Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Тривога

читання думок

Тривога
  • 29 Листопада, 2020
  • 1 хв
  • 1

Ви помітили таку звичку робити необгрунтовані висновки, засновані лише на читанні виразів обличчя, пантомімі)? ??????????

???? Ну, наприклад, ситуація в офісі: – Я точно знаю, що він хоче мене звільнити!

– Звідки ти знаєш? – Ну, він незадоволений моєю роботою!

– Як ти це зрозумів?

– Останнім часом йому стало холодно, виглядає незадоволеним, нетовариським!

– Звідки ти знаєш, що бос незадоволений тобою? – Ну як … – він вам повідомив про звільнення і висловив своє невдоволення? – Ні.

– Можливо, ви вмієте читати думки?

– Хм. Ні.. Але як же!?

Це ваші власні думки про себе? – Ось .. точно .. це з мене (а) розмовляю сама з собою!

???? Ось один із прикладів такого спілкування з самим собою.

Справді, здебільшого люди спілкуються мовою тіла???? І частіше вони помиляються, роблячи на цьому висновки.

Але що робити, га?????

Завжди перевіряйте свої припущення!

???? І як це зробити, розумний хлопець!?

✍️навчіться помічати такі логічні висновки, сумніватися в них, задавати точні запитання. .

Також відбувається зворотний процес, коли людина впевнена, що ви знаєте про свої почуття❤️, думки ????️ та емоції????: .

– Боже мій, чому ми з ним не маємо стосунків? Я люблю його так довго

– Чи можете ви докладніше описати свої стосунки? – Так (описує і виявляється в рік знайомства і не було натяку на співчуття)

– Ви говорили з ним про свої почуття?

– ні

– А як ти поводишся у своїх «відносинах»?

– Ну .. Я виявляю до нього свою байдужість усім своїм виглядом, даю йому зрозуміти, яка я крута.

Які способи передачі почуттів ви знаєте?

– Гм.. Нууу.

???? Іноді люди через 10 років дізнаються про те, що їм подобається один одного, але як зрозуміти це була людина, яким чином!

Сподобалась стаття?

Автор:

Олексій Хоменко,

психолог

Ціна: від 2000 грн

Стаж: 12 років

Досвід роботи в індивідуальній та груповій психотерапії та консультуванні з 2013 року. В даний час приймаю у м. Запоріжжі та працюю онлайн з клієнтами з усього світу (США, Німеччина, Швейцарія, Австрія тощо) Володію приватною практикою та потужними групами в соціальних мережах, в які щодня надходять...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Ксенія

Звернулася з труднощами у відносинах, ревнощами, роздратуванням і невпевненістю. Абсолютно змінилося сприйняття ситуації. Зрозуміла, звідки тягнеться історія з ревнощами і що саме викликало роздратування. Після цих змін хлопець зробив мені пропозицію, чому дуже рада і за це дякую тобі Олексію. Великий інтерес до мене, увага, глибоке розуміння людей, чуйність, рішучість, професіоналізм.

Андрій

Катя

Моїми проблемами були втрата мотивації, апатія, низька самооцінка, труднощі у взаєминах із протилежною статтю, постійна тривога. За відносно короткий проміжок часу Олексій допоміг з цим розібратися. Повністю пройшла тривога та часті головні болі. Величезна подяка за це. Дуже уважний, чуйний, вміє слухати та ставить дуже правильні та потрібні питання. Однозначно рекомендую, жодного разу не пошкодувала, що звернулася саме до цього фахівця.

Андрій

Юлія Терешкова

У мене були моторошні панічні атаки. Я навіть звільнилася з роботи та перестав виходити з дому. Грубо кажучи, докотилася до ручки. Зараз не розумію, навіщо я так довго мучила? Успіхів вам та вдячних клієнтів, Олексію. Дякую P.S. Велике дякую вашій групі вконтакті, Олексію. Саме група навела мене на думку про психотерапію, адже до цього були лише таблетки, які не допомагали...! Вже після першої консультації мені стало набагато легше. Потрібно було менше місяця, щоб ми вирішили це питання. . Людство, грамотність, уважність, чуйність та професіоналізм. .