А ЯКІ СНИ ВИ БАЧИТЕ?

Автор: Ольга Головченко , 09.11.2021 09:57:00 09.11.2021 09:57:00 (487 переглядів)
Складнощі у відносинах, Емоційні зриви, Депресія та апатія, Розлуки та втрати, Нав'язливі думки, Низька самооцінка, Самотність, Панічні атаки, Психологічна травма, Сексуальність, Зайва вага, Сенс життя, Тривога та безсоння, Страхи та фобії, Страх смерті , Психосоматика, Трудоголізм
А ЯКІ СНИ ВИ БАЧИТЕ?

сни, сновидіння, сни наяву, усвідомлені сновидіння

Чи пам'ятаєте ви свої сни, коли прокидаєтеся? Що вам сниться? Чи є у вас сни, що повторюються, які вас турбують, і в яких ви хочете розібратися? Чи сняться вам кошмари чи, можливо, що ви всю ніч літаєте над містом, перебуваючи у блаженному стані? З якими почуттями ви прокидаєтеся? Чи хочеться вам поділитися своїми снами з близькими вам людьми?

А ви знаєте, що уві сні людина проводить третину свого життя, а це приблизно від 15 до 30 років, залежно від тривалості прожитих ним років. Людина уві сні проживає друге своє життя, яке він не завжди усвідомлює, але яке координує все його реальне життя. Будь-які спроби скоротити сон можуть вплинути на стан нашої психіки.

Навіщо людині сон? Сон виконує природну потребу організму відпочинку, як біологічну, і психологічну. Уві сні людина припиняє свою взаємодію із зовнішнім світом і, як би, повертається у свій «внутрішньоутробний стан», де йому темно, тепло та безпечно. Сновидіння – це спосіб, за допомогою якого з нами розмовляє наша душа (або психіка).

З давніх-давен людство намагалося розгадувати сни і наділяло їх пророчим, релігійним і цілющим сенсом. Вважалося, що уві сні людина спілкується з Богом, а трактування сновидінь допускалися лише присвячені. Люди, які бачили значні сни, вважалися благословеними небесами.

Фрейд вважав, що сновидіння - це королівська дорога до несвідомого. Сни є життєво важливими. Вони мають інтегративну, захисну і творчу функції. Здається, що сон не подається ніякої логіки, але насправді, ви навіть уявити собі не можете, яку роботу проводить ваша психіка, поки ви спите. Сон – це складний твір, де може розігруватись драма, трагедія, комедія вашого життя. У ньому можна спостерігати і відчувати всі види мистецтва від поезії до імпресіонізму.

Завдання сновидіння зробити таємне явним і чим яскравішим є ваш сон, тим більша ймовірність, що іншими способами до вас важко достукатися. Сни показують усе, що ми хочемо, думаємо, відчуваємо і часто бувають огидними, страшними, безглуздими для нашого розуміння. Загалом усе те, що ми часто приховуємо від оточуючих, та й від самих себе.

Чому ж наші сни так заплутані? Наше несвідоме всю ніч трудиться, щоб зашифрувати сенс сновидінь. Сюди можуть бути витіснені всі наші страхи, конфлікти, незавершені справи, сексуальні бажання, душевні переживання, але цензура все спотворює завдяки механізмам захисту психіки. Такі витіснення захищають нашу психіку від нестерпної тривоги і «перегріву». Коли цензура не справляється, ми бачимо страшні сни. Чи хотіли б ви побачити і відчути, що з вами сталося, якби всі проблеми хлинули потоком у вашу свідомість? Це не витримала б не одна людина. Але із цими проблемами можна працювати поступово, розвантажуючи вашу психіку. Тільки ви самі можете знати глибинний сенс вашого сну, а фахівець може допомогти вам заглянути глибше і побачити набагато більше. Психоаналітики приділяють трактуванню сновидінь особливе значення і вважають його повноцінним продуктом психіки. Трактуванням сновидінь займаються з метою досягнення терапевтичного ефекту, а не з цікавості.

Ваше сновидіння - це інтимна частина вашої психіки і ділитися ними варто тільки з близькими вам людьми, які позитивно до вас налаштовані або з професіоналами. Тлумачення сновидінь не проводять без сновидця. Сновидіння розмовляє з людиною тією мовою, яка доступна тільки тому, хто її бачить. Одні й самі образи уві сні можуть мати зовсім різні значення для того чи іншого сновидця, немає однієї загальної схеми трактування сновидінь. Не намагайтеся зрозуміти зміст ваших сновидінь он-лайн або через сонники, ви там тільки заплутаєтеся. Допомогти розібратися в них ви зможете лише за допомогою психоаналітика, який спеціально для цього навчається. Як правило, хороший психоаналітик накопичує свій досвід, виробляє чутливість до несвідомих процесів, вміє бачити сенс і доносити. його розумілою для сновидця мовою.

Тлумачення сновидінь – це не розвага для любителів. Як правило, за кожним сновидінням стоїть чиєсь реальне життя з його травмами, переживаннями, страхами, трагедіями та таємними бажаннями. Коли людина розповідає нам сон, то вона сподівається на розуміння, допомогу та підтримку. Людина, яка не володіє мистецтвом трактування сновидінь, може нашкодити сновидцю, навіть із добрих намірів.

Якщо вам було цікаво, то буду рада допомогти вам розібратися з вашими сновидіннями та запрошую до себе на консультацію та терапію.

/p>

Стаття вже набрала лайків

office@qui.help
© qui.help - всі права захищені