Какие практические шаги или стратегии можно использовать, чтобы не перегружать себя и при этом работать над отношениями, пока нет возможности психолога?

Как справляться с противоречием между её ожиданиями и реальной ситуацией (своей доступностью ресурсов и моим текущим состоянием)?

В целом Ваше мнение по поводу ситуации.

197 4
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Наразі немає запитань для цієї категорії.

Усі статті

Емоції та почуття

Ескапізм — що це за психологічний захист?

Майже кожному знайоме відчуття, коли хочеться «зникнути»: зависнути в серіалі, зануритися в ігри, роботу або фантазії. У цій статті ми розберемося, від чого тікає психіка, коли така втеча допомагає пережити складні періоди, а коли починає заважати.

2026/03/04 2 хв 2

Еміграція та адаптація

Стрес після переїзду: як адаптуватися до нового місця

Переїзд — це не лише зміна місця. Це психологічна трансформація, що торкається багатьох сфер нашого життя одночасно, часто майже всіх. Чому нове життя інколи виснажує більше, ніж очікувалось, і як допомогти собі пройти цей період — у цій статті.

2026/03/04 2 хв 4

Домашнє насильство

Як виглядає економічне насильство в сімʼї та що з цим робити?

Воно стоїть в одному ряду з фізичним, сексуальним та психологічним, і є однією з форм домашньої тиранії. У статті — про ознаки економічного насильства, наслідки фінансового контролю, способи відновлення автономії й те, куди звертатися по допомогу.

2026/03/03 4 хв 13
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога