Юлія Токар

Юлія Т.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Супервізор

Стаж: 

10 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

11

Запросив(-ла): 

Олексій Бедношея Олексій Бедношея

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
  • Відповіді на форумі 15
Не працюю з:
З чим можу допомогти?

занижена самооцінка, самореалізація, сексологічні питання, емоційна, дитячо-батьківські відносини, проблеми порушення репродуктивного здоров

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

стійка, підтримуюча, тепла, яка слухає, звертаю увагу на тілесні прояви (свої та клієнта), зауважую феномени

Вища освіта

Національний Авіаційний Університет - друга вища, сертифікована як гештальт-терапевт у НАГТУ (ВОППГП)

Інститут післядипломного навчання Національного авіаційного університету
перепідготовку
07.07.2014
Професійні курси

Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт підхід
Клінічна гештальт-терапія
27.11.2018–04.06.2021, Кількість годин - 300
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ПРОБЛЕМАМИ НАРУШЕНИЙ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ В ГЕШТАЛЬТ ПОДХОДЕ
4.09.21 - 5.06.2022, Кількість годин - 120
Всеукраинское общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Сексология в гештальт-подходе
10.2016–03.2018, Кількість годин - 168
Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт-підхід "Український гештальт інститут"
Московський Гештальт Інститут "Основи гештальт-терапії"
10.2015–11.2016, Кількість годин - 180
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Организационное консультирование в Гештальт подходе
2016–2018, Кількість годин - 180
Київський гештальт університет
РОБОТА З ДИСОЦІАЦІЄЮ ТА РЕГРЕСИВНИМИ СТАНАМИ В ПСИХОТЕРАПІЇ
30 вересня - 02 жовтня 2019
University of classical and modern psychology, psychotherapy and coaching
Working with Shock Trauma and PTSD using the Method of Dr.Levine
January 17-19, 2020
Центр розвитку родини "Сімейне коло" та Перинатальний центр "Мама-профі"
Росток життя
4 лютого 2025 року, Кількість годин - 34
Центр "МамаПрофі"
Репродуктивна психологія. Психогенне безпліддя
Всеукраїнська спілка психологів, що практикують гештальт-підхід «Український гештальт інститут»
Робота з травмою насильства і інцестом в гештальт-терапії
18-20 жовтня 2019, Кількість годин - 33
Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Добре працює із запитами сексуальність, стосунки, самореалізація. Юлія, як людина, добра, відкрита, життєрадісна. Як психолог – підтримуючий, стійкий, професійний терапевт.

Відповіді на форумі
15

Доброго дня!

Різні люди по різному діють у стресовій ситуації. Навіть якщо ви прожили усе життя у шлюбі, це не гарантує, що Ви знаєте про всі способи зняття стресу у Вашої партнерки.

Згодна з колегами щодо відкритості Вашої партнерки у пропозиції: якщо є довіра у стосунках, то можна відкрито говорити і про такий спосіб.

В такому разі я б досліджувала що змінилось у вашій парі, що є можливим говорити про секс як спосіб зняття стресу, про Ваше особисте ставлення до сексу, про Ваші особисті способи проживання стресу.

Якщо цікаво подосліджувати саме в цьому напрямі, запрошую

Втрата вагітності

Вагітність

25.08.2026 08:43

Доброго дня!
Співчуваю Вашій втраті ;(
Ви ні в чому не винні. 15 днів - дуже малий строк для завершення горювання. Так, Ви у стані горювання. Ви оплакуєте свою дитину.
Якщо вирішите звернутися за підтримкою, запрошую.

Доброго дня!

Крик - це спосіб комунікації. Це спосіб виразити емоції. Якщо я говорю і мене не чують, то є потреба привернути увагу іншим способом.

Маленька дитина привертає свою увагу криком, плачем, бо інакше її не почують і потреба не буде задоволена.

Якщо говорити про пару: крик також може бути способом сказати партнеру «побач мене, задовольни мої потреби». Або у Вас накопичився певний обсяг внутрішньої напруги, яку тільки через крик можна виділити. А дії Вашої дівчини стали тільки тригером (останньою каплею) для такого способу комунікації.

Я пропоную Вам подосліджувати Ваш крик, для чого він Вам.

Запрошую!

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Юлія працює із запитом про самооцінку?

Юлія працює з темою самооцінки як психотерапевт, психолог і супервізор, спираючись на гештальт-підхід. На консультаціях ви разом досліджуєте, у яких ситуаціях і стосунках знижується ваша впевненість у собі, і поступово напрацьовуєте більш стійке ставлення до себе. Загальну інформацію про те, із чим допомагає фахівець у цій сфері, можна переглянути на сторінці особистого розвитку.

Чи працює Юлія із запитом про самотність?

Так, самотність є однією зі спеціалізацій Юлії. У межах співпраці ви можете розібратися, що стоїть за вашим відчуттям самотності, як воно пов'язане зі стосунками й особистою історією, та знайти для себе нові способи будувати близькість. Якщо ця тема вам відгукується, варто також переглянути сторінку про роботу з самотністю.

У якому форматі проходять консультації з Юлією?

Юлія проводить консультації онлайн українською та російською мовами. Онлайн-формат дає змогу зустрічатися з нею з будь-якого місця, де вам зручно. Якщо ви шукаєте фахівця саме для онлайн-сесій, зручно скористатися пошуком психолога за форматом роботи.

Яку освіту та підготовку має Юлія?

Юлія має підготовку з клінічної гештальт-терапії, а також спеціалізовані курси з сексології в гештальт-підході, психологічної роботи з порушеннями репродуктивного здоров'я та роботи з травмою і ПТСР за методом доктора Левіна. Вищу освіту профілю перевіряє платформа ще до публікації анкети. Як платформа відбирає фахівців, можна дізнатися на сторінці пошуку перевірених психологів.

Як почати роботу з Юлією після того, як я її оберу?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Юлії варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата складає 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологу напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.

Вас можуть зацікавити психологи

Людмила Є.
Людмила Є.
Психотерапевт Психолог
Індивідуальна терапія: 2000 грн /50 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 18 Стаж: 4 років Мова: UK
Наталія К.
Наталія К.
Психолог Коуч
Дитяча терапія: 1550 грн /60 хв.
Підліткова терапія: 1800 грн /60 хв.
Індивідуальна терапія: 2000 грн /60 хв.
Сімейна терапія: 3450 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 15 Стаж: 20 років Мова: UK, RU
Вікторія Ж.
Вікторія Ж.
Психолог
Дитяча терапія: 2300 грн /60 хв.
Індивідуальна терапія: 2300 грн /60 хв.
Підліткова терапія: 2300 грн /60 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 11 Стаж: 10 років Мова: UK, RU Рекомендації: 1