Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Стосунки

автентичність

Стосунки
  • 17 Листопада, 2020
  • 1 хв
  • 0

автентичність.

Є люди, які співають тільки в душі. І краще робити це десь у лісі, де точно ніхто не почує.

А є люди, які можуть муркотіти під ніс або навіть співати, просто ходячи по вулиці.

Є ті, хто раптом, піддавшись імпульсу, може почати танцювати. А є ті, які, щоб піти на танцпол, повинні спочатку випити. І не мало.

Є ті, хто легко і вільно спілкується з людьми, жартує, сміється, вільно жестикулює і насолоджується спілкуванням.

І є ті, кому б хотілося того ж, але виявляється, щось просто бурмоче не на своєму місці. Це виглядає дурно і робить його ще більш незручним. Вони затиснуті, вони все менше говорять. І залишають вечірки, як вичавлений лимон – без сил, у розчаруванні.

Є таке розумне слово – автентичність.

Простіше кажучи, це здатність підбирати себе. Якщо це ще простіше, то це «здатність бути собою». бути прямим, природним.

Я хотів співати – їсти. Я хотів щось сказати – ти скажеш.

Автентична людина вільна. Він у злагоді з самим собою. І від цього йому легко висловитися. А ззовні він здається привабливим, харизматичним, енергійним і приємним.

Тому парадокс: можна обманювати і робити дивні речі. Але якщо ви робите це в гармонії з собою, то це не відштовхує людей, а навпаки, їм це подобається.

І ви можете спробувати бути найзвичайнішою людиною у світі, але вони не будуть цікавитися вами і навіть можуть уникнути.

Що заважає людині бути справжнім?

герметичність. Хто його тримає, він пам’ятник?! Так, він щипає себе.

Ніхто не стоїть з N за плечем. Ніхто нічого особливого від людини не вимагає.

Але людина настільки стиснутий, заляканий, невпевнений, що «просто бути» для неї звучить як кошмар. І як заповітна мрія водночас.

Він втомився постійно носити маски і міняти їх.

Але вони не можуть відкинути їх і показати собі справжнього.

У надії якось дати волю, такі люди, наприклад, напиваються. Знімає гальма, знімає контроль. І хоча б на мить ви почуваєтеся вільними. Але чи варто говорити про відплату?

Здатність бути собою вимагає сміливості, сильної опори на себе, здатності постояти за себе, відчуття своєї сили.

Простіше кажучи, це вимагає впевненості в собі.

Сподобалась стаття?

Автор:

Оксана Сокира,

психолог

Ціна: від 2500 грн

Стаж: 9 років

💥💥Чим більше ти віддаєш, тим більше отримуєш. Я живу за таким принципом уже давно. І це працює. Хтось скаже, навіщо це тобі? У тебе все добре і радуйся. Та в мене все добре. Я поки що молода і гарна собою), у мене є улюблене заняття, але найголовніший і найцінніший актив - це моя сім'я. 👨‍👩‍👧...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Олександр

З проблемою кордонів, спілкування з людьми, замкнутість. Вдалося навіть більше, ніж очікував! Навіть не уявляв, що це так працює. Знаю про свої межі, відчуваю межі інших людей. З'явилися нові цікаві люди у моєму житті. . Оксана дуже приємна, приймаюча, чуйна. Тонко відчуваюча і неймовірно добра. Професіонал своєї справи, народжена для цієї професії! .

Андрій

Аліса

Депресія, самотність, нічого не хочеться, все погано. З'явилися фарби у житті, з'явилася опорність себе, батьків. Є бажання працювати, зустрічатись із друзями. . Професіоналізм, коректність, ненав'язливість, доброта, розуміння, чемність. Вміння слухати, безоцінність.

Андрій

Олеся Цвєтанська

Мені здається, що я знайшла саме ту людину, яку я шукала. Вибрала інтуїтивно, без будь-якої рекомендації, і не помилилася. Мені подобається, що наші зустрічі - це не тільки розмови, а й використання різних методик. Ми займаємось двічі на тиждень і щоразу все по новому. Ще, мені дуже подобаються мої відчуття після сеансу.