Дина Ид...

Стаж 4 лет с запросами: Отношения, Стыд и вина, Страхи и фобии, Травма

Киев Печерський район, вулиця Басейна, 11б

Благодаря терапии я стала лучше понимать свои состояния и эмоции, испытывать собственные желания и потребности. Чувствительность помогает мне вовремя осознавать, когда я слишком устаю или когда мне не подходит среда/люди, чтобы предотвратить выгорание или защитить свои личные границы. Но самое главное, чему меня научила терапия, – это уважать и ценить уязвимость свою и других людей, а также принимать собственное совершенство.

Когда-то психотерапия изменила мою жизнь: помогла лучше понять, кто я и чего хочу, что для меня ценно, каким я хочу видеть свое окружение, чего стремлюсь, а что из моих желаний на самом деле не мои. Теперь я радостно помогаю другим лучше понять себя самих.
Учусь я уже больше 12 лет, работаю как терапевт - почти 4 года.

Я работаю по направлению гештальт-терапии. Самое важное в гештальт-терапии – это то, что рождается здесь и сейчас в контакте клиента и терапевта. Согласно ее теории, именно переживание здесь и сейчас не дающей покоя ситуации и связанных с ней эмоций поможет закрыть неудовлетворенную ранее потребность и обрести гармонию. Завершить тот же гештальт.

В противоположность некоторым другим методам психотерапии гештальт-подход базируется не на интеллектуальных категориях, а на эмоциональных переживаниях, рождающихся в терапевтическом процессе, в открытом контакте терапевта и клиента прямо сейчас. Именно поэтому в своей работе я часто буду обращаться к вашим чувствам, помогать вам их распознавать, осторожно возвращать вас к ним, если хочется рационализировать и выпрыгивать из них в интеллектуальные категории. Я буду замечать и отмечать, как изменяется тон вашего голоса, выражение лица, как вы, может быть, замираете или затаиваете дыхание. Это важно для понимания того, что именно происходит с вами прямо в эту секунду.

Понимая, какая непростая работа со своими чувствами и сознаниями вас ждет, я буду работать мягко и бережно, буду уделять вам свое полное внимание, буду осторожной и не давлю, если в какой-то момент вам будет некомфортно идти в какие-то чувства. Вы всегда сможете сказать "стоп".

Проблемы с эмоциональной сферой (приступы злобы и агрессии, чувство стыда и вины), депрессивные и тревожные состояния, страхи и фобии, одиночество, самооценка и самоценность, психотравма и ПТСР, взаимоотношения с окружающими, отношения, сепарация, личные границы, поведения, экзистенциальные запросы (страх смерти, поиск смысла жизни)

Киевский национальный университет имени Тараса Шевченко (2012–2016) – бакалавр психологии

Киевский национальный университет имени Тараса Шевченко (2016–2018) – магистр психологии, специальность – социальная психология

Киевский институт гештальта и психодрамы (2019–2020) — 1 ступень

Киевский институт гештальта и психодрамы (2020–2023) — 2 ступень

Киевский институт гештальта и психодрамы (2021–2022) — Специализация по работе с психологической травмой

Киевский институт гештальта и психодрамы (2023–2024) — Учебно-терапевтическая группа по работе с расстройствами пищевого поведения

Киевский институт гештальта и психодрамы (2021–2022) — Специализация по работе с психологической травмой

Киевский институт гештальта и психодрамы (2023–2024) — Учебно-терапевтическая группа по работе с расстройствами пищевого поведения