Процесс психотерапии

метафора о процессе психотерапии

Часто люди, обращающиеся к психотерапевту боятся и одновременно хотят, чтобы терапевт указал как правильно, подтвердил, что хорошо, а что плохо. Но чем профессиональнее терапевт, тем реже он использует свои оценки ситуации клиента. 

Этот процесс можно представить, как если бы один человек с коробкой пазлов (чаще не представляющий полной картинки) приходит к другому человеку (который умеет собирать пазлы), рассказывает про маленький фрагмент и просит помочь. Причем пазлы виртуальные и видит их только один человек, которому они принадлежат. И эти два человека начинают вместе дополнять фрагменты, стараются уловить, что же изображено на рисунке, какой стиль, цвета, какие объекты. Этот процесс очень творческий и интересный, но порой бывает сложно и неприятно.

Необходимо проявить смелость и решительность, довериться, показать свои пазлы другому человеку.