Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Короткий огляд однієї з популярних книг Стівена Кові «7 високопродуктивних людей».

Кар’єра
  • 21 Лютого, 2021
  • 2 хв
  • 17

Сьогодні я пропоную вам короткий огляд однієї з популярних книг про успіх у житті, а саме «7 навичок високої продуктивності» Стівена Кові

Я відразу замовляю, що купив і прочитав близько 15 років тому.

????

Те, що мені сподобалося в книзі, було корисним:

— Книга в ті роки була справді схожа на революцію в моїй свідомості, що кожна людина не просто раб своєї карми, сім’ї, зобов’язань, а має можливість вільного вибору. і що на землі є діти, які недосконалі, а батьки їх люблять, а також визнають, що були з ними неправі;

– я скористався всіма суто технічними порадами автора про те, як стати функцією найвищого класу в своїй справі і в своїй галузі (як виділити час, як відокремити основне від другорядного, як делегувати тощо);

– У мене завжди була дуже висока планка досягнень, і я із задоволенням змінював оцінки на ті, які були вищими: книга допомогла мені максимально розширити внутрішнє уявлення про те, що можна і досяжно максимально.

⛔️

Що не дала книга, а що виявилося вирішальним у майбутньому в житті:

– емоційна стабільність і стабільність;

– здатність розуміти себе і людей;

– не з думок інших;

– вміння знаходити і просити допомоги;

– здорова агресія при захисті своїх кордонів;

– баланс автономності та;

– внутрішні обмеження, які значно стримувалися, і в деякі моменти повністю паралізували мою подальшу діяльність і розвиток;

– емоційні травми через призму яких неможливо було побачити реальність;

❗️

Мій висновок: якщо ви досить емоційно здорова людина, то використання знань, якими ділиться автор, стане для вас цінним подарунком. Якщо в минулому були емоційні труднощі, то будьте готові до того, що підказки з книги можуть працювати ідеально до першої ситуації, яка буде діяти як тригер. Наприклад, побиття лідера або недовіра між бізнес-партнерами. після чого може знадобитися тривалий час займатися відновленням внутрішньої рівноваги.

Напишіть, яка література вам цікава, і я дам короткий огляд цих книг

????

Сподобалась стаття?

Автор:

Наталя Артамина ,

психолог

Ціна: від 800 грн

Стаж: 7 років

Мене звуть Наталія Артаміна, я дипломований психолог та сертифікований гештальт-терапевт. За моїми плечима 6 років практики, я допомагаю людям зробити їхнє життя щасливішим, вирішити глибинні проблеми та навчитися краще розуміти себе! Відгуки моїх клієнтів ви можете знайти в актуальних історіях - @a...

Більше про психолога

Усі статті

2025/10/30

  • 4 хв
  • 45

Партнер зраджує, але не йде із сім’ї. Як бути далі?

Це, мабуть, один із найболючіших моментів, які тільки можуть трапитися у стосунках. І найбільша складність починається тоді, коли партнер не йде. Не вибирає ні тебе, ні іншу людину. І тоді постає найважче запитання: що робити далі?
Зрада

2025/10/30

  • 5 хв
  • 18

Сексуальна дисгармонія у парі — що робити?

У цій статті ми розберемося, що таке сексуальна дисгармонія, чому це трапляється, як розпізнати проблему і що можна зробити (в тому числі з підтримкою фахівця), щоб повернути бажання і близькість.
Сексуальність

2025/10/30

  • 6 хв
  • 17

ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?

Шукати психотерапевта(ку), коли ви належите до спільноти ЛГБТК+, — це подвійний виклик. Як знайти спеціаліста, на що звертати увагу та які запити можна приносити в безпечний, квір-позитивний простір?
ЛГБТК+ Психотерапія
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога вже зараз
QHELP50
Обрати психолога