Дмитро Цирульник

Дмитро Ц.

  • Психолог

Стаж: 

11 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Ярослав Пономаренко Ярослав Пономаренко

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
  • Відповіді на форумі 3
З чим можу допомогти?

Складнощі у відносинах, низька самооцінка, самовизначення, дитячо-батьківські відносини, емоційні зриви, депресія та апатія, самотність, сором і вина, психосоматика, панічні атаки, вигорання на роботі, розлуки та втрати, психологічна травма, навʼязливі думки, зайва вага, конфлікти на роботі, страхи та фобіі, сексуальність.

Про мене

37 років. Чоловік. Батько. Сину вже 11 , донька в школу пішла в школу. Маючи якісь свої складнощі в дитинстві - пройшов власну терапію (9 років) - я вдячний можливості будувати сім’ю, вчитися у них. Хочеться думати, що за перших десять років психотерапії - хлопʼячий запал і невблаганна пристрасть приборкались і зараз приходить розуміння - що «треба працювати», працювати над собою все життя. І «просто бути щасливим-здоровим-успішним…»- це не той фундамент, на якому встоїш в цей швидкий, разючий, темний час. Постійно співпрацюю з колегами, приймаю участь у супервізіях. Шукаю. Запитую. Намагаюсь створити простір в якому можна відпочити від постійних битв, зрозуміти «де», «куди» і "навіщо".

Тож куди ми будемо рухатися?

Як проходить терапія зі мною

Жива розмова. Перш за все нам необхідно знайти і зрозуміти проблему, з якою працювати. І це не просто симптом, чи потреба, що стоіть за цим симптомом. Це не просто досвід (прожитий чи непрожитий), що підсовує нам цю потребу. Проблема, якщо вона дійсно власна - вона часто залишається за кадром, але стосується при цьому усього. Першим кроком маю на меті створити простір, в якому можливо розвернутися до себе і своєї проблеми і витримати це.

Як мене змінила психотерапія

Це треба у того юнака 15 років назад спитати... Психотерапія (розвертаючись до свого особистого шляху) - можливо це не стільки шлях до змін, як можливість підготуватися до тої, незворотньої зміни, яка чекає на людину, особливо, якщо та задумується, що таке "людина".

Девіз, що надихає

«Дві речі наповнюють серце все новим і все більшим захопленням і шануванням, коли до них прив'язуються і до них застосовуються роздуми: зоряне небо наді мною і моральний закон всередині мене.»

І. Кант.

Хобі та інтереси

Гори. Люблю в гори ходити. Зараз кожного року збираємося з сином у похід. З друзями - лазимо по скалах, а нещодавно подруги-колеги відкрили мені яхтинг. Гори випробовують, а море забирає все зайве. Теніс - перша гра, якій почала вчитися вся родина...граю на гітарі, і трохи малюю - останнє більше про експеримент, що допомагаю у роботі і власному русі. Почав освоювати фортепіано, але зупинився. Книгу читати. Мистецтво.

Вища освіта

Вінницький медичний університет ім М. І. Пирогова. Лікар-психіатр. Закінчив інтернатуру і ординатуру по психіатріі.

Сертифікований гештальт терапевт - інститут МІГІС.

Річні і багаторічні спеціалізаціі по психосоматиці, групповій терапіі, іронічно-парадоксальній терапіі, 3я сходинка, міжнародна програма роботи з клінікою, психопатологією.

Вінницький національний медичний університет ім. М.І. Пирогова
Лікувальна справа
2013
Професійні курси

Першою спеціалізацію для мене була психосоматика, так як я психіатр - то глибоко занурювався у вивчення клінічних аспектів у психотерапіі.

Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства
Специализированная программа «Работа с психопатологией в гештальт-подходе»
23 октября 2017 - 29 марта 2021
Вінницький національний медичний університет ім. М.І. Пирогова
лікаря - спеціаліста
27 січня 2015
Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства
Теория и практика гештальт-терапии
11.11.2011 - 04.11.2015, Кількість годин - 1548
Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Хорошо работает с запросами апатия, организация жизни. Дмитрий как человек, участливый и в меру заботливый, ответственный, наблюдательный. Психотерапия для меня - она именно про Жизнь. А жизнь - это конечно же отношения, ведь мы живем в обществе, ведь нас воспитывали близкие люди..

