Людмила Жиленко

Людмила Ж.

  • Психотерапевт
  • Психолог
Відповідає протягом 2 год

Стаж: 

15 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Соборний район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Відповіді на форумі 1
Додаткові компетенції:
Вагітні
Діти до 16 років
Не працюю з:
Військові
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

Вітаю, мене звати Людмила. Я працюю з 2013 року як психолог консультант, арт-терапевт та з 2025 року як психотерапевт психодинамічного напрямку з дорослими та підлітками.

Питання з якими до мене найчастіше звертаються:

- коли є внутрішні та зовнішні конфлікти з партнерами, з дітьми, з друзями, з батьками, колегами на роботі\навчанні та іншими людьми.

- вміння бачити та вибудовувати психологічні кордони.

- питання самооцінки та власної цінності, прийняття себе;

- відчуття тривоги, наслідки тривалого стресу, панічні атаки, нав’язливі думки, страхи;

- захворювання, що мають психосоматичну причину;

- наслідки травматичного досвіду;

- складні почуття: гнів, тривожність, провина, сором;

- залежності;

- самоагресія та самопошкодження;

- внутрішні кризи, періоди переоцінки цінностей, депресивні стани;

- проживання втрати;

Будь-які інші питання, які є у дорослих клієнтів та у підлітків і їх батьків до психолога.

Приймаю тут

Адреса вулиця Наукова

Район Соборний район, Дослідне

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

Маю 15 років практичного досвіду проведення психологічних консультацій.

В работі використовую методи аналітичної психології К.Г. Юнга, психосинтезу, процесуально-орієнтованої психології, арт-терапії та інші.

За час професійного становлення я мала досвід праці з різними людьми і запитами, з 2008 року працювала психологом в соціальній сфері та декілька років шкільним психологом. З 2013 року працюю приватним психологом в кабінеті.

Як спеціаліст і як людина вірю, що кожний має власні відповіді на свої складні питання і власний потенціал, щоб впоратись з життєвими викликами. Психолог є провідником, супутником на складних ділянках шляху, що дає підтримку, допомагає вирівняти дисбаланс, отримати доступ до власних ресурсів і підтримує клієнта потужною вірою, що він впорається. А ще психолог часто бачить і відчуває потенціал і допомагає клієнту стати більше собою, відчути і розкрити власні таланти, вміння та покликання. Очистити власну життєву енергію від блоків і комплексів, що заважають жити гармонійно і вільно.

Саме цим я і займаюсь на консультаціях і дуже люблю та поважаю свою роботу. Буду рада тим, хто готовий досліджувати себе і пізнавати глибини своєї психіки разом зі мною.

Як проходить терапія зі мною

На першому сеансі ми знайомимось і обговорюємо мету терапії, очікування, які у вас є, чому ви вирішили звернутись до психотерапевта. Ви можете задати питання, які виникнуть у вас.

Кількість сеансів необхідних для досягнення вашої мети залежить від проблем з якими ви стикаєтесь. Іноді достатньо декількох зустрічей, іноді півроку чи декілька років, якщо вам це буде необхідно.

Іноді я можу давати домашні завдання чи просити на чомусь сфокусуватися між сесіями.

При тривалій роботі, коли мета досягнута дуже бажана завершальна зустріч.

І важливо обговорювати будь-який дискомфорт чи можливі складні моменти у взаємодії. Взаємна щирість і відкритість є одним з головних факторів успішної психотерапії.

Як мене змінила психотерапія

Досвід власної психотерапії та досвід роботи як психотерапевта навчив мене бачити себе та інших людей цільними особистостями, які мають свою історію, свої особливості життя, іноді травматичний досвід, складнощі об"єктивні зовнішні та суб"єктивні внутрішні, які роблять нас собою, дають поштовх до змін, цікавість до знаходження власних відповідей на внутрішні питання та запити. Я дуже вдячна цій професії за те як змінилась якість мого життя і за зміни, які я бачу у інших.

Девіз, що надихає

Зрілість людини визначається тим, скільки невизначеності вона може витримати.

Хобі та інтереси

Все що пов"язано з мистецтвом. Природа. Вирощую екзотичні орхідеї вдома. Багато читаю.

Вища освіта

Навчання:

в 2008 році закінчила Дніпропетровський національний університет за спеціальністю «Психологія»,

2017-2018 участь в сертифікаційній програмі з процесс-орієнтованої психології,

2023-2025 Базовий курс з Аналітичної психології від Української Юнгіанської асоціації.

бакалавр
Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького
2007
Дніпропетровський національний університет
2008
Професійні курси

2012-2013 навчання двоступеневого курсу по арт-терапії,

2014 курс «Асоціативно-метафоричні карти в психотерапевтичній роботі,

2021 курс «Психологічні проблеми перинатального та післяродового періоду»,

2022 курс «Резильєнтність: адаптація до стресу та терапія розладів, пов’язаних зі стресом».

областной психо-медико-педагогический центр
цикл обучающих семинаров по арт-терапии
2013, Кількість годин - 100
ГО "СХІДНОУКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ АРТ-ТЕРАПІЇ"
АСОЦІАТИВНО-МЕТАФОРИЧНІ КАРТИ В ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНІЙ РОБОТІ
2014, Кількість годин - 24
National University of Kyiv-Mohyla Academy (NaUKMA)
A Room of Requirement. Imagination in psychotherapeutic work with children
29-30 November 2025, Кількість годин - 20
Мастерская тренингов
первая ступень обучающих семинаров по арт-терапии
2012, Кількість годин - 50
Українська Юнгіанська Асоціація
АНАЛІТИЧНА ПСИХОЛОГІЯ К.Г.ЮНГА
25.03.2023 - 26.09.2025, Кількість годин - 416
Українська група розвитку Міжнародної асоціації аналітичної психології (УГР ІААР)
ХІ конференція Української групи розвитку Міжнародної асоціації аналітичної психології (УГР ІААР) ЩОДЕННИК ВІЙНИ В УКРАЇНІ: СПОГАДИ, СНОВИДІННЯ, РОЗДУМИ
24-25 червня 2023
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Відповіді на форумі
1
Невиліковна хвороба мами

Горювання

19.05.2026 17:56

Доброго дня, готова з вами бути поруч в складних почуттях та співпрацювати.

Я аналітичний психотерапевт.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Людмила працює з тривогою та травмою?

Людмила працює з тривогою та травмою через методи аналітичної психології та арт-терапії. На сесіях ви разом досліджуєте, що саме підтримує тривогу чи травматичний досвід, і поступово напрацьовуєте власні способи справлятися. Докладніше про такі запити можна почитати на сторінці консультацій щодо тривожності.

Чи працює Людмила з дітьми та підлітками?

Так, Людмила працює з дітьми до 16 років, застосовуючи арт-терапію та асоціативно-метафоричні карти, які допомагають дитині виразити переживання через творчість. У роботі з молодшими клієнтами вона спирається на свої семінари з арт-терапії та навчання уяві в психотерапевтичній роботі з дітьми. Перегляньте також дитячих психологів на платформі qui.help.

У якому форматі проходять сесії з Людмилою?

Людмила проводить консультації онлайн та очно у місті Дніпро. Ви можете обрати той формат, який для вас зручніший: зустріч в кабінеті або відеосесію. Заняття ведуться українською та російською мовами. Якщо хочете порівняти фахівців за форматом роботи, перегляньте каталог психологів.

Яку освіту має Людмила?

Людмила має ступінь бакалавра та пройшла ряд профільних навчань: цикл семінарів з арт-терапії, курс з асоціативно-метафоричних карт у психотерапевтичній роботі, а також навчання аналітичній психології К.Г. Юнга. Її освіта також включає участь у конференції Української групи розвитку Міжнародної асоціації аналітичної психології. На платформі qui.help вища освіта кожного психолога перевіряється перед публікацією анкети, тож ви можете ознайомитися з каталогом перевірених психологів.

Що відбувається після того, як я оберу Людмилу?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Людмили варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте пошук психолога.

Вас можуть зацікавити психологи

Яна С.
Яна С.
Психолог
Індивідуальна терапія: 1700 грн /50 хв.
Парна терапія: 2300 грн /80 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /80 хв.
Організаційне консультування: 2800 грн /60 хв.
Приймає: Онлайн Дніпро
Сертифікати: 13 Стаж: 3 років Мова: UK, RU
Тетяна Х.
Тетяна Х.
Психотерапевт Психолог Супервізор
Індивідуальна терапія: 2000 грн /60 хв.
Підліткова терапія: 2000 грн /60 хв.
Парна терапія: 2800 грн /90 хв.
Сімейна терапія: 2800 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн
Анна Ч.
Анна Ч.
Психолог Кризовий психолог
Індивідуальна терапія: 2000 грн /60 хв.
Підліткова терапія: 2000 грн /60 хв.
Парна терапія: 2300 грн /90 хв.
Сімейна терапія: 2300 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн