Добрий день, Вадим. Щодо медикаментозного лікування рекомендувала б звернутися до психіатра, у якого лікуєтесь, можливо треба переглянути призначення або дозування, це все дуже індивідуально. Також хочу зауважити, що в роботі з сильною тривогою зазвичай і часто недостатньо тільки психологічних вправ та навичок самодопомоги при тривозі, а також лише медикаментозного лікування. Важлива більш глибша психологічна робота, робота з думками, почуттями, можливо внутрішніми конфліктами .. причинами виникнення тривоги, ресурсуванням, формуванням стресостійкості.
Запрошую в терапію, працюю з такими запитами