logo

Усі категорії

icon
icon
  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати
icon

Категорії статей

icon
  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
  • 13.05.2021
  • 01.01.1970
  • 4 хв
  • 47

Дівчинка та щастя

Вікові кризи Емоції та почуття Підліткова психологія Самовизначення Саморозвиток Самотність Сенс життя Стосунки
Вікові кризи Емоції та почуття Підліткова психологія Самовизначення Саморозвиток Самотність Сенс життя Стосунки
Дівчинка та щастя

В одній далекій Галактиці Всесвіту є планета, схожа на нашу. Їй притаманні ті ж самі пори року, природа, стихії, мешканці. А відмінністю було те, що розміри та зріст всього, що було на ній, могло змінюватися, (або щезнути, або вирости чи зменшитись). Те ж саме було з погодою: вона могла кардинально змінитися (за крок від вас міг піти дощ чи сніг)… І так у кожного жителя окремо…

Отже, реальність на цій планеті була для кожного своя. Чому? Бо всі мешканці планети були трохи чарівниками, і їхні думки одразу ж проявлялися. З часом люди зі схожим настроєм об’єднувалися — так виникали більш прогнозовані вулиці, райони, міста… В них можна було вже здогадатися чого очікувати від нового дня (сирості й сірості, чи буйства яскравих кольорів). Доречі, дуже надзвичайно цей світ виглядав із висоти пташиного польоту: острівці туману й сірих фарб змінювала строкатість кольорів квітів на клумбах та веселку з дощем. І це було дивовижне видовище!

Ось в одному з таких місць (більш-менш стійких) жила наша героїня. Вона була сповнена сил пізнавати секрети свого світу. Їй хотілося, щоб сірості навколо було якомога менше. Вона намагалася думати яскраво, про хороше, говорити компліменти, підтримувати людей в їхніх починаннях. Її світ був дійсно створеним з радості й світла, якими вона ділилася з тими, у кого не вистачало, з тими, хто не знав, як це робити або питав поради. Вона заряджала своїм настроєм тих, хто був поруч. Це було схоже на велику парасольку, що захищала її та інших від негоди. Так з’являлися нові острівці щастя й радості, а натхнення нашої героїні зростало.

Але, звісно не всі мали змогу бути веселими, радіти, адже для цього треба було працювати над собою. Хтось хотів просто побути під чужою парасолькою радості і просушити свій одяг або змінити обстановку. Щоб потім знову повернутися у свій світ питань, турбот. Були й такі, що хотіли й старались змінити погоду свою, й дуже нетерпляче видивлялися – де ж перші промінчики сонечка чи веселка? Потім бігли додому, щоб поділитися перемогою але… повернувшись додому, в свій звичайний світ, вони, нажаль, згасали, гублячи надію.

Отак, одного разу і у нашої героїні зненацька настало затишшя. Неочікувано, вона відчула себе ніби ізольованою від усього, що приносило їй радість та натхнення. Як це сталося – незрозуміло. Просто одного ранку всі люди ніби водночас закрилися, щезли або заглибилися в свої справи. Неочікувано над простором дівчини увімкнувся чорно – білий фільтр. Їй навіть здалося, що й сама вона замкнена десь, де нема пісень вітру й води, нема шепотіння трав, и хору птахів, нема ароматів та смаків… І тут почався мілкий холодний дощ, що досягав і холодив її до самісінького п й щирого серця, він гасив усе прекрасне, красиве. Він ламав паростки її надій, саджанці радості, зносив разом з ураганним вітром золоті піски її берегів любові та шани до себе…

Цієї миті дівчина відчула, як в серці щось стислося й тієї ж самої миті вона зменшилася до розмірів малесенької… пісчинки. Вона опинилась наодинці з собою, а довкола не було нічого… ні часу, ні простору…пустка! Все навколо було чорним, липким,  в’язким, обволікуючим та лишало можливості рухатися. Спочатку наша дівчина – пісчинка намагалася опиратися, але всі спроби її були марними, бо призводили лишень до того, що ця пустка стала перетворюватися на павутину. А чинити опір — означало ще більше заплутатися. І дуже скоро, знесилившись від німої боротьби, неочікувано для себе самої…вона розслабилася, та дозволила собі бути підкореною, смиренно віддалася неминучому…

Хочете обговорити це з психологом?

Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.

