Психолог в г. Запорожье - Анжела .
Психолог, Психотерапевт, Перинатальный психолог
Стаж 10 лет с запросами: Расставания и потери, Личностное развитие, Панические атаки, Проблемы беременности
Цена консультации $21
Запорожье , Днепровский , Проспект Соборный, 226 работаю ОЧНО и ОНЛАЙН
Приглашение от Александр Дорокупля
Я психолог, жена и мама 4 замечательных детей. Мне 41 год. В профессию пришла через осознанный выбор. Пережила несколько глубоких кризисов. Личные утраты близких людей и родных, развод, смена стран для жизни. Погружаясь в профессию, проходя личную терапию, я поняла, что жить через осознанный выбор гораздо глубже и интереснее. Выбирая направления в работе, мой выбор остановился на транс персональных и телесно ориентированных подходах. Самым близким и удивительным для меня стал подход танатотерапии. Налаживания контакта с процессами смерти и умирания через мягкую и глубокую работу с телом. Философия смерти как перехода в широком смысле, сопровождающая нас на протяжении жизни позволила мне гораздо шире и глубже строить свои отношения с миром. Работала с горем, утратами, угнетенными состояниями, помощью социализации в периодах ремиссии психических расстройств. Затем были роды. Опыт родов, который я пережила, благодаря своим знаниям и опыту в телесно ориентированной и транс персональной терапии оставил во мне глубокий и восхитительный след. У меня возникло огромное желания делиться и сопровождать женщин в этом удивительном процессе. Начиная с 2015 года, я начала работать в Школе Материнства в Беларуси. С ними сотрудничаю и по сей день. Мною разработано несколько программ по подготовке к родам. И телесной и сознательной и эмоциональной подготовке к предстоящим изменениям. За свою жизнь в силу обстоятельств мне несколько раз приходилось жить в разных странах. Менять место жительства, образа жизни, работы. Это научило меня быть гибкой и устойчивой к изменениям. Я научилась видеть ресурс в сложных обстоятельствах. Сейчас я остаюсь открытой к жизненному опыту, открытой к контакту с другими людьми. Наверно самым главным моим состоянием, которое сопровождает мою жизнь сейчас это любопытство к жизни и восхищение многообразию её проявлений. Я стараюсь быть чувствительной к своим потребностям, слышать себя, откликаться сердцем. На данный момент чувствую свою жизнь наполненной. Надеюсь, так и будет впредь)
С 2012 года непрерывно работаю с клиентами и продолжаю обучение. Основным моим направлением является сопровождение кризисных (переходных) состояний. Это индивидуальная работа, где мы встречаемся с клиентом, с уникальным внутренним миром. Где можно в условиях безопасности и принятия погружаться, исследовать и переживать актуальные события и изменения. Где можно получить возможность освобождения, облегчения и выдоха. Где можно экспериментировать, искать новые выходы и открывать новые возможности. Это пространство взаимодействия, которое позволяет произойти мягкому переходу, с сохранением ресурса и конструктивному выходу из кризиса.
Отдельно хочу написать о работе с утратой. Утратой является не только потеря близкого человека, но так же и утрата привычного образа жизни. Мы так или иначе сталкиваемся со смертью. Как физической (смерть как факт ухода из жизни), так и символической. Форма утраты здоровья, молодости, отношений. Переживание старости и немощности, инвалидность и болезнь, панические атаки и депрессия. Всё это является ликами смерти. Сопровождение в этих случаях требует особого участия. Одним из основных методов моей работы является танатотерапия. Это очень мягкий, тактичный и эффективный способ оказания помощи при переживании горя, утраты и всех вышеописанных состояний.
С 2015 года вторым моим направлением является сопровождение беременности, родов и материнства. Это самый уязвимый и мало контролируемый период в жизни женщины и семьи. Период колоссального роста и непредсказуемых изменений. Я сопровождаю женщин в подготовке к родам, в периоде адаптации и восстановления после родов, в становлении материнства, поддерживаю в сложных эмоциональных состояниях, работаю с материнским выгоранием и пост декретной социализацией. Также консультирую в вопросах отношений с детьми, этапов их развития и изменениях в семейных отношениях. Работаю индивидуально, а так же веду вебинары, закрытые онлайн встречи и живые группы в этом направлении.
