qui.help

Знайти психолога

Разлуки и утраты

Агрессия и злость

Апатия и усталость

Все категории

Разлуки и утраты

2025/11/05

1 хв
39

Потеря работы: как пережить сокращение

Потеря работы — это не только о деньгах или статусе. Это удар по идентичности, которая могла выстраиваться годами, это взрыв представлений о себе и своем будущем. В этот момент звучит только один вопрос: «Что делать дальше?»

Карьера Разлуки и утраты

Наталія Мельнік • 2025/11/05

2 хв
30

Как отпустить человека, с которым вы не можете быть вместе

Еще вчера вы вместе планировали, где будете встречать Рождество, и размышляли над планами в новом году, а сегодня любимый человек молча оставляет ключи на тумбочке в коридоре и со словами «Так будет лучше» уходит.

Разлуки и утраты

Олена Якименко • 2025/11/03

2 хв
34

Как понять, что нам нужно разойтись

Вы уже не помните, когда в последний раз могли нормально говорить без ссор, обид и напряжения. Вместо близости — молчание, потому что устали от постоянного выяснения отношений. И вы начинаете себя спрашивать: уходить или остаться?

Отношения Разлуки и утраты

Олена Якименко • 2025/10/22

1 хв
53

Как восстановить эмоциональную связь с партнером после разлуки

Вам знакомо это чувство, когда отношения как будто остаются, но что-то между вами изменилось? Когда рядом есть человек, которого вы любите, но исчезла былая легкость и чувство близости. И тогда возникает естественный вопрос: как это вернуть?

Разлуки и утраты

Ірина Коноваленко • 2025/08/21

1 хв
85

Развод, когда вы мама: как поддержать ребенка и выстоять

Статья о том, как пережить развод, остаться эмоционально стабильной и помочь своему ребенку пройти его с наименьшими потерями.

Разлуки и утраты Родительство

Мар'яна Борух • 2025/08/20

1 хв
107

Как успокоиться после развода: поддержка в первые болезненные дни

Первые дни после развода одни из самых сложных. Это стадия шока, острого стресса, когда не совсем даже осознаешь полностью, что произошло,

Горевание Разлуки и утраты Стресс

Валентина Жемчужникова • 2025/08/20

1 хв
156

Как пережить развод с женой

Развод или разрыв длительных отношений с женщиной бьет по мужчине не меньше, чем женщине. Просто мы привыкли этого не показывать.

Горевание Разлуки и утраты

Максим Луб'яний • 2025/08/16

2 хв
26

Как пережить развод с мужем

Развод с мужем – это глубокий внутренний кризис, после которого все вокруг кажется чужим и непонятным.

Разлуки и утраты

Маргарита Зубенко • 2025/08/11

1 хв
55

Как «забыть» человека?

Как забыть человека? Забыть – это не стереть. Это прожить. Отгоревать. Возвращаться к себе. Поделюсь с вами тем, что действительно работает.

Разлуки и утраты

Ірина Гнелицька • 2025/08/08

1 хв
156

Как пережить развод с мужем, когда есть ребенок

Как пережить развод с мужем, когда есть ребенок, не потеряв себя, как позволить себе быть живой и в то же время уязвимой женщиной.

Разлуки и утраты

Наталія Мордач • 2025/04/10

7 хв
9669

Как поддержать любимого человека на войне? 🇺🇦

Война разделяет любящих, и это непростое испытание для обоих. Вот примеры, как поддержать любимого человека на войне своими словами, с любовью.

Война Разлуки и утраты

Олександр Цовма • 2025/04/09

3 хв
203

Как пережить расставание с любимым человеком?

Разрыв больно ранит, но это не конец. Узнайте, как пережить расставание, прожить боль и заново найти себя — с заботой, смыслом и поддержкой.

Отношения Разлуки и утраты

Ірина Гнелицька • 2025/02/19

2 хв
135

Расставание: как отпустить и двигаться дальше

Во время расставания человек проходит через этапы, похожие на стадии переживания горя. Как двигаться дальше и адаптироваться к новой реальности?

Отношения Разлуки и утраты

Олександр Цовма • 2022/07/18

1 хв
1265

9 простых способов сохранить отношения на расстоянии

Есть простые способы оживить ваши отношения и поддержать их, даже если вы на расстоянии. Выберете то, что вам отзывается больше всего.

Отношения Разлуки и утраты

Олександр Цовма • 2020/11/10

2 хв
19

Как пережить развод не-инициаторам развода?

Эта статья для тех, кто не был инициатором развода, и потому воспринимает разрыв как большую потерю.

Горевание Отношения Разлуки и утраты

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗

QHELP50

Обрати психолога