Стаж:
5 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
8
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2600 грн
Тривалість:
50 хв.
Про мене
Я — психолог, і для мене психотерапія — це насамперед простір, де можна бути собою. Без необхідності відповідати чужим очікуванням, бути «правильною», сильною чи зручною.
Я прийшла у психологію вже в дорослому віці, маючи за плечима власний життєвий і професійний досвід. Саме тому мені близькі люди, які в певний момент життя починають ставити собі запитання: «А чого хочу я?», «Чому я знову опиняюся в цій ситуації?», «Як перестати жити у постійній тривозі?», «Як навчитися бути на своєму боці?»
Як людина я ціную щирість, глибину та повагу до іншого. Я не вірю в універсальні поради про те, «як правильно жити». Натомість вірю, що важливо допомогти людині краще почути себе, зрозуміти свої почуття, потреби та внутрішні конфлікти — і знайти рішення, яке буде її власним.
Я як спеціаліст
Маю базову психологічну освіту та 5 років практичного досвіду роботи психологом.
У своїй практиці працюю із самооцінкою та самоцінністю, тривогою, емоційними труднощами, стосунками в парі, батьківсько-дитячими відносинами, особистими кордонами та життєвими кризами.
Для мене важливо не просто допомогти людині впоратися з конкретною складністю, а разом дослідити, що стоїть за нею: які потреби залишаються непочутими, які внутрішні переконання впливають на життя, чому повторюються певні сценарії у стосунках і що можна поступово змінити.
У роботі я не оцінюю і не нав'язую готових рішень. Моє завдання — створити безпечний простір, у якому можна говорити про складне, досліджувати себе та поступово знаходити власні відповіді.
Мій метод
Основний напрям моєї роботи — Позитивна психотерапія за методом Носсрата Пезешкіана.
Попри назву, цей метод не про те, щоб «думати позитивно» або шукати хороше там, де людині боляче.
Позитивна психотерапія дивиться на людину значно ширше — не лише через її проблему чи симптом, а через її здібності, ресурси, стосунки, внутрішні конфлікти та життєвий досвід.
Тривога, образа, гнів, невпевненість у собі чи труднощі у стосунках тут не сприймаються як щось, чого потрібно просто позбутися. Ми намагаємося зрозуміти, чому вони з'явилися і про що важливе для людини вони говорять.
Мені особливо близька ця ідея:
не боротися із собою — а навчитися себе розуміти.
Терапія для мене — це не про те, щоб переробити людину.
Це шлях до більшого розуміння себе, внутрішньої опори та можливості поступово будувати життя і стосунки не лише відповідно до чужих «треба», а відповідно до власних цінностей, почуттів і потреб.
Магістр з психології Університет А.Нобеля м.Дніпро.
Консультант базового рівня в методі позитивної психотерапії Український Інститут позитивної психотерапії (УІПП)
Психотерапевт у навчанні Український Інститут позитивної психотерапії (УІПП)
Курс "Психологія відносин" Український психологічний центр
Курс "Психологія військового часу" Український психологічний центр
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Психотерапевт, Психолог
Психолог
Психолог, Коуч
Психолог
Психолог
Психолог
Психотерапевт, Психолог
Психолог, Кризовий психолог
Психолог
Психотерапевт
Психолог
Психолог, Психотерапевт
Психотерапевт, Психолог
Психотерапевт, Клінічний психолог, Кризовий психолог
Психотерапевт, Супервізор
