Знайти психолога

office@qui.help

UA | RU

Руслана З.

Психолог
Кризовий психолог
Клінічний психолог

Стаж:

9 років

Мова:

UK, RU

Сертифікати:

Запросив(-ла):

Адміністрація

Очно:

Канни Канни, avenue Pierre Semard , 11

Район:

La Bocca

Запити
Мапа
Про психолога
Освіта
Відгуки/Рекомендації 1/0
Календар
Події
Відповіді на форумі 1

Запити, з якими працюю:

Додаткові компетенції:

Діти до 12 років

Не працюю з:

Люди старшого віку (60+) Релігійно-чутливий підхід

З чим можу допомогти?

Працюю з індивідуальними запитами, труднощами у стосунках, внутрішніми конфліктами, тривогою, емоційним виснаженням, відчуттям втрати сенсу, повторюваними життєвими сценаріями.

Допомагаю краще зрозуміти себе, свої реакції, почуття та вибори, виявити глибинні причини труднощів і знайти більш стійкі способи взаємодії з собою та іншими.

У парній терапії працюю з конфліктами, віддаленням, втратою контакту, кризами у стосунках, складністю чути та розуміти одне одного.

В організаційному консультуванні — з динамікою в командах, складними управлінськими ситуаціями, конфліктами, питаннями лідерства та прийняття рішень.

Мій підхід базується на психоаналітичному та психодинамічному розумінні, що дозволяє працювати не лише з проявами проблеми, а й з її глибинними причинами.

Приймаю тут

Адреса avenue Pierre Semard

Район La Bocca

Підходи й методи, в яких працюю:

Психоаналіз Сімейна психотерапія

Я психоаналітик, практичний психолог, доктор філософії зі спеціальності 053 «Психологія».

Мій шлях пов’язаний не лише з професійною освітою, а й із життєвим досвідом — досвідом материнства, відповідальності, змін, втрат, переїзду та адаптації в іншій країні, пошуку себе і власного голосу.

Навчалася у Франції в Université Côte d’Azur за спеціальністю «Психологія», що дозволило поєднати українську психоаналітичну школу з європейським академічним і клінічним досвідом.

Маю понад 30 років досвіду у сфері бізнесу, управління, маркетингу та комунікацій. Це дає мені можливість краще розуміти складні життєві та професійні ситуації, з якими приходять люди.

Працюю з дорослими, парами та організаційними запитами. У своїй практиці спираюся на психоаналітичний і психодинамічний підхід.

Для мене терапія — це процес поступового розуміння себе: своїх почуттів, внутрішніх конфліктів, повторюваних життєвих сценаріїв і способів будувати стосунки з іншими.

У роботі для мене важливі глибина, професійна етика та можливість говорити про те, що не завжди має місце в повсякденному житті.

Психотерапія - це дуже індивідуальний процес, тому для кожної людини вона проходить по-різному. На початку важливо спробувати сформулювати свій запит або хоча б озвучити те, що зараз турбує чи повторюється у житті. Але часто за початковим запитом стоїть щось глибше, що поступово відкривається вже у процесі роботи.

Парна терапія - це простір, де двоє людей можуть спробувати краще почути не лише одне одного, а й самих себе у стосунках. Часто за конфліктами, образами, дистанцією чи повторюваними сварками стоять глибші переживання, очікування, страхи та несвідомі сценарії, які непросто побачити самостійно.

У процесі терапії пара поступово досліджує свої способи взаємодії, труднощі у близькості, комунікації, довірі та взаємних очікуваннях.

Для мене психотерапія стала не способом "виправити себе", а шляхом до більш живого та чесного контакту зі собою. Маленький приклад: Нещодавно у потязі незнайомий хлопець, не звільнивши мені проходу, простягнув свій рюкзак зі словами: “Киньте його кудись”. І я раптом помітила, що більше не реагую автоматичним пристосуванням. Спокійно попросила його спочатку дати мені можливість вийти, а потім самому розмістити свої речі. Для мене це був маленький, але дуже живий момент змін

Глибина починається там, де закінчуються готові відповіді

Читаю, пишу, дослідження несвідомих процесів у бізнесі та комунікації, великий теніс

Маю вищу психологічну та психоаналітичну освіту.

Аспірантура за спеціальністю 053 «Психологія», доктор філософії, Український державний університет імені М. Драгоманова (2021–2026).

Université Côte d’Azur (Франція), Sciences humaines et sociales, спеціальність «Психологія», диплом Maîtrise (2021–2022).

Міжнародний інститут глибинної психології, спеціальність «Практична психологія», спеціалізація «Психоаналіз» (2016–2019, понад 1900 годин професійної підготовки).

Додаткова професійна освіта:

– психодинамічна арт-терапія (120 годин)

– клінічний психоаналіз не-невротичних пацієнтів (128 годин)

– психоаналітична терапія дітей та підлітків (176 годин)

– психоаналітична терапія пар (французька школа)

– груповий психоаналіз, власний досвід (200+ годин)

Прохойшла понад 500 год. особистого та групового аналізу та супервізію.

Маю понад 30 років досвіду у сфері бізнесу, управління, маркетингу та комунікацій, що дозволяє поєднувати психоаналітичний підхід із розумінням організаційних процесів, лідерства та прийняття рішень.

Maîtrise

Université Côte d'Azur

2021-2022

Doctor of Philosophy

Dragomanov Ukrainian State University

April 06, 2026

групова терапія, психоаналіз бізнесу, терапія пар, психоаналіз дітей та підлітків, клінніка неневротичних пацієнтів, проективні методики, арттерапія, психодинамічна групова терапія для психологів

Приватний вищий навчальний заклад "Міжнародний інститут глибинної психології"

Практична психологія, спеціалізація: Психоаналіз

2019

scadere program

Міжнародний інститут глибинної психології

ГРУПОВИЙ ПСИХОАНАЛІЗ

2020–2021, Кількість годин - 100

Міжнародний інститут глибинної психології

Психоаналітична терапія подружніх пар. Французька школа

2020, Кількість годин - 6

Міжнародний інститут глибинної психології

спеціалізацію з клінічного психоаналізу "Клініка не-невротичних пацієнтів"

3 жовтня 2019р. до 07 червня 2020р., Кількість годин - 128

Психоаналітична терапія дітей та підлітків

23 жовтня 2020р. до 19 червня 2021р., Кількість годин - 176

Міжнародна Федерація Психоаналізу, Українська Асоціація Психоаналізу, Міжнародний Інститут Глибинної Психології

Психоаналітична терапія пар. Французька школа

2021, Кількість годин - 28

Міжнародна Федерація Психоаналізу, Українська Асоціація Психоаналізу, Міжнародний Інститут Глибинної Психології, Психоаналітична терапія пар. Французька школа

Національний університет "Одеська юридична академія"

ДОДАТОК ДО ДИПЛОМА ПРО ПІДВИЩЕННЯ КВАЛІФІКАЦІЇ

01.07.2019

Helen

Рекомендує

11.05.2026

Працюю з Русланою вже понад три роки. Це був нелегкий шлях, але озираючись назад, я пишаюся собою, що колись зробила правильний вибір! Я прийшла з одним запитом, а в результаті — познайомилась із собою, почала краще розуміти себе і близьких. Під час нашої роботи Руслана допомогла нам з чоловіком подолати сімейну кризу. Також у мене покращилися відносини з мамою. Але найголовніше це те, що я позбулася соматичних проявів, які заважали мені повноцінно жити і насолоджуватися життям!

Розлучення, втрата усього_життя з нуля

Розлуки та втрати

29.08.2026 15:10

Мені здається, що зараз ви переживаєте втрату значно більшого, ніж просто стосунків із чоловіком. Ви втратили звичний простір свого життя - дім, у який вкладалися десять років, створювали дитячу кімнату, облаштовували побут, ростили там доньку.

І тепер кожен прихід туди може ставати своєрідним нагадуванням: те життя, яке ви будували, продовжує існувати, але вже без вас. Це справді може бути дуже боляче.

До цього додається фінансова нестабільність. Ви починаєте життя заново, орендуєте житло, рахуєте кожну тисячу - і тому ситуація, коли домовленість 50/50 раптом не виконується, може викликати не лише образу чи злість, а й сильну тривогу: "А на що я можу розраховувати?"

Можливо, зараз важливо розділити дві речі. Перша - дозволити собі проживати втрату. Вам не потрібно переконувати себе, що "це просто речі" або швидко відпускати минуле. За цими речами стоять десять років вашого життя, праці й турботи.

Друга - поступово створити для себе більше визначеності. Якщо усна домовленість змушує вас щомісяця чекати, чи дасть колишній чоловік свою частину витрат, варто окремо проконсультуватися із сімейним юристом щодо нотаріального договору та інших можливостей. Це допоможе відокремити емоційний конфлікт від практичних домовленостей.

А психологічно, можливо, зараз питання не в тому, як повернути те життя, яке було, а в тому, як маленькими кроками почати створювати простір, який знову буде вашим. Навіть якщо зараз він здається дуже маленьким порівняно з тим, що ви втратили.

Запитання та відповіді

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Руслана працює із запитами про розлуки та втрати у форматі індивідуальної чи сімейної психотерапії, спираючись на психоаналітичний підхід. На сесіях ви разом досліджуєте, як переживання втрати відгукується у стосунках і внутрішньому світі, і поступово напрацьовуєте опору для проживання цього процесу. Загальне розуміння роботи з цим запитом можна знайти на сторінці консультацій щодо горя та втрат. Руслана також супроводжує клієнтів, які переживають розставання у парі.

Руслана проводить консультації як онлайн, так і очно в Каннах. Ви можете обрати зручний для вас формат: зустрічатися особисто в кабінеті або працювати дистанційно у відеозвʼязку. Консультації доступні українською та російською мовами. Якщо вам зручніше працювати дистанційно, порівняйте фахівців за напрямами у каталозі психологів.

Руслана має вищу психологічну освіту та спеціалізацію з психоаналізу, зокрема підготовку з практичної психології за напрямом психоаналізу, психоаналітичної терапії подружніх пар та дітей і підлітків, а також групового психоаналізу. Диплом клінічного психолога підтверджує її кваліфікацію в роботі з кризовими станами та травмою. Платформа перевіряє освіту кожного психолога перед публікацією анкети, тож ви можете бути певні в достовірності зазначених даних. Обрати фахівця з потрібною вам спеціалізацією можна у пошуку психолога.

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Руслани варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. За докладною інформацією про те, як платформа перевіряє фахівців, завітайте на сторінку перевірених психологів.

Так, Руслана працює з дітьми до 12 років у форматі психоаналітичної терапії, що охоплює і роботу з дитячими переживаннями, і супровід батьків, які прагнуть зрозуміти поведінку дитини. Її підготовка з психоаналітичної терапії дітей та підлітків дає їй змогу супроводжувати дитину, враховуючи особливості її віку. Докладніше про те, чим може допомогти терапія дитині, читайте на сторінці дитячої терапії.