Юлія Мілне

Юлія М.

  • Психотерапевт

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, EN, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Не працюю з:
Діти до 16 років
З чим можу допомогти?

Фундамент моєї практики цє клієнто-центрована терапія Карла Роджерса яка буде корисною, якщо ви:

- Втомилися відповідати чужим очікуванням і хочете почути власні бажання;

- Маєте труднощі у стосунках чи виросли в оціночному, чи критикуючому середовищі.

Я також інтегрую тілесно-орієнтована терапію бо наше тіло пам'ятає все. Стрес, невиплакані сльози чи стриманий гнів роками збираються у вигляді м'язових затисків та хронічної втоми. Через роботу з тілом та диханням ми вчимося випускати ці блоки.

Це корисно при вигоранні, панічних атаках та високому рівні стресу.

Також я використовую гештальт-терапію яка допомагає усвідомити, що відбувається у вашому житті просто зараз.

Це дуже корисно бо ми часто тягнемо за собою незавершені ситуації які забирають енергію. Гештальт допомагає навчитися чути свої справжні потреби й будувати щирі стосунки з оточуючими.

Про мене

Привіт! Мене звати Юля, я клієнт-центрована психотерапевтка та гештальт консультант. Маю два магістерські ступені — з прикладної психології та психотерапії у клієнт-центрованому підході у Великій Британії. Це дало мені змогу навчатися та практикувати згідно з високими етичними стандартами, завдяки яким я здобула членство у Британській асоціацієй психотерапевтів (BACP). Маю понад 1400 годин терапевтичного досвіду й допомагаю клієнтам у глибоких емоційних запитах.

У своїй практиці також використовую гештальт-підхід та тілесно-орієнтовану терапію. Це допомагає краще розуміти себе через безпечний контакт із терапевтом, отримати чесний і живий діалог, у якому виникає новий досвід та відчути опору, розпізнати й трансформувати глибинні блоки, що особливо ефективно при тривожних розладах, панічних атаках, психосоматичних проявах.

Така інтеграція методів дозволяє мені підбирати індивідуальний підхід для кожного клієнта та буде корисною для тих, хто прагне глибшого самопізнання, бажає навчитися краще розуміти свої почуття, покращити якість своїх стосунків із собою та іншими, справлятися зі стресом, працювати з травматичними переживаннями.

Також я є мамою хлопчика з розладом нейророзвитку (аутизм). Цей досвід надихнув досліджувати сучасну інформацію та наукові підходи, які можуть бути корисними як для моєї родини, так і для клієнтів, що стикаються з подібними викликами.

Запрошую вас у простір, де можна досліджувати свої переживання, емоції та потреби у комфортному для себе темпі.

Вища освіта

Магістр з клієнто-центрованої психотерапії (MSc Person-Centred Psychotherapy)

Університет Абердіна (м. Абердін, Великобританія) | 2025

Тілесно-орієнтована психотерапія в гештальт-підході

Pogodin Academy (Онлайн) | 2024 – 2025

Спеціалізація: Робота з тілесною феноменологією, психосоматикою, хронічними симптомами та блоками через гештальт-перспективу.

Гештальт-консультант

Pogodin Academy (Онлайн) | 2022 – 2023

Магістр з прикладної психології (MSc Applied Psychology)

Університет Роберта Гордона (м. Абердін, Великобританія) | 2021

Бакалавр права (Bachelor of Laws / LLB)

Університет Роберта Гордона (м. Абердін, Великобританія) | 2017

Спеціаліст з менеджменту організацій

Університет імені Альфреда Нобеля (м. Дніпро, Україна) | 2010

Master of Science
University of Aberdeen
2025
Master of Science
Robert Gordon University, Aberdeen
3 November 2021
Професійні курси

Pogodin Academy
WORKING WITH THE BODY IN A GESTALT APPROACH
02.07.2024 to 10.07.2025, Кількість годин - 180
Pogodin Academy
Theory and Practice of Gestalt Counseling
25.08.2022–23.06.2023, Кількість годин - 230
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

У якому форматі Юлія проводить психотерапію?

Юлія працює виключно онлайн, тому консультації доступні з будь-якої точки світу, де б ви не перебували. Сесії психотерапевтка проводить українською, англійською та російською мовами. Такий формат особливо зручний у ситуаціях еміграції чи переїзду, коли важливо зберегти постійного фахівця.

Онлайн-формат означає, що ви самі обираєте зручний час і місце для розмови, а оплату за сесію вносите безпосередньо Юлії. Якщо поруч немає стабільного інтернету або ви ще не впевнені, що онлайн підходить, можна переглянути каталог психологів і порівняти різні формати роботи.

Як Юлія працює зі стосунками та розлуками?

Юлія працює зі стосунками, розлуками та втратами у форматі індивідуальних онлайн-консультацій. Разом із психотерапевткою ви розбираєте, що саме відбувається у ваших стосунках, як ви проживаєте втрату і що допомагає поступово повертати відчуття опори.

У своїй практиці Юлія поєднує клієнт-центрований і тілесно-орієнтований підходи, тому увага приділяється не лише словам, а й тому, як переживання відгукуються в тілі. Докладніше про те, як психотерапія може підтримати у складні періоди, читайте на сторінках про переживання втрати та стосунки в родині.

Чи допомагає Юлія людям під час еміграції та адаптації?

Так, еміграція та адаптація - один із напрямів, з якими Юлія працює у своїй практиці. Психотерапевтка допомагає розібратися з переживаннями, пов'язаними з переїздом, втратою звичного середовища та пошуком себе в нових умовах.

Оскільки Юлія веде консультації українською, англійською та російською мовами, ви можете говорити тією мовою, якою вам зараз найкомфортніше. Більше про те, як терапія може підтримати в процесі адаптації, читайте на сторінці про еміграцію та адаптацію.

Що відбувається після того, як я оберу Юлію?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Юлії варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата за онлайн-сесію - 100%, а оплату ви вносите психотерапевтці напряму.

Юлія наразі приймає нових клієнтів, тож ви можете розпочати роботу з нею вже найближчим часом. Якщо хочете спершу порівняти фахівців за своїм запитом, скористайтеся пошуком психолога.

Яку освіту має Юлія і чи перевірені її документи?

Юлія має підтверджену вищу освіту, зокрема ступінь Master of Science, а також завершене навчання в галузі гештальт-консультування та тілесно-орієнтованої роботи, серед сертифікатів - Theory and Practice of Gestalt Counseling та Working with the Body in a Gestalt Approach.

Вища освіта кожного психолога перевіряється платформою qui.help ще до публікації анкети, тож ви бачите лише підтверджені документи фахівця. Докладніше про те, як платформа перевіряє психологів, можна дізнатися у каталозі перевірених психологів.