Стаж:
8 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
10
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2800 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2800 грн
Тривалість:
50 хв.
Мене звати Анна, я психолог, і моєю основною спеціалізацією є Позитивна психотерапія. Цей метод допомагає людям бачити не лише свої труднощі, але й можливості для розвитку. Я вірю, що кожен із нас має внутрішні ресурси для того, щоб подолати складні періоди життя, і моє завдання — підтримати вас на цьому шляху, допомогти знайти баланс та побачити власні сильні сторони.
Позитивна психотерапія дає нам інструменти для роботи зі стресом, тривогою, сімейними або міжособистісними конфліктами. Це підхід, який зосереджується на розкритті потенціалу кожної людини, а також вчить шукати гармонію в усіх аспектах життя — тілесному, професійному, емоційному та духовному. Запрошую вас у цей шлях самопізнання та позитивних змін.
Терапія зі мною це безпечний простір, де можна бути собою, говорити відкрито і не боятися критики та осуду.
Я працюю з повагою до вашого темпу, потреб, кордонів. Для мене важливо, щоб ви відчували себе почутими, зрозумілими, підтриманими.
В процесі терапії ми разом будемо;
досліджувати ваші почуття, думки, переконання, досвід;
поступово вчитися бачити себе ширше;
зосереджуватися на ваші актуальні здібності для подолання складних ситуацій.
Я працюю в напрямі, де важлива не лише робота з симптомами, а й глибше розуміння себе, своєї унікальності. Я не "виправляю" людину, а даю змогу зустрітися та познайомитися з собою справжньою.
Терапія це шлях, де кожна зустріч може бути кроком до ясності, прийняття та внутрішнього спокою.
Психотерапія для мене не просто професійний інструмент, а філософія та глибокий особистий досвід, який вплинув на моє життя.
Психотерапія навчила мене краще розуміти власні емоції, розