Стаж:
10 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
19
Запросив(-ла):
Адміністрація
Район:
Шевченківський район
Онлайн:
1550 грн
Очно:
1550 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2800 грн
Очно:
2800 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
3450 грн
Очно:
3450 грн
Тривалість:
100 хв.
Я знаю, як це коли любов болить більше, ніж її відсутність.
Коли кожна розмова стає полем бою, а мовчання - пасткою. Коли ти ніби є у стосунках, але почуваєшся сам. І не розумієш, де помилка у тобі, у ньому, у вас…
Мені знайомий цей стан, коли вже не віриш, що можна щось змінити, але болю стільки, що залишатися так теж неможливо.
Психотерапія не зробила моє життя легким та безтурботним. Вона навчила мене жити, не відвертаючись від себе. Бути поруч із власним болем та не тікати. Йти, дихати, коли здається, що більше не можеш.
Я у другому шлюбі вже понад 16 років. Маю двох синів. Мій шлюб не ідеальний, у ньому є суперечності, напруга, живі почуття. Але він справжній. І я справжня в ньому.
Я поруч із тими, хто зараз там, де я колись була і часом ще буваю.
Бо знаю: навіть коли здається, що вже нічого не допоможе, шлях до себе все ще є.
Мене часто питають: чи змінює психотерапія життя? Змінює, але не так, як ми думаємо. Вона не робить нас “щасливими”. Вона робить нас живими.
Живими поруч із собою, навіть коли боляче, страшно, соромно. Психотерапія навчила мене відчувати емоції без осуду, слухати себе без втечі, бути справжньою, а не “достатньо хорошою”.
Вона дала мені право бути собою і право на любов, яку не треба заслужити. Завдяки цьому я почала будувати стосунки не як боротьбу, а як простір, де можна бути живими разом.
Терапія не магія. Це праця. Але саме вона дозволила мені жити своїм життям, справжнім і власним.
Психотерапія не змінить твоє минуле, але дасть шанс на нове, краще майбутнє.
Мотоподорожі по світу.
Магістр психології, викладач вищих навчальних закладів
Міжнародна академія управління персоналом (2007–2013)
— Інститут системного консультування і тренінгу (2008–2014)
Фундаментальна підготовка в напрямку системної психотерапії, консультування та тренінгової роботи
Інтегративна психотерапія - індивідуальний підбір методів відповідно до потреб клієнта
- Системна сімейна терапія - дослідження взаємин у сім’ї, глибинних сценаріїв та зв’язків
- Арт-терапія - використання творчого процесу для роботи з емоціями й травматичним досвідом
- Тілесно-орієнтована терапія - робота з тілесними реакціями, напруженням, ресурсом
- Психодрама - проживання і трансформація досвіду через дії, ролі та групову динаміку
- Травматерапія - підтримка в роботі з психологічними травмами, відновлення почуття безпеки
- Сімейна терапія КНУ ім. Шевченка
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Це, мабуть, один із найболючіших моментів, які тільки можуть трапитися у стосунках. Зрада — це не лише про секс чи роман на стороні.
Андрію, на форумі можна знайти підтримку, але не визначити причину тривалої дереалізації й підібрати лікування.
Це як зростити перелом за рекомендаціями хірурга на форумі.
Варто повторно звернутися до психіатра й обговорити подальші кроки.
Наприклад втрата кінцівки це назавжди. Але те, як людина до цього ставиться, може змінюватися. Так само і з почуттями: вони можуть бути дуже стабільними, але це не означає «назавжди».
Я б не робила із цієї історії висновок про зраду. Для такого висновку тут недостатньо даних.
Але й відмахуватися від вашої підозри не варто. Вас насторожила не просто пропозиція сексу. Ви кажете, що така форма для дружини нетипова, підозра у зраді вже існувала, а коли ви спробували прояснити ситуацію, не отримали зрозумілої відповіді: спочатку це був жарт, потім вона сказала, що не пам’ятає, а на пряме запитання -промовчала.
Це не доказ зради. Але це вже інформація про ваші стосунки: між вами зараз недостатньо ясності й довіри.
Сам по собі секс як спосіб зняти напругу цілком можливий. Для когось це спосіб розслабитися, відчути близькість, переключитися після стресу або просто отримати задоволення. Тому саме формулювання «для зняття стресу» нічого не говорить про наявність іншого чоловіка.
Я б звернув увагу на інше. Коли в парі вже є підозра, неоднозначні слова легко починають сприйматися як її підтвердження. А якщо у відповідь партнер уникає розмови або дає суперечливі пояснення, підозра посилюється. Так може виникнути замкнене коло: чим більше ви питаєте, тим більше вона захищається або відсторонюється; чим більше вона відсторонюється, тим сильніше вам хочеться питати.
Тому питання «з ким ти займаєшся антистресом?» навряд чи допоможе. У ньому вже є готова гіпотеза.
Я б сказала інакше: «Я не знаю, чи є в тебе хтось. Але після тієї ситуації я почав тобі не довіряти. Твоя фраза мене зачепила, а твої подальші відповіді не допомогли мені зрозуміти, що відбулося. Я хочу не вгадувати, а поговорити про те, що відбувається між нами».
І далі дивилася б не на одну фразу про секс, а на всю картину ваших стосунків: чи можете ви говорити про сексуальність, ревнощі, межі й довіру без допиту з одного боку та уникання з іншого.
Одна незвична сексуальна фраза не доводить зраду. Але те, що після неї між вами зникла ясність і посилилася недовіра, вже реальна проблема пари.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
