Знайти психолога
Тетяна Карпенко

Тетяна К.

  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

3

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Відповіді на форумі 1
З чим можу допомогти?

Я - прихильник iнтегративного пiдходу в психотерапії, тому гарантую гнучкий та незавжди тривiальний пiдхiд.

Особисти запити:

• кризові, стресові стани на фоні воєнних дій

• мотивація, цілі, бажання, амбiцiї

• особистi поведінкові патерни та комфорт серед оточення

• впевненість в собі, , самооцінка, самореалізація (творчість, кар'єра)

• почуття самотності, порожнечі, безпорадності

• надмірний виплеск емоцій чи навпаки недостатність емоційного реагування

• втрата снесу, вигоряння

Проблеми у відносинах:

• створити міцні, якісні відносини

• безпечно розірвати стосунки

• вирішити сімейні кризи, пережити втрату, розлучення, розрив відносин

• вихід зі сварок та конфліктів, налагодити близькість та довіру

• знайти друзів або зберегти дружбу

• коректно вирішувати конфліктні ситуації

• емоційна залежність, психологічне насильство

• життя в парі пiсля зради партнера

Підходи й методи, в яких працюю:

Я - емпат, уже вiдчуваю людей. Зi мною беспечно, бо я не осуджую, та не буду розповiдати тобі що i як ти маєш робити, але допоможу тобі подивитись на себе та оточуючих так, щоб зрозумiти, де ти в цiй системі координат, та якi правила гри, щоб зранку хотiлося прокидатись, спiлкування з рiдними було в кайф, дитина тобою пишалась, а робота надихала звертати гори.

2018 - Мукачевский ГУ, магiстратура по спецiальностi "Психологiя"

2020-2023 - КIГIП - I,II cтупiнь "Гештальт-Терапiя"

2022-2024 - Європейська Школа Психології

"Комплексна підготовка психолога"

магістр
Мукачівський державний університет
2018

Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення в Гештальт-терапію / Гештальт-консультування
14.10.2022 - 11.06.2023, Кількість годин - 180
European Psychology School
Comprehensive training program for professional psychologists
29/01/2024, Кількість годин - 652
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Відповіді на форумі
1

Насамперед хочу сказати вам одну важливу річ: із вашого листа я зовсім не бачу людини, у якої «немає потенціалу».

Я бачу 22-річну людину, яка багато років жила в умовах контролю, де за неї приймали рішення. І якщо вам мало давали свободи, цілком закономірно, що зараз самостійність, відповідальність і навіть право на помилку можуть викликати страх.

Самостійність — це не риса характеру, яка або є, або її немає. Це навичка. І її можна розвинути.

Тому я б не називала вас слабким, безвольним чи «зіпсованим». Можливо, ви просто маєте дуже мало досвіду, у якому могли самі обирати, помилятися, виправляти помилки й переконуватися: «Я впорався».

Не намагайтеся зараз відповісти на питання: «Як мені повністю змінити своє життя?» Почніть із іншого: «Який маленький крок я можу зробити самостійно вже сьогодні?»

Одне рішення. Одна маленька обіцянка собі, яку ви виконаєте. Одна межа, яку ви відстоїте. Десять слів іноземною мовою. Одна дія, яку давно відкладали.

Саме з таких речей поступово формується внутрішнє відчуття: «Я можу. Я впливаю на своє життя».

І не порівнюйте свої вісім років із чиїмись шістьма місяцями. Ви бачите чужий результат, але не бачите всього шляху, обставин і підтримки, які за ним стоять.

До того ж ви вже зробили чимало: виїхали за кордон, працюєте в іншій країні, справляєтеся з незнайомою мовою і при цьому шукаєте спосіб змінити своє життя. Це не схоже на людину, яка «нічого не може».

І ще: вам 22. Це не кінець шляху. Це вік, коли дуже багато чого тільки починає формуватися.

Можливо, вам зараз потрібна не відповідь на питання «ким я маю стати?», а поступове навчання бути автором власного життя.

Це можливо. І почати можна саме з тієї точки, де ви зараз.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.