Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 8 Квітня, 2021
  • 1 хв
  • 17

Дитина і почуття

Стосунки
Дитяча психологія Дитячо-батьківські стосунки Самовизначення Саморозвиток

Дитина не знає, як це можливо, не знає, що з ним відбувається. Він не знає, що відчуває і як поводитися з почуттями. Батьки закликають допомогти. Поясніть дитині, що з нею відбувається, вказати на відчуття, створити умови, в яких дитина може навчитися її регулювати. Покажіть спосіб вираження. містять хвилю дитячого досвіду. Якщо батьки не забороняють, а допомагають, емоційна оболонка не виникає. Швидше, це гнучка жива межа тіла, яка може змінюватися, ставати жорсткішою та м’якшою в ситуації.

Якщо дитина знайома з почуттям, вона вчиться регулювати її інтенсивність. Дитина, переживаючи такі почуття, як гнів, страх, огида, зіткнувшись із засудженням чи забороною, не може назвати їх самим, зрозуміти їх, знайти для них застосування, не знає, що з ними робити і як з ними боротися. Не знаходячи способу вираження, він замикає їх у собі, не розуміючи, що вони означають. У майбутньому світ почуттів і переживань стає мізерним, тіло напружене, дихання поверхневе. Втрачається здатність до повноти і смаку життя. втома і апатія стають знайомими товаришами.

На першій зустрічі часто можна почути від клієнтів: «Я не знаю, чого я хочу», «Мені погано, але я не можу пояснити чому», «Я все досяг, але немає радості», «Я, здається, не живу своїм життям». Втрачено спілкування з собою, потреба не визнається. Це є наслідком заблокованих «небезпечних почуттів», які не були прийняті і освоєні в дитинстві. У контексті терапевтичного контакту ми впізнаємо себе заново. Поступово і безпечно ми розкриваємо свої почуття, вчимося розпізнавати їх, називати їх і лікувати. відновити смак і повноту життя.

Сподобалась стаття? 👉

Автор:

Анжела Стьопіна,

психолог

Ціна: від 1350 грн

Стаж: 14 років

Про себе. Я психолог, дружина та мама 4 чудових дітей. Мені 45 ріків. У професію прийшла через свідомий вибір. Пережила кілька глибоких криз. Особисті втрати близьких і рідних, розлучення, зміна держав життя. Занурюючись у професію, проходячи особисту терапію, я зрозуміла, що жити через усвідомлений...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Ірина

Рекомендує

Дорога Анжела, величезна тобі подяка за твоє бажання допомагати та ділитися своїми знаннями. Дуже рада, що познайомилася з Анжелою, вона допомогла мені зрозуміти мою чуттєву зону життя, яку я уникала і боялася виявляти, і показувати свої емоції та почуття. Проходила чудовий курс «пологи в радості» і це не тільки допомогло мені підготувати своє тіло до пологів і після пологів я продовжую виконувати настанови Анжели щодо розслаблення, усвідомленості, уважності, дихання, якість життя дуже змінюється, мене це тішить. Відмінний фахівець, приголомшлива Мама, працює чітко, говорить від серця і дуже намагається допомогти у будь-якій ситуації. Головне, що я зрозуміла це наше бажання змінюється або підготуватися до роду, наприклад, і для цього нам потрібен хтось хто б з боку міг підказати, направити або надихнути і Анжела це саме та людина, яка це робить дуже грамотно і впевнено. Я стала уважною до себе, до своїх відчуттів, потоваришувала зі своїм тілом, внесла у своє життя усвідомленість та дихання. Конкретність, впевненість, гнучкість, бажання допомагати, вона дуже уважна та змушує виходити із зони комфорту.

Андрій

Ольга

Рекомендує

З особистими проблемами, що стосуються невпевненості в собі і втрати вектора для внутрішнього розвитку. Після кількох сеансів практики холотропного дихання, які вела Анжела і наступних бесідах з нею, я досягла внутрішньої гармонії з собою. Багато речей стали більш зрозумілими. Мені комфортно у суспільстві Анжели, її досвід та бачення життя створюють атмосферу довіри і це стимулює велику відкритість у процесі сеансу терапії. Завдяки сеансам я змогла зрозуміти деякі речі, які глибоко приховувала в собі.

Андрій

Наталія Проказова

Рекомендує

Я звернулася із проблемою особистої кризи. Коли відчула, що йду за життям, виправдовуючи чужі очікування. . Анжела, як тілесно-орієнтований психотерапевт, допомогла мені. Хоч я спочатку скептично поставилася до дихальних методик, але незабаром змінила свою думку. Це, безумовно, новий і дуже цікавий досвід. Різні дихальні та тілесні техніки тепер допомагають мені в повсякденному житті. Я як людина, яка відчуває, глибокий внутрішній дискомфорт, знайшла в собі сили довіритися і побачити ситуацію інакше. Я дуже вдячна Анжелі як фахівцю, що змогла поміняти моє життя! Анжела вміє ставити потрібні та правильні питання. Вміє слухати! (Був гіркий досвід з іншим психологом) Однозначно раджу, особливо людям з таким же скептично поглядом на світ як у мене 😉.

Психологи, що працюють з темою
"Дитяча психологія"

Анна Дьоміна

Психолог

Стаж: 10 років

В профіль

Анастасія Ковтун

Психолог

Стаж: 5 років

В профіль

Тетяна Богдевич

Психолог

Стаж: 16 років

В профіль
Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
431 20

Усі статті

Депресія

Нав'язливі думки при депресії: як не потонути в темних водах?

У цій статті ми розберемося, чому наш розум стає нашим ворогом, як розпізнавати депресивні пастки та чому шлях до зцілення починається не з боротьби, а з розуміння механізмів власного болю. Це крок до того, щоб знову відчути під ногами твердий ґрунт.

2026/05/21 3 хв 8

Психотерапія

У чому різниця терапевтичних і дружніх стосунків

Розмови з друзями підтримують, але іноді цього вже не вистачає... Де проходить межа між дружньою підтримкою і глибинною роботою з собою і як зрозуміти, що настав момент звернутися по професійну допомогу? Відповіді — у статті.

2026/05/21 2 хв 4

Коучинг

Що таке тайм-менеджмент і чому він вам треба

Це навичка саморегуляції, що дозволяє людині краще усвідомлювати власні ресурси, зменшувати перевантаження та підтримувати баланс між різними сферами життя. Які існують принципи системи управління завданнями — у цій статті.

2026/05/21 3 хв 4
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту