Давайте знайомитись.

Я Тетяна і я психолог, гештальт - терапевт.

Психолог, на мою думку, це кваліфікований помічник для Вас і ваших почуттів.

Психологія - це моя друга освіта.

Вона усвідомлена, я люблю психологію , люблю та поважаю себе в професії.

Головний принцип моєї роботи:

" Все починається з любові до себе, з поваги до себе, усвідомлення та прийняття своєї унікальності"

Я вірю, кожен може дати собі свою мрію.

Моя задача створити на сесіях безпечні та комфортні умови для вашого зцілення.

Зміни починаються з усвідомлення.

Я допомагаю побачити невидиме, відчути забуте, доторкнутись до справжнього.

Працюю в гештальт-підході — глибоко, чесно, бережно.

Як мене змінила терапія

Колись я думала, що треба "триматися", бути сильною і не показувати слабкості. Внутрішній голос часто повторював: «Не ной», «Зберися», «Інші ж якось живуть». Я слухалась його — і віддалялась від себе.

Терапія стала тим місцем, де я вперше дозволила собі бути справжньою. Без ролей, без "треба", без страху, що мене не зрозуміють. Це було непросто. Але крок за кроком я почала чути себе краще. Навчилася розрізняти свої потреби, приймати почуття, не соромитися сліз.

Я перестала прагнути бути "зручною" для всіх — і почала бути чесною з собою.

Навчилася ставити межі й говорити "ні" без провини.

Стала дбайливішою до себе — і більш живою поруч з іншими.

Терапія не зробила мене ідеальною — вона допомогла мені стати справжньою

Коли дорослішаєш всередині ,

зникають внутрішні дилеми.

Більше не думаєш ,як правильно,

робиш так, як потрібно саме тобі.

Без провини.

Без самозвинувачень.

Просто вибір і його наслідки.

І життя стає простішим та цікавішим.

Малювання, арт- терапія, чайні церемонії.