«Я їх люблю, але після кожної розмови мені сумно», «Коли я намагаюся відстояти себе, мама каже, що я стала холодною». Для кожної людини батьки — це найдорожчі люди у світі.
Стаж:
2 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
15
Запросив(-ла):
Адміністрація
Район:
Шевченківський район
Онлайн:
1700 грн
Очно:
1700 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2500 грн
Очно:
2500 грн
Тривалість:
80 хв.
Онлайн:
2500 грн
Очно:
2500 грн
Тривалість:
80 хв.
Адреса вулиця Князя Володимира Великого
Район Шевченківський район
Вітаю! Мене звати Світлана.
Психологія для мене — це можливість зрозуміти себе та знайти контакт із собою та світом: через думки, емоції та тілесні відчуття.
До мене приходять із запитами про:
- тривалу втому та втрату опори,
- напругу в стосунках з близькими людьми,
- складні стосунки з тілом та їжею,
- емоційні та тілесні переживання.
Я – магістр психології, психотерапевт у навчанні (гештальт-підхід).
Запрошую до роботи!
Перший сеанс — це про знайомство та встановлення контакту. Ми говоримо про вас, ваше життя, аби я мала цілісну картину.
Якщо ви маєте конкретний запит, ви його озвучуєте і ми досліджуємо, як можна його вирішити оптимально для вас.
Якщо конкретного запиту у вас немає, це нормально. Зазвичай, він формується в процесі розмови та може змінюватись.
Під час першої сесії ми обговорюємо правила співпраці, кількість необхідних сеансів та частоту зустрічей.
Основна частина наших сеансів проходитиме у форматі бесіди, інколи я можу давати арттерапевтичні вправи, вправи з метафоричними картками, тілесні практики, домашні завдання. Все — лише за вашою згодою.
Якщо ви обираєте онлайн-формат зустрічей, заздалегідь потурбуйтесь про приміщення, аби вам ніхто не заважав. Камера під час зустрічі має бути ввімкнена, і нтернет-з'єднання — стабільним, аби ми могли встановити та підтримувати контакт.
Зустрічі — конфіденційні. Зі своєї сторони я зроблю максимум, аби ви відчували себе безпечно та змогли зі мною вирішити свої запити.
Психологією я цікавилась давно, але лише під час роботи з психотерапевтом я змогла побачити себе справжню, відчути свої бажання та перебудувати стосунки.
Я стала краще розуміти себе та інших людей, виражати свої почуття екологічно. Я позбулась тривожності, навчившись різних технік та вправ. А найголовніше, завдяки психотерапії змінююсь не тільки я, а й мої близькі.
Душа зцілюється там, де її чують.
Перша освіта — українська філологія та соціальна педагогіка, спеціаліст (ДНУ ім. О. Гончара).
Друга освіта — магістр психології (ДУАН).
Психотерапевтична освіта — Гештальт-терапія — у процесі навчання (ІІ сходинка, MIGIS).
- Базовий курс із транзактного аналізу ТА-101.
- Тематична програма з тілесно-орієнтованої терапії - 108 годин.
- Спеціалізована програма "Основи тілесно-орієнтованої психотерапії" — у процесі навчання.
- Регулярно приймаю участь у короткострокових заходах з підвищення кваліфікафії
звернулась з запитом покращити самооцінку, налагодити відносини в першу чергу з собою. За підсумком наших зустрічей з Світланою почало приходити розуміння своєї самості і цілісності та індивідуальності. Протягом сеансу відчувала, що мене чують і приймають. Світлані вдалось створити теплий простір, де безпечно та комфортно.
Я обратилась к Светлане не в самый легкий период жизни и она помогла мне его прожить более спокойно. Очень благодарна, спасибо!
«Я їх люблю, але після кожної розмови мені сумно», «Коли я намагаюся відстояти себе, мама каже, що я стала холодною». Для кожної людини батьки — це найдорожчі люди у світі.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Світлана працює з тривогою у форматі індивідуальних консультацій, спираючись на тілесно-орієнтований підхід. На сесіях ви разом розбираєте, як тривога проявляється у відчуттях тіла, і крок за кроком напрацьовуєте способи з нею справлятися. Докладніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо тривоги.
Світлана допомагає розібратися з харчовою поведінкою, поєднуючи розмову з увагою до тілесних відчуттів. Разом ви досліджуєте, які емоції та звички стоять за вашим ставленням до їжі, і поступово формуєте більш усвідомлений звʼязок із власним тілом. Загальніше про цю тему читайте на сторінці психологів з харчової поведінки.
Світлана проводить сесії онлайн та очно в Дніпрі. Консультації можливі українською та російською мовами. Очний формат зручний, щоб працювати з тілесними відчуттями безпосередньо. Якщо вам ближче знайти фахівця поруч, перегляньте каталог психологів з фільтрами.
Так, Світлана пропонує платну 15-хвилинну ознайомчу консультацію. Це коротка зустріч, на якій ви знайомитеся, розповідаєте про свій запит і розумієте, чи комфортно вам працювати разом. Пропозицію надають не всі психологи, а лише деякі спеціалісти платформи. Щоб порівняти фахівців, які надають таку можливість, зазирніть у каталог психологів qui.help.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Світлани варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата становить 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів на qui.help.
