Психолог в г. Днепр - Анна З.


Психолог, Психотерапевт, Сексолог

  Стаж 5 лет с запросами: Сексуальность, Личностное развитие

  Цена консультации $18

  Днепр , или ОНЛАЙН, Шевченко, 59

  Приглашение от Петр Соколов


Сколько себя помню, я была сильной и очень гордилась этим.

Мне казалось, что это показатель превосходства, что просить о помощи и признавать свою уязвимость, - это только для слабаков.

Впервые подумала, что, наверное, делаю что-то не так, когда я начала сравнивать свои отношения и отношения близких подруг. Рядом с ними были парни, которые помогали им: кого-то обеспечивали полностью финансово, кто-то в жизни не держал в руках ничего тяжелее университетских конспектов. Я же вполне могла сама тащить тяжелые пакеты из магазина и даже не догадаться попросить о помощи.

Причем тащила я все на себе не только физически. Финансово обеспечивала партнера, работая на двух работах, старалась не жаловаться, давала партнеру время на то, чтобы найти себя…

И параллельно продолжала учиться психологии. На одном из обучающих семинаров по телесной терапии я узнала в описании себя: “никогда не просят о помощи, все тянут на себе, держат весь мир на своих плечах…” Помню, сколько слез я тогда пролила, когда мы делали упражнения , в которых нужно было обратиться за помощью. Но этот опыт, что можно просить и получать помощь, когда она мне нужна, стал основой другой меня.

Сейчас я понимаю, насколько важно позволять себе просить о помощи, и что можно делать это еще задолго до того, как станет невыносимо и больно. Я могу устроить себе выходной, просто потому что устала. Могу сказать партнеру: “Займись сегодня ужином, пожалуйста, не хочу готовить”. Заказываю себе такси, если в руках слишком тяжелая сумка. Разрешаю себе плакать и прошу обнять себя, когда мне страшно и нужна поддержка. Я больше не считаю это слабостью, наоборот, это моя сила. Сила просить и получать поддержку.

Наверное, это самое большое изменение во мне благодаря терапии. С него все началось, и сейчас в моей жизни появилась открытость новому, честность с собой и близкими, радость и прочувствованное проживание каждого дня.
Я психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, сексолог.

Какие подходы я использую?

Психологическое консультирование - краткосрочная работа по конкретной жизненной ситуации.

Телесно-ориентированная терапия - наши эмоции и жизненный опыт отражаются в теле и через тело можно воздействовать на своё состояние. Для меня работа с телом это возможность углубить и расширить понимание себя и найти контакт со своим внутренним Я.

Сексологическое консультирование - интимные вопросы часто вызывают смущение и страхи. Их можно обсудить в безопасной обстановке конфиденциальности, чтобы прийти к более гармоничной сексуальной жизни.

Возраст моих клиентов - 18+. Работаю индивидуально, очно и онлайн.

Языки: русский, українська, English.

В работе я принимающая и толерантная, ориентируюсь на личное благополучие моего клиента. Для меня важна безопасность и доверие в работе. Для меня важно быть честной с клиентами и использовать только проверенные методы в работе. Люблю использовать юмор и метафоры, чтобы говорить просто о сложном.

Больше всего я люблю психологию за возможность быть причастной к положительным изменениям в жизни людей. Наблюдать их изменения, рост и развитие - самое ценное, что есть для меня в работе психолога.
Отношение к себе
Построение здоровых отношений
Поиск ресурсов
Вопросы сексуальности
Проблемы в семье

Психосоматические заболевания
Стресс, тревожность
Психологические травмы
ДНУ им. Олеся Гончара, магистр психологии. Прошла обучение по курсу психологического консультирования, телесно-ориентированной терапии в методе бодинамики, а также биосуггестивной терапии и сексологии. Прошла обучение телесно-ориентированной терапии в УСП ТОП.
Курс Молодого Консультанта
Школа консультанта-аддиктолога
Работа с психологической травмой
Базовый курс телесно-ориентированной терапии с элементами бодинамики
Пропедевтика психических заболеваний у детей и взрослых
Семинары по сексологии
Биосуггестивная терапия в работе с психосоматическими заболеваниями

Рекомендации коллег:

Александр Зиненко рекомендует:

Хорошо работает с запросами мужско-женских и детско-родительских отношений; ; (не)принятием образа себя и своего тела; тревогой и нервозностью. Анна, как человек, открытая, улыбчивая, эмоционально устойчивая. Как психолог - является крепкой эмоциональной опорой для клиента, поддерживающая, умная и теоретически подкованная, обладает техниками телесно-ориентированной терапии, которые особенно хорошо помогают при работе с тревожностью и неконтролируемыми эмоциональными состояниями (гнев, боль).

Петр Соколов рекомендует:

Анна эффективно работает с тревогой и тревожными расстройствами, паническими атаками, психосоматическими и соматоформными расстройствами, а так же с .. Анна, как человек, жизнерадостная здравомыслящая и живая.. Как психолог - ориентируется на доказательные подходы в психотерапии, эффективно работает как в краткосрочной, так и в долгосрочной терапии.


Отзывы клиентов:

Валерия, рекомендует:

По фото Анна произвела впечатление приятного человека с доброй улыбкой, такой же впечатление произвела и в реальности. Очень открытая, чуткая и доброжелательная. Даёт мне большую поддержку. Рекомендую на все 100.


Дипломы и cертификаты:


К-во часов - 320
К-во часов - 170
К-во часов - 160
К-во часов - 20
Все психологи в г. Днепр -> Детские психологи в г. Днепр ->Семейные психологи в г. Днепр

Подберите подходящего психолога в Днепр: