Знайти психолога
Ірина Гнатик

Ірина Г.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, EN

Сертифікати: 

5

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Східний масив

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 4/0
  • Календар
  • Відповіді на форумі 2
З чим можу допомогти?

° симптоми

° внутріособистісні конфлікти

° відносини в парі

° підтримка під час/після розлучення

° пізнання і прийняття себе

° питання ієрархії в родині

° особисті межі

° відновлення зв'язку з тілом, своїми емоціями і почуттями

° особистісний розвиток

° розкриття своєї унікальності та неповторності

° сміливість бути собою

° управління гнівом

° тема сексуальності

Приймаю тут

Адреса вулиця 15-го Квітня

Район Східний масив

Підходи й методи, в яких працюю:

Вітаю! Мене звати Ірина, я психолог, психотерапевт в гештальт-підході.

Практикую з жовтня 2023 року. За цей час провела близько 500 консультацій . Працюю з темами тривоги, депресивних станів, складних життєвих змін, самооцінки, стосунків із партнерами та близькими, пошуку себе та власних опор. Мої клієнти - це дорослі, пари та підлітки від 14 років.

Маю ступінь магістра психології та продовжую професійне навчання в Українському гештальт-інституті. Також маю 10 років особистої психотерапії, 2 роки терапії пари, багаторічний досвід участі в розстановках та дихально-регресивних практиках. Регулярно проходжу супервізію та дотримуюся професійних етичних стандартів.

Мої консультації проходять онлайн у форматі відеозустрічей і тривають 50 хвилин.

На початку роботи ми знайомимося, обговорюємо ваш запит, очікування від терапії та визначаємо напрямок нашої спільної роботи.

Зазвичай зустрічі відбуваються один раз на тиждень. Така регулярність дозволяє підтримувати терапевтичний процес і поступово рухатися до змін. За потреби частоту зустрічей можемо обговорювати індивідуально.

Іноді я пропоную невеликі спостереження або практики між сесіями, якщо бачу, що вони можуть бути корисними. Проте основна робота відбувається саме під час наших зустрічей і через усвідомлення того, що відбувається у вашому житті тут і зараз.

Працюю з дорослими, підлітками від 14 років та парами.

Клієнти часто описують мене як теплу, живу, щиру та підтримуючу людину. Вони відзначають, що відчувають мою залученість, теплоту та справжню зацікавленість у тому, що з ними відбувається. Зі мною можна бути різною чи різним: сильним і вразливим, розгубленим і впевненим, сумним і радісним.

Психотерапія стала для мене шляхом до глибшого розуміння себе. Я навчилася помічати та приймати свої почуття й емоції, а не приглушувати їх чи пояснювати раціонально. Відновивши контакт із тілом, я почала чути його сигнали, розпізнавати втому, тривогу чи напругу, розуміючи, що вони мають важливе значення для мого добробуту.

Також я навчилася розрізняти свої справжні бажання й потреби, вибудовувати кордони та цінувати себе. Зміцнивши внутрішні опори, я відчула впевненість у своїх рішеннях і зрештою змогла вийти з аб’юзивних стосунків, які мене руйнували. Психотерапія стала для мене простором, де я повернула собі себе — з повагою, турботою і любов’ю.

Книги, соціальні танці, подорожі, спорт

Листопад 2023 - грудень 2024 - магістратура в Тернопільському національному педагогічному університеті ім. Гнатюка. Спеціальність "Психологія".

Магістр
Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка
2024

▪︎ Лютий 2022 - лютий 2023 - 1й ступінь підготовки гештальт- терапевтів.

▪︎ Червень 2033 - січень 2026 - 2й ступінь підготовки гештальт- терапевтів.

▪︎ Листопад 2025 - листопад 2026 - Спеціалізація "Гештальт терапія в роботі з гендерною ідентичністю, парами та подружніми відносинами"

Пропедевтика психіатрії

Триденний семінар про трикутники в сім'ї, стосунках і бізнесі

Український Гештальт Інститут
Основи гештальт-терапії
11.02.2022 - 05.02.2023, Кількість годин - 210
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Теорія і практика гештальт-терапії
31 Березня 2023 по 25 Січня 2026, Кількість годин - 750
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Пропедевтика психіатрії
02 Жовтня 2025 - 18 Грудня 2025, Кількість годин - 30
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
ДУША І ТІЛО
16 серпня 2024 - 28 серпня 2024, Кількість годин - 63
Відгуки та рекомендації
4/0
avatar

Volodymyr

Рекомендує

Займаюся з Іриною вже 4 місяці, максимально задоволений роботою через її професіоналізм і вміння підсвічувати моменти дії слова які мають велику цінність а сам цього не бачиш

avatar

Леся

Рекомендує

Іра, бути твоїм клієнтом - це бути поміченим, в задоволенні від взаємності та бережної відвертості. А ще смакувати твої фразочки потім)). Дякую за зустрічі і за роботу)

avatar

Анна

Рекомендує

Консультації у Ірини - це дуже особливий досвід! На гештальт терапії я була вперше саме у неї. Мені подобається чіткість домовленості щодо зустрічі, пунктуальність та включеність Ірини, її спокій та розважливість, дуже цінний її зворотній звʼязок, такі глибинні речі випливають! Легко відкриватися перед нею, бо відчувала прийняття, повагу та підтримку! Це були без сумніву дуже корисні консультації, рекомендую однозначно !

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Відповіді на форумі
2
Втрата вагітності

Вагітність

20.07.2026 05:55

Це нормальна реакція на втрату. Ви втратили цілу дитинку, яку носили під серцем. Дайте собі місце і час на горювання. Будьте доброю до себе 🫂 Як гарно що Ви зробили всі ці дії і ритуали для дитини - це дійсно допомагає психіці відпускати і закривати цей досвід. Але робота горя - це і емоційний процес, в якому сльози, сум, відчуття порожнечі - все частина процесу.

Діагноз - це питання до психіатра, але я б радила розпочати з консультацій психолога/психотерапевта, оскільки вони можуть дати результат, підтримати Вас і ці стани стануть слабшими, а з часом можуть взагалі піти. Тільки не ігноруйте їх, 8 місяців - це довгий термін.

Якби ми були на консультації, я б досліджувала що стоїть за фотографіями і відео. Бо це може бути зовсім не про них. За цим може стояти якісь інші речі, які Ви вважаєте що не додати дитині або щось не додали Вам. Варіанти можуть бути різними.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.