Что лечит и что делает клинический психолог?

Только мы успели привыкнуть к психологам как специалистам, которые лелеют ментальное здоровье, как на нас свалилась новая глыба под названием «клинический психолог».

В этой статье я простыми словами попробую объяснить, кто такой клинический психолог, с чем он работает, чем отличается от других специалистов и в каких случаях обращение к нему может быть наиболее уместным.

И надеюсь, что через эти слова тебе удастся почувствовать мою любовь и преданность именно этому направлению.

Почему слово «психолог» до сих пор вызывает напряжение

Слово «психолог» и сейчас у большинства людей часто вызывает напряжение и сопротивление, потому что долгое время сфера психического здоровья была табуирована.

О переживаниях не говорили, боль привыкли терпеть, а эмоции — «держать при себе».

Обращение за помощью ассоциировалось со слабостью или с чем-то опасным, что лучше скрыть, чем осознать.

Эти представления не исчезают мгновенно, они передаются из поколения в поколение, формируя страхи: «со мной что-то не так», «я не имею права жаловаться», «это для других, не для меня».

И сейчас именно мы идем по пути трансформации этих представлений.

Так что представь себе обычного, среднестатистического гражданина.

Он уже привык к тому, что различные психологические посты встречаются в его ленте соцсетей, психологи появляются в телевизионных шоу, и он уже, возможно, даже имеет свой опыт общения с психологом.

И тут перед ним встает новый персонаж — клинический психолог.

Уже само сочетание этих слов будто намекает на что-то серьезное: «это о больнице», «это о диагнозах», «это уже, когда совсем плохо».

Поэтому многие люди долго сомневаются, откладывают обращение за помощью или выбирают специалиста наугад, не совсем понимая, кто и с чем работает.

Кто такой клинический психолог?

Профессия клинического психолога в Украине является относительно молодой и формируемой постепенно.

Более активная подготовка клинических психологов начала развиваться в конце 1990-х и начале 2000-х годов, а общественное осознание роли этого специалиста росло параллельно с реформами в системе охраны психического здоровья.

Долгое время клинический психолог оставался «невидимым звеном» между психологией и медициной.

«Ситуация существенно изменилась после 2014 года и с началом полномасштабной войны в 2022 году, когда потребность в клинических психологах стала особенно ощутимой.

Именно тогда стало понятно, насколько важны специалисты, умеющие работать со стрессом, травмой, потерями, психосоматическими проявлениями и сложными психическими состояниями — без ярлыков и без спешки», — Амиева Яна, психолог.

Поэтому сегодня клинический психолог — это не о «крайнем случае»

Это о своевременной, профессиональной и бережной помощи тогда, когда психике трудно справиться самостоятельно. Тогда, когда важно, чтобы рядом был специалист, понимающий сложность человеческого опыта.

Клинический психолог — это психолог со специализированной подготовкой, работающий на грани психологии и медицины.

Он хорошо понимает, как психика реагирует на хронический стресс, травмы, потери, болезни и как формируются симптомы.

Клинический психолог не является врачом и не назначает медикаменты, но он ориентируется в психических расстройствах и знает, где проходит граница между психологической помощью и потребностью в медицинском вмешательстве.

Часто именно он помогает человеку понять, что с ним происходит и какая помощь нужна дальше.

С какими запросами работает клинический психолог?

Клинический психолог работает с теми состояниями, при которых наблюдается выраженный внутренний дискомфорт или симптомы, влияющие на качество жизни:

• тревожные состояния, панические атаки, фобии;
• депрессивные состояния, апатия, эмоциональное онемение;
• реакции на травму, хронический стресс, последствия войны;
• психосоматические проявления;
• горевание и разные формы потери;
• кризисные периоды, когда старые опоры уже не работают.

Чем клинический психолог отличается от психолога

Психолог обычно работает с жизненными трудностями, отношениями, самооценкой, личностным развитием.

Клинический психолог, кроме этого, имеет подготовку для работы с симптомами, кризисными состояниями и пограничными переживаниями, где требуется более глубокое понимание психических процессов.

Чем клинический психолог отличается от психотерапевта

Психотерапевт имеет дополнительное длительное образование в конкретном методе и работает с глубинными изменениями личности.

Клинический психолог сосредотачивается на оценке состояния, стабилизации, сопровождении и понимании симптомов, часто готовя человека к дальнейшей терапевтической работе или работая параллельно с ней.

Чем клинический психолог отличается от психиатра

Психиатр — это врач, который ставит диагнозы и назначает медикаментозное лечение.

Клинический психолог не назначает медикаментов, но работает с психологической стороной состояния и часто сотрудничает с психиатром в пределах одной команды.

Может ли клинический психолог ставить диагноз и назначать лечение?

Клинический психолог не ставит психиатрических диагнозов и не назначает медикаменты.

В то же время, он проводит психологическую диагностику, описывает состояние, помогает сориентироваться в симптомах и при необходимости рекомендует обращение к врачу.

Результаты психологической диагностики могут быть оформлены в виде психологического заключения, которое является важным для дальнейшей работы.

Когда клинический психолог — ваш оптимальный выбор

Обращение к клиническому психологу уместно, если:

• симптомы не проходят и мешают жить;
• тревога, угнетение или истощение длятся долго;
• тело реагирует болью или напряжением без четкой медицинской причины;
• вы пережили травму или потерю;
• есть диагноз и вам нужна психологическая поддержка;
• вам важно понять, что с вами происходит, прежде чем двигаться дальше.

Приглашаю на консультацию

Клинический психолог — это не о ярлыках и не о чем-то страшном. Это о точности, внимательности и бережной профессиональной поддержке, когда психике сложно.

Моя любовь к клинической психологии началась еще в 2005 году, когда я, выпускница обычной общеобразовательной школы, пришла в свою Alma Mater поступать на факультет психологии.

Тогда среди всех направлений я выбрала то, которое предусматривало квалификацию медицинского психолога.

Лишь со временем я по-настоящему осознала, насколько это сложное и одновременно увлекательное направление.

Насколько оно требует системного мышления и умения видеть человека целостно с его психикой, телом, жизненным опытом, потерями и болезнями.

Когда мы выпускались в 2010 году, формально мы еще не были аттестованы как клинические психологи. Но этот клинический бэкграунд остался со мной навсегда.

Уже много лет я преподаю клиническую психологию — дисциплину, которая учит видеть человека не фрагментами, а системно, с учетом и психических, и соматических процессов.

Поэтому клиническая психология для меня — это не просто направление работы. Это годы профессиональной влюбленности и глубокий теоретический и практический фундамент, который я приношу в работу с людьми.

Я работаю со взрослыми, переживающими потери, кризисные периоды, тревожные и психосоматические состояния.

Работаю мягко, без спешки и без обесценивания, создавая пространство, в котором можно разобраться с происходящим и найти опору для восстановления.