От рождения до смерти наша жизнь является чередой постоянных изменений. И в кризисных моментах я буду рада вам помочь.
Рекомендации коллег:
Марина Топчий рекомендует:Хорошо работает с запросами, касающимися беременности, родов и всеми, связаными с этим вопросами. Анжела, как человек, прямая, честная, открытая и многогранная. Любящая многодетная мама, женщина, которая любит жизнь. Как психолог - работает профессионально и ответственно. Принимающая и ясная в своих проявлениях и словах.
Алексей Изотов Приём не ведётся рекомендует:Хорошо работает с запросами психосоматика, все что касается материнства, беременности, родов, детско-родительских отношений, вопросы личностного развития. Анжела, как человек, располагает к общению, пряма и честна. Как психолог - Анжела, сама прошла череду кризисов и смен идентичности, что позволяет ей быть чуткой и профессиональной в этих вопросах. Глубоко присутствует в психотерапевтических отношениях. Продолжает свое профессиональное развитие, оттачивает мастерство.
Александр Дорокупля рекомендует:Хорошо работает с запросами связаными с беременностью, материнство, родами и воспитанием детей . Анжела , как человек,отличная мама четверг детей, которая не забывает про себя, "свой желания и потребности" . Как психолог - опытный специалист в перенотальных вопросах и все что связано с материнство .
Отзывы клиентов:
Ирина, рекомендует:Здравствуйте, я- Ирина,👩👦👦 мама двух мальчишек. С Анжелай познакомилась когда была в ожидании чуда🤰- вторая беременность. Попала на лекцию к Анжеле, где она рассказывала про свой курс "Роды в радость", я не знала, что меня ждёт на этом курсе💆♀️🧘♀️💃. Но теплые моменты и приятные ощущения, которые я испытала, проходя этот курс - хочется сохранить на долго.🥰 ✔️ Практики, атмосфера, курс проходил на одном дыхании. Я поняла, что до знакомства с Анжелай, вообще не умела, да и не знала, как расслабляться. Что для восстановления сил не нужно много времени. Узнала много полезного😉.Анжела- отличный специалист, гуру своего дела. И да, рекомендую всем. 🤗👍🍀. Я стала понимать сигналы своего тела, бережное относится к своему здоровью, улучшилось сомачувствие и настроение. . Замечательный, добрый, отзывчивый человек. Очень тактичная. Распологает к себе. .
Ирина, рекомендует:Дорогая Анжела, огромная тебе благодарность за твоё желание помогать и делиться своими знаниями. Очень рада, что познакомилась с Анжелой она помогла мне понять мою чувственную зону жизни, которую я избегала и боялась проявлять, и показывать свои эмоции и чувства. Проходила чудесный курс «роды в радости» и это не только помогло мне подготовить своё тело к родам и после родов я продолжаю выполнять наставления Анжелы по расслаблению, осознанности, внимательности, дыханию, качество жизни очень меняется, меня это радует. Отличный специалист, потрясающая Мама, работает чётко, говорит от сердца и очень старается помочь в любой ситуации. Главное, что я поняла это наше желание меняется или подготовиться к родом например и для этого нам нужен кто-то кто бы со стороны мог подсказать, направить или вдохновить и Анжела это как раз тот человек, который это делает очень грамотно и уверенно. Я стала внимательной к себе, к своим ощущениям, подружилась со свои телом, внесла в свою жизнь осознанность и дыхание. Конкретность, уверенность, гибкость, желание помогать, она очень внимательная и заставляет выходить из зоны комфорта.
Инна, рекомендует:Обращались к Анжеле с супругом в тяжелое для него время. Супруг стал более спокойным, а мне Анжела помогла научиться использовать скрытые силы нашего тела. Пользуюсь её рекомендациями до сих пор. Жаль, что пока нет возможности для личной встречи. Я перестала бояться неопределенности, решаю задачи по мере поступления. Особенность Анжелы --умение показать, как реально пользоваться своими телесными силами
Елена, рекомендует:Проработка отношений с мамой, это выяснилось в процессе терапии. Я в корне по-другому посмотрела на наши отношения, ушли боль и обиды, я приняла маму. Потрясающая, теплая, настоящая, профессионал! Практики огонь .
Ольга, рекомендует:О своих родах вспоминаю как о чём-то прекрасном, невероятном и космическом! Это реально было так. Благодаря курсу Анджелы «роды в радость» я знала физиологию, знала что надо опираться на свои инстинкты и не позволила врачам мешать мои волшебным родам. Большое спасибо Вам,Анжела, за полученные знания и такой позитивный опыт!. Узнала много дыхательных практик для расслабления, получила знания о беременности и самих родах. Пообщавшись на любую тревожащую тему все страхи уходят
Екатерина Мармуз, рекомендует:Я посещала курсы "Роды в радости", которые вела Анжела. Первая беременность и первые роды. Было много страхов по поводу того, что меня ждет, как все пройдет.. После данного курса у меня уже не было этого беспокойства, страха неизвестного, ожидания невыносимой боли. Я научилась осознанно дышать и чувствовать свое тело, замедляться, получила информацию о том, что меня ждет. И уже спокойно вошла в процесс родов, без паники. Это было то, за чем я и обратилась. Еще хотелось бы отдельно поблагодарить Анжелу за прекрасный плейлист на занятиях, уже даже после них я переслушивала эти мелодии дома и это тоже помогало настроиться. В процессе работы с Анжелой мне нравилось то, что запрос был услышан, занятия проходили неспешно, внимательно к каждому участнику.
Наталья Николаевна , рекомендует:Подготовка к родам, ревность детей, эмоциональное угасшее состояние.. Вера в себя, умение перезагружается, расслабляться, расстановка по полочкам.. Умение слушать и слышать, индивидуальный подход, светлая душа, доброта, отзывчивость..
Ольга Ларина, рекомендует:Я была беременна, и у меня были страхи по поводу послеродовой депрессии. С Анжелой провели два сеанса. За время сеансов разобрали все мои вопросы. Ушёл страх, я стала спокойна и счастлива. Больше не переживала о том, а что же будет когда родится малышка. Кроме основного запроса проработали и мою ситуацию с мужем. После бесед с Анжелой смогла проговорить все свои переживания с ним. Я получила его поддержку и понимание. Справилась со своим страхом послеродовой депрессии. Наладила контакт с мужем. Стала счастлива в беременности. Анжела очень точно поняла мой запрос и за два сеанса помогла решить мою проблему.
Ксения , рекомендует:У меня был маленький ребёнок, ничего не успевала, Злилась на ребёнка и потом ругала себя за это. После родов не хотела близости с мужем. Анжела помогла найти корень проблемы, рассказала какими приемами пользоваться, что бы привести себя в чувства в моменты злости и раздражения. Помогла найти баланс между ролью меня как матери и как жены. Понравилось, что Анжела даёт упражнения по работе с телом, со снятием напряжения. Очень внимательная, задаёт очень точные, важные вопросы, над которыми даже не задумывался до встречи .
Ольга, рекомендует:С личными проблемами касающимися неуверенности в себе и потери вектора для внутреннего развития.. После нескольких сеансов практики холотропного дыхания которые вела Анжела и последующих беседах с ней я достигла внутренней гармонии с собой. Многие вещи стали более понятными. Мне комфортно в обществе Анжелы, ее опыт и видение жизни создают атмосферу доверия и это стимулирует большую открытость в процессе сеанса терапии. Благодаря сеансам я смогла понять некоторые вещи, которые глубоко скрывала внутри себя.
Статьи:
Рождаясь, мы совершаем наш первый вдох, а завершаем жизнь последним выдохом. Дыхание сопровождает всю нашу жизнь, меняя темп и интенсивность, определяя и регулируя наше эмоционально/чувственное состояние. Именно дыхание определяет, насколько полно мы присутствуем и проживаем свою жизнь. Рождаяс Читать дальше...
Дипломы и cертификаты:
