Знайти психолога

office@qui.help

UA | RU

Олена Б.

Психотерапевт
Психолог

Відповідає протягом 1 год

Стаж:

11 років

Мова:

UK, RU

Сертифікати:

Запросив(-ла):

Адміністрація

Очно:

Київ Київ, вул. Хорива, 3-а, місто Київ, 3-а

Район:

Шевченківський район

Запити
Мапа
Про психолога
Освіта
Відгуки/Рекомендації 0/0
Календар
Події
Відповіді на форумі 3

Запити, з якими працюю:

Додаткові компетенції:

ЛГБТК+ Військові Люди з інвалідністю Вагітні Психічні розлади

Не працюю з:

Діти дошкільного віку

Діти до 12 років

Діти з особливими освітніми потребами (ООП)

З чим можу допомогти?

Внутрішньоособистісні і міжособистісні стосунки, самооцінка, конфлікти, агресія, депресія, кризи і страхи, переживання втрати і горювання, вина і сором, травми, емоційне вигоряння і багато іншого, що вас турбує або стопорить на шляху бути щасливими і задоволеними життям у всіх його проявах, "приносьте" із собою для спільного пошуку потрібних Вам відповідей та рішень. Буду рада зустрічі!

Приймаю тут

Адреса вул. Хорива, 3-а, місто Київ

Район Шевченківський район

Підходи й методи, в яких працюю:

Психоаналіз

Я - психоаналітично орієнтований психолог, психотерапевт у навчанні у напрямку психоаналітичної психотерапії. Я член Української Ліги Психоаналітичних Психотерапій, асоційований член Української Психотерапевтичної Ліги. До кола моїх дослідницьких інтересів входить вивчення кінематографу через призму психоаналізу.

В психологію мене привело бажання самопізнання, дізнатися про свої цілі та призначення, зрозуміти як працює психіка і що і чому впливає на наш емоційний стан і поведінку.

Психологічною практикою займаюся більше 11 років, маю досвід роботи з військовими та їхніми сім'ями та з поліцейськими, включаючи супровід травматичного досвіду, роботу з агресією, внутрішніми імперативами та професійною ідентичністю. Досвід роботи в соціальних службах із сім'ями, які опинилися в складних життєвих обставинах, також робота з дітьми з органічними ураженнями головного мозку та їх батьками. Постійно підвищую свої професійні знання та навички, беру участь у супервізійних та інтервізійних групах, маю проходження особистого аналізу. У своїй професійній діяльності аполітична.

Працюю в психодинамічному підході, в своїй роботі використовую психоаналітичний метод, який полягає у дослідженні несвідомого людини, тобто той матеріал, що недоступний свідомості, але має постійний вплив на нашу поведінку, емоційний стан, прийняття рішень, побудову стосунків та багато чого іншого. Психоаналітичний метод дає можливість зануритись в глибину своєї душі та познайомитись із собою.

Всю мою практику, досвід та навички відображає одна фраза, яка стала девізом у моїй професійній діяльності: "Відповіді на всі питання є всередині нас, потрібно лише дізнатися, де їх шукати".

Занурення у глибину переживань відбувається поступово, комфортно та безпечно для Вас. Усі почуття та емоції, що виникають після чи під час сесії, абсолютно нормальні. Можливо торкається щось важливе у Вашій душі, те, що «спало», те, що не торкалося довгий час. Негативні емоції теж мають місце. На зустрічах відбувається спільне опрацювання особистісних проблем та пошук виходу зі складних життєвих ситуацій, налагодження взаємин із собою та оточуючими, зміни якості життя та виявлення внутрішніх ресурсів для досягнення своїх цілей

Психотерапія - це кропітка робота над собою, психотерапія дала мені Усвідомлення. Я змогла ставити собі питання, на які не легко чути відповіді, зізнаватись самій собі у своїх справжніх бажаннях і потребах, діяти на особистий розсуд, не піддаючись нав’язаним настановам, говорити на «заборонені» теми і нарешті Познайомитися із собою!

«Ти не перестаєш шукати сили та впевненість зовні, а шукати треба у собі. Вони там завжди були» Зігмунд Фрейд

За освітою я практичний психолог, закінчила Київський університет імені Бориса Грінченка та продовжую навчання в Інституті розвитку психоаналізу за спеціалізацією психоаналіз

повна вища освіта

Київський університет імені Бориса Грінченка

2013

- "Зцілення травми: Наука. Підходи. Практика" - міжнародна науково-практична конференція, організована European League of Psychologists спільно з Асоціацією дитячих, сімейних та перинатальних психологів та Одеським національним медичним університетом (30 годин, 2025);

- Українська Спілка Психотерапевтів – ХХІХ щорічна науково-практична конференція УСП "Психотерапія в екстремальних умовах" (17 год., 2023);

- ТОВ "Група компаній Мед експерт" - посттравматичні стресові розлади. Невідкладна психологічна допомога постраждалим під час війни (1 день, 2023);

- Центр професійного розвитку педагогічних працівників – запобігання суїцидальній поведінці серед дітей та підлітків "Я втомився жити" (3 години, 2023 рік);

- Українська психоаналітична спільнота, конференція "Трансформація сексуальності у сучасному світі та психоаналіз" (7 ч., 2021);

- "Залежності у мирний та воєнний час", лекція Марка Албанезе з 2022 року

- Східноєвропейський інститут психоаналізу – Конференція Європейської конфедерації психоаналітичної психотерапії (3 дні, 2021 рік);

- Інститут психології здоров'я – Міжнародна науково-практична конференція "Психологія кризових станів: наука та практика" (28 годин, 2021 рік;

- Stabilization support services - Психологічна стійкість воїна (35 годин, 2016/2017 рр.);

- Український НДІ соціальної та судової психіатрії та наркології - Науково-практична конференція "Запобігання та лікування посттравматичного стресового розладу" (6 днів, 2015 рік);

- психологічна кризова служба – техніки відновлення у роботі спеціаліста допоміжної професії (2 дні, 2015 рік);

– Київський Гештальт Університет – ХV щорічна Психологічна конференція (3 дні, 2015)

Українська Психотерапевтична Ліга

ВІД ФАНТАЗІЇ ДО ТРАНСФОРМАЦІЇ: СИМВОЛДРАМА В ДІЇ

15.11.2025

Європейська Ліга Психологів

ЗЦІЛЕННЯ ТРАВМИ. НАУКА, ПІДХОДИ, ПРАКТИКА

13-14 червня 2025 року, Кількість годин - 30

Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій

НАВЧАЛЬНИЙ СЕМІНАРІ-ТРЕНІНГУ “ТЕХНІКИ ВІДНОВЛЕННЯ У РОБОТІ СПЕЦІАЛІСТА ДОПОМАГАЮЧОЇ ПРОФЕСІЇ”

26, 27 серпня 2015 року

Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій, НАВЧАЛЬНИЙ СЕМІНАРІ-ТРЕНІНГУ “ТЕХНІКИ ВІДНОВЛЕННЯ У РОБОТІ СПЕЦІАЛІСТА ДОПОМАГАЮЧОЇ ПРОФЕСІЇ”

Центр професійного розвитку педагогічних працівників м. Києва

Запобігання суїцидальної поведінки серед дітей та підлітків. "Я втомився жити ... "

18 квітня 2023 року

Інститут психології здоров'я

Психологія кризових станів: наука і практика

4 - 6 листопада 2021 року

Cherniutsi National University

Modern methods and practices of psychological support for PTSD

11 / 2025, Кількість годин - 15

Українська спілка психотерапевтів (УСП)

XXIX щорічна науково-практична конференція УСП "ПСИХОТЕРАПІЯ В ЕКСТРЕМАЛЬНИХ УМОВАХ"

3-4 червня 2023

British Embassy Kyiv, Stabilization Support Services

ПСИХОЛОГІЧНА СТІЙКІСТЬ ВОЇНА

2016/2017

Українська Психотерапевтична Ліга

ОСОБЛИВОСТІ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНОЇ РОБОТИ З КЛІЄНТАМИ ЗІ ВТОМОЮ ТА ВИГОРАННЯМ: АЛГОРИТМ РОБОТИ, ЕТАПИ ТА ТЕХНІКИ

27.11.2025

Українська Психотерапевтична Ліга, ОСОБЛИВОСТІ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНОЇ РОБОТИ З КЛІЄНТАМИ ЗІ ВТОМОЮ ТА ВИГОРАННЯМ: АЛГОРИТМ РОБОТИ, ЕТАПИ ТА ТЕХНІКИ

Український науково-дослідний інститут соціальної і судової психіатрії та наркології

Запобігання та лікування посттравматичного стресового розладу

21-26 квітня 2015 року

Український науково-дослідний інститут соціальної і судової психіатрії та наркології, Запобігання та лікування посттравматичного стресового розладу

Technische Universität Dresden

Interpersonal Psychotherapy for Adolescents: Case formulation

24.10.2025, Кількість годин - 2

Академія Професійного Розвитку

Організація взаємодії практичного психолога з родинами ВПО

29.06.2022

UpPro School

СУЧАСНА СЕКСОЛОГІЯ В ЧАСИ ВІЙНИ: як стрес, травма і нестабільність впливають на тіло, бажання та близькість - і що з цим робити.

22.01.26 | 05.02.26 | 12.02.26, Кількість годин - 12

NEWPSY

Some Recent Developments in Neuropsychoanalysis, and their Clinical Implications

2026-04-06, Кількість годин - 4

ТОВ «ГРУПА КОМПАНІЙ МЕД ЕКСПЕРТ»

Посттравматичні стресові розлади. Невідкладна психологічна допомога постраждалим під час війни.

19 липня 2023 р.

Technische Universität Dresden

Interpersonal Psychotherapy for Adolescents: "Techniques for teenagers"

2025, Кількість годин - 2

Technische Universität Dresden

Effective Short-Term Interventions for Youth with Suicidal Tendencies: The Interpersonal Psychotherapy Approach.

2025, Кількість годин - 2

Technische Universität Dresden, Effective Short-Term Interventions for Youth with Suicidal Tendencies: The Interpersonal Psychotherapy Approach.

МОО «Европейская Конфедерация Психоаналитической Психотерапии» совместно с АНО ВО «Восточно-Европейский Институт Психоанализа»

30 лет ВЕИП. Истоки. Психоанализ сегодня. Будущее: перспективы и наши надежды

24-26 сентября 2021

МОО «Европейская Конфедерация Психоаналитической Психотерапии» совместно с АНО ВО «Восточно-Европейский Институт Психоанализа», 30 лет ВЕИП. Истоки. Психоанализ сегодня. Будущее: перспективы и наши надежды

Українське психоаналітичне товариство

ТРАНСФОРМАЦІЯ СЕКСУАЛЬНОСТІ В СУЧАСНОМУ СВІТІ ТА ПСИХОАНАЛІЗ

11 грудня 2021 року

Group of companies MedExpert

Post-traumatic stress disorders. Urgent psychological assistance to victims during the war

July 19, 2023

Technische Universität Dresden

IPT-A : Working with Families

12.12.2025, Кількість годин - 2

Technische Universität Dresden

Understanding Suicidality: The Ambivalence Model and Clinical Applications

14.11.2025, Кількість годин - 2

Kiev Gestalt University

XV ежегодная психологическая конференция

2 - 4 октября 2015 года

Українська Психотерапевтична Ліга

Як зрозуміти, що прийшов клієнт з психічними розладами

16.01.2026

Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тривожний розлад. Я вже втомився(((

Тривога

18.09.2026 06:03

Вітаю, Вадиме! При медикаментозному лікуванні тривоги важлива супутня психотерапія, важливо мати не тільки вправи для швидкого зняття симптомів, а дослідити причини цієї тривоги. Адже щось запустило цей механізм та тримає Вас і досі. При прийомі препаратів можуть бути різні індивідуальні реакції в залежності від індивідуальної чутливості, та загальні побічні дії. Медикаментозно рідко можно вилікувати тривогу, тільки знизити її на певний час, якщо Ви не знаєте, що її спричинило. Щось відбулося у Вашому житті, можливо поки що Ви не здогадуєтесь, шо саме.

Запрошую в роботу, щоб разом дослідити причини Вашого стану та знайти рішення для вирішення Вашого питання.

Звертайтесь, буду рада зустрічі!

чому після зради я відчуваю сильне сексуальне збудження?

07.09.2026 19:17

Вітаю, Максе! І думки іноді можуть лякати, але у Вашій ситуації це більше нормальна реакція на ненормальні обставини. Ваше сексуальне збудження, можна сказати, як відповідь Вашої психіки на травмуючі події, яка використовує сексуальний потяг як найсильніший анальгетик, щоб переробити стрес і повернути контроль.

Зрада - сильний удар по власному Я і для його захисту від руйнування Ви несвідомо використовуєте сексуальне збудження. Ваша лють, гнів, приниження трансформується у сексуальний потяг для власного захисту від нестерпного болю. Секс із дружиною для Вас стають актом реваншу та перемоги, Ви несвідомо «перемагаєте» суперника, забираєте «своє» і метафорично доводите свою перевагу над ним.

Ви не хворі, а глибоко поранені. І в цій ситуації ваша психіка знайшла такий безпечний спосіб впоратися з цією ситуацією для мінімізації травматичних наслідків.

Усього доброго Вам!

Низкая толерантность к фрустрации

Підліткова психологія

10.08.2026 10:05

Здравствуйте, Арина! Можно пробовать бесконечное количество раз менять свои мысли, перешивать их на позитив и т.п., но это вряд ли поможет закончить начатое. Это не причина, а уже следствие. Вы упоминали о событиях в детстве, которые могли быть для вас травмирующими. Возможно и стоит начать с них, если вы уже об этом вспомнили.

Если у вас есть диагноз, псизиатр рекомендовал психотерапию параллельно? Возможно в терапии вы сможете получить ответы на интересующие вас вопросы.

Запитання та відповіді

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Олена працює з депресією в межах психоаналітичного підходу та індивідуальних консультацій, допомагаючи розібратися у витоках пригніченого стану. На сесіях ви разом досліджуєте, що підтримує депресивні переживання, і поступово напрацьовуєте ресурси для відновлення. Загальніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо депресії.

Олена супроводжує клієнтів, які переживають розлуку чи втрату, у форматі індивідуальних консультацій, зокрема для військових та осіб, що зазнали травми. Разом із психологинею ви проживаєте горе в безпечному темпі й повертаєте собі опору. Більше про цей напрям - на сторінці роботи з горем і втратою.

Олена проводить сесії онлайн та очно в Києві, а консультує українською та російською мовами. Ви можете обрати зручний формат зустрічі залежно від ваших обставин. Якщо ви хочете порівняти фахівців за форматом і мовою, скористайтеся пошуком психолога.

Так, Олена пропонує платну 15-хвилинну ознайомчу консультацію, під час якої ви можете обговорити запит і зрозуміти, чи підходить вам формат співпраці. Повний перелік фахівців, які пропонують такий формат знайомства, доступний у каталозі психологів.

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Олени варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися на платформу. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте перевірених психологів.