З чим можу допомогти?
Пост- знайомство
Я Тетяна Тройно
Психолог гештальт -терапевт
Системний сімейний психолог
Арт- терапевт
Ведуча психологічної гри ТОЧКИ ОПОРИ
На сесіях зі мною можна плакати, сміятися, мовчати, багато говорити, злитися, хвалитися, ділитися сумнівами, розмишляти, фантазувати.
На сесію зі мною можна прийти з конкретним запитом , можна без запита , просто тому що є бажання змінити та покращити життя або є питання, що коїться в житті і як це сталося.
Теми , з якими я працюю:
- відносини з собою, самоцінність;
- невпевненість у своїх діях, самокритика ;
- особисті кордони;
- втрата внутрішніх орієнтирів , коли жити як раніше неможливо, а як по - іншому не дуже зрозуміло;
- труднощі у спілкуванні ;
- самотність;
- сепарація;
- складнощі у стосунках;
- нерозуміння своїх бажань;
- тривожність ;
- відстеження, ідентифікація та проживання емоцій і почуттів;
- зміна або вибір діяльності;
- "Не на часі " про життя потім.
Працюю онлайн та очно в Запоріжжі
Формати роботи:
Довготривала терапія - зустрічі 1 - 2 раз на тиждень по 50 - 60 хвилин
Цей формат підходить, якщо ви хочете глибоких змін особистості та поведінки.
Тривалість ,стільки скільки потрібно.
Консультування - від 1 до 10 зустрічей. Такий формат підійде , якщо ви хочете розібрати конкретне ситуативне питання, без занурення в глибини та особистісних змін.
Психологічна трансформаційна гра
ТОЧКИ ОПОРИ - інтенсивна консультація для вирішення конкретного питання.
Тривалість 2-2.5 години.
Також гра ТОЧКИ ОПОРИ допомагає прояснити стосунки в парі.