Відповіді на форумі
3

Я б звернув увагу не стільки на саму фразу про секс, скільки на те, що відбулося з вашою довірою після неї. Ви вже підозрювали зраду, почули від дружини щось для вас абсолютно незвичне, а потім отримали відповіді, які не дали відчуття ясності. У такій ситуації легко почати збирати окремі деталі в одну картину.

Але тут є важливий момент: ви намагаєтеся зрозуміти, що відбувається з дружиною, через здогадки про те, з ким вона може бути. Я б запропонував почати з іншого питання: що саме у ваших стосунках змусило вас перестати їй довіряти?

Якщо хочете, можемо разом у цьому розібратися — без спроб заздалегідь довести чи спростувати зраду. Часто саме там знаходиться значно важливіша частина проблеми.

Я внимательно прочитал Ваше сообщение. В том, что Вы описываете, я слышу не лень и не отсутствие силы воли, а состояние, в котором у человека действительно может практически исчезнуть интерес к жизни, энергия и ощущение будущего. И то, что Вам когда-то сказали, будто Вы сами «придумали» своё состояние, не делает Ваши переживания менее реальными.

Мне важно уточнить один момент, прежде чем мы будем договариваться о встрече: когда Вы пишете, что не видите хорошего будущего и Вам ничего не хочется, появляются ли у Вас мысли о том, что Вы не хотите жить, причинить себе вред или что было бы лучше не просыпаться?

Можете ответить прямо, даже если ответ положительный. Это не напугает меня и не станет поводом Вас осуждать — мне важно понимать, насколько сейчас Вам тяжело и как лучше Вам помочь.

Ви живете в різних містах і зустрічаєтесь вже три роки. Якщо щось подібне виникло тільки зараз- ви непогано протрималися. Для того щоб відповісти на ваше питання «чи розійтися?» потрібно спочатку відповісти на запитання «навіщо зустрічатися?». Якщо є щось дійсно цінне - туди рухатись.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Дмитро працює зі стосунками?

Дмитро працює зі стосунками у форматі індивідуальних онлайн-консультацій, спираючись на гештальт-підхід і психоаналіз. На сесіях ви разом розбираєте, які патерни повторюються у ваших близьких зв'язках і що вони підтримують, а далі крок за кроком напрацьовуєте нові способи будувати контакт. Загальніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо співзалежності.

Чи працює Дмитро з травмою та психосоматикою?

Так, Дмитро працює з травмою та психосоматикою, поєднуючи гештальт-терапію з тілесно-орієнтованим підходом. Така співпраця може допомогти розібратися, як пережитий досвід залишається в тілі, і поступово повернути собі відчуття опори. Докладніше про роботу з психосоматичними запитами читайте на сторінці консультацій щодо тілесних проявів.

Як проходить ознайомча консультація з Дмитром?

Дмитро пропонує платну 15-хвилинну ознайомчу консультацію, під час якої ви можете коротко обговорити свій запит і зрозуміти, чи комфортно вам працювати разом. Це запропонована можливість, яку надають деякі психологи платформи, а не обов'язковий етап. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів на qui.help.

У якому форматі та якими мовами консультує Дмитро?

Дмитро проводить консультації онлайн, тому ви можете зустрічатися з ним з будь-якого міста. Консультує він українською та російською мовами, тож ви можете обрати ту, якою вам зручніше говорити. Щоб підібрати іншого фахівця за мовою чи форматом, скористайтеся пошуком психолога на платформі qui.help.

Що відбувається після того, як я оберу Дмитра?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Дмитра варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологу напряму. Спланувати бюджет допоможе орієнтовний діапазон цін у розділі індивідуальної терапії.