…Перш ніж вона щось відчула, здавалося пройшла ціла вічність, а може й ціле життя. Це було ніби спалах давно забутого, теплого й такого знайомого відчуття чийогось… дотику, обіймів. Здавалося, хтось рідний поруч, хтось говорить до неї на прадавній мові. Говорить без слів те, що можна сприйняти тільки Душею. Від цих слів вона ніби прокинулася, зі сторони побачила – хто вона є й для чого тут. Її душа, ще лишаючись нескінченно малою та великою водночас, ніби скинула з себе ланцюги, засяяла, освітлюючи все навколо! Це було нове, незнане, але проникнуте любов’ю відчуття. І світ ожив! І почалися чари творення. Вона знову опинилася вдома, серед людей, по-новому відкривала світ і себе. Кожен її день був сповнений радістю, кожна мить приносила задоволення. Вона малювала, співала, танцювала, читала, подорожувала, знайомилася з собою, та пізнавала нове. І вперше вона робила це не для когось, а для себе. Її внутрішній світ ніби сам ставав від цього ще сильнішим. І від цього сяяння все навколо неї починало світитися. Всі, хто був поруч, заряджались цим світлом, позбавлялись від вірусів апатії, страхів і самі ставали іншими, кращими. Ця хвиля перетворення й творчості ширилася на всю планету, не лишаючи жодного острівця зневіри… Ох…, ні, один острівець зостався. Але лишень для того, аби підтримати баланс…

Тепер вона не боялася, що паростки її саду засохнуть, не дочекавшись життєдайної вологи, не боялася, що лишиться забутою або невидимою…

Її життя перетворилося на танок. Танок відродження та перетворення, а всі, хто був готовий змінюватися – змінювався! Той, хто втратив опору під ногами, або зірвався зі скелі своїх упереджень. Той, хто був готовий бачити прекрасне в собі та навколо, готовий дихати, відчувати, жити!

Давайте сповнювати життя дивами, які творимо ми!

Адже щастя завжди поруч…

 

Сподобалась стаття? 👉

Ксенія Квитенко
icon Автор:

Ксенія Квитенко,

психолог

Ціна: від 500 грн

Стаж: 10 років

Люблю шукати нову інформацію, розвиватись разом із клієнтами. Подорожувати зі змістом, творити, бути в Природі.

Більше про психолога

Читайте також

Запитання на форумі по темі
“”
Аноним
Аноним, 20 років 30.08.2026 05:27
Дівчина любить мене, але хоче розійтися через стосунки на відстані

Мені 20 років, з дівчиною ми разом близько 4 років. Перші 2 роки були разом, останні 2 роки — на відстані. Зараз я чекаю на паспорт, після його отримання одразу хочу купити квиток і приїхати до неї. Тобто наша зустріч уже реально близько.

Проблема в тому, що дівчина дуже втомилася від відстані. Вона вже кілька разів хотіла розійтися, але водночас каже, що любить мене, називає мене ласкаво, пише «я тебе дуже сильно люблю», ми нормально спілкуємося, жартуємо, сміємося, вона ділиться зі мною своїм життям. Сексуальний потяг теж є.

Вона каже, що їй важко не тільки через саме відстань, а й через постійне очікування нашої зустрічі. Вона боїться, що після двох років ми зустрінемося і зрозуміємо, що вже не підходимо одне одному. Іноді вона каже, що якщо розійтися зараз, їй стане легше, тому що не доведеться більше чекати й переживати.

У неї часто стан «я не знаю». В один момент вона каже «я тебе люблю», а в інший — «я втомилася», «нічого не хочу», «хочу все закінчити». Потім через деякий час знову спілкується зі мною як завжди, ніби нічого не сталося.

Ми вже брали паузу, потім вирішили не розходитися й поки спробувати вирішити ситуацію. Я намагаюся на неї не тиснути. Пропонував їй сходити до психолога/терапевта, тому що вона сама каже, що їй дуже важко і вона не знає, чого хоче, але вона не хоче йти.

Мені самому теж зараз важко. Окрім ситуації з дівчиною, вдома батько щодня п'є. Я сказав їй про це не для того, щоб вона мене жаліла, а просто щоб вона знала, що в мене теж зараз непростий період.

Я дуже її люблю і хочу зберегти ці стосунки, але ці постійні гойдалки мене вже сильно вимотують. Я не розумію, як правильно поводитися: підтримувати її, дати більше простору, просто чекати зустрічі чи вже сприймати її слова про розставання як остаточне рішення.

373 19
Аня
Аня, 38 років 29.08.2026 14:19
Розлучення, втрата усього_життя з нуля

Я розлучилася з чоловіком.

І саме складніше зараз для мене.

Коли я приводжу доньку до нього і її забираю, це бачити втрачений простір, який будувався мною 10 років.

Дитячу кімнату, в яку я вкладалась усі ці роки.

Мебл іграшки, постіль, книжки, подушки, все що в середині.

І все там

Чоловік офіційно не працює, сенсу подавати на аліменти немає.

Ми домовились що будемо ділити витрати 50/50

Я витратила 100% підготовлюючи дитину до школи та зимового періоду.

Мені нема

є де жити, тому я орендую житло на яке йде мої 40% заробітної платні.

Сьогодні приходжу за його частиною, а він узяв і дав не усю суму, коментуючи.

Я колись купував вітаміни дитині а ти не платила, тому тобі дирка від бублика.

Я рахую кожну тисячу, щоб якось нормально існувати і я розраховувала на ці гроші і тут все по-валилося.

Треба вирішувати від чого відмовлятися.

Важко бачити, що людина живе в достатку, там де я вклала 3тю частину свого життя, ще так себе поводить.

Хочеться скрутитися бубликом, сховатися в куточок і плакати в цей момент.

Немає навіть сил з ним сваритися.

Ми ще офіційно не розведені. Хотіли через нотаріальний договір, де все це пропишимо. Та я не хочу кожного місяця клянчити у нього ці гроші і думати, дасть він їх мені чи не дасть.

Що цей нотаріальній договір дає?

Розлучитися і подати на аліменти, це 1700 грн від нього так як він безробітний і ризик що тата моєї доньки забере ТЦК (він чахле і пратівне, довго не проживе в армії)

Що робити?

266 17
Вікторія
Вікторія, 18 років 19.08.2026 15:54
Не умею общаться с людьми

Здравствуйте!Мне 16 лет и я совершенно не умею общаться с людьми.Если раньше эта проблема преследовала меня лишь в жизни(в Интернете со сверстниками я вполне комфортно общалась),то теперь трудности имеются и там.Не могу себе даже объяснить,с чем это связанно.Просто хочу что-то написать и всё.Сразу появляется учащённое сердцебиение,дрожат и потеют руки(прямо как сейчас,ахахах),а мысли только о самом худшем исходе.Долгое время мне казалось,что я этот внутренний кризис переборола.Я перешла на дистант после истерики в первый же школьный день и перестала на что-либо надеяться и какой-либо коммуникации старалась тщательно избегать(понимаю,что это плохо и проблему не решает),но недавно произошли некоторые вещи.Первая-я готовлюсь к НМТ и решили всех учащихся подобавлять в чаты.Выйти оттуда нельзя-пробовала.И вот вроде бы мне около плевать на то,что люди там коммуницируют,шутят,все такие замотивированные,яркие,целеустремлённые,а я...Ну,это тема для отдельного вопроса-если вкратце,то мама меня засунула в 11-й класс,хоть я сама всячески от этого отнекивалась,и профессию выбрала тоже за меня(не осуждаю,я амёба и идиотка,которую интересует примерно ничего).Так вот.Я даже радуюсь за них,что они нашли друг друга,общаются,а в глубине души тоже так хочется,но не можется.И вторая-мне надо будет прийти в школу на репетицию 1 звонка.Со мной хочется пойти мой друг.Теперь моё волнение увеличивается сразу в два раза:я боюсь своих одноклассников и я боюсь своего же бро.Бро,который видел меня во всех состояниях абсолютно!Который,даже если я ни слова не скажу и буду молчать как рыба,не обидится!!!Это иррациональная тревога,но да,блин,это ужасно пугает.Я не знаю,как с этим бороться и как победить свой страх людей или,хотя бы,снизить уровень стресса.Есть какие-то методы?Подскажите.

209 8
Шукають психолога по темі
“”
Сергій
Сергій, 33 років 30.08.2026 19:06

Шукаю психолога для підтримучої терапії при параноїдній шизофренії(стан ремісії). Хворію 10 років. Маю вищу технічну освіту (КПІ) . Проживаю вже 5 років в сільській місцевості. Займаюся з батьками сільським господарством. Атмосфера в сім'ї напружена: батьки конфліктують щодня. Батьки все життя важко працювали. Три роки як зайнявся пасікою. Але як і з усіма попередніми роботами на яких я довго не затримувався, я відчуваю що мені це набридло і хочу позбутися пасіки. Я відчуваю мало радості від життя: увесь вечір проводжу в тік тоці, щоб якось відволіктися від реальності. Колись коли менше усвідомлював проблеми свого захворювання: переїзджав не в одне місто і влаштовувався на роботу. Правда мені важко виконувати в режимі постійного навантаження і високого стресу: вигорав і кидав. Багато читаю книг: намагаюся знайти відповіді на свої запитання і намагаюся щось змінити. Проте самооцінка надто низька, ще й батько тиран який постійно обзиває і принижує( як мене так і матір). Нажаль ніхто з мого оточення не може вже мені нічого порадити в моїй ситуації.

Сподіваюся знайти хорошого психолога тут. Такого що допоможе позбавитися обмежуючих установок і можливо допоможе покращити думку про себе. Сп

Психолог: Для себе Ціна до: 1200
39 4
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту