Ольга Ск...

Індивідуальна терапія - 1000 грн
Підліткова терапія - 1000 грн

Стаж 2 років із запитами: Стосунки, Депресія, Самооцінка, Самовизначення

Дніпро Шевченківський район, вулиця Європейська, 9а

Запрошення від Адміністрація

Терапія навчила мене краще розуміти свої емоції і бажання, допомогла знизити рівень тривожності, вийти з депресії і наблизитися до більш щасливого життя.

Я працюю в інтегративному підході, використовуючи методи гештальт-терапії, когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), арт-терапії та тілесно-орієнтованої терапії. Постійно навчаюся, підвищую кваліфікацію, проходжу власну терапію та супервізію.

Я чуйна й уважна, у роботі надаю перевагу м’якому підходу та побудові надійного терапевтичного альянсу. Мені справді цікаво пізнавати людей і допомагати їм краще розуміти та приймати себе.

Нерозуміння своїх бажань і емоцій, апатія і депресія, високий рівень тривожності, низька самооцінка, проблеми у стосунках, материнство, робота з втратою.

Спочатку ми знайомимося, визначаємо запит і цілі роботи, обговорюємо умови співпраці. Якщо нам комфортно працювати разом і я бачу, що можу бути вам корисною, починаємо терапію. У своїй роботі я не використовую єдиний протокол — з кожним клієнтом підбираю підхід і методи, які найкраще відповідають його ситуації та потребам.

Магістратура з психології в ДНУ ім. О.Гончара, навчання на гештальт-терапевта в інституті МІГіС, Теорія і практика арт-терапії в Osnova.

Курси з Когнітивно-поведінкової терапії і Тілесно-орієнтованої психотерапії в Women compass school, Treating complex PTSD(кПТСР) in Forward-facing institute.

Читання, танці.

Відгуки клієнтів:

Костянтин , рекомендує::
Пройшов курс терапії з Ольгою і дуже вдячний за цей досвід. Весь час простір був безпечним — я міг спокійно й чесно ділитися своїми почуттями, думками та труднощами. За 5 місяців терапії вдалося пропрацювати основні запити. В процесі я краще усвідомив свої думки й почуття, навчився глибше розуміти себе та звернув увагу на те, про що раніше уникав думати. Зустрічі проходили комфортно, з повагою до мого темпу і стану — за весь час я не відчував ані тиску, ані осуду. Це був простір, де мене по-справжньому чули й допомагали розібратися в собі.

Дар'я, рекомендує::
Зверталась до психолога із питанням соціальної тривоги. Працювали з Ольгою декілька місяців. За цей час ми обговорювали відношення з батьками, друзями та моїми особистими вимогами до себе) Найціннішою для мене була можливість у безпечній обстановці вчитися говорити те, що в мене в голові, не зважаючи на те, що подумають інші. Працювати з Ольгою було приємно, вона м'яко та толерантно ставилась до моїх проблем, що для мене було критично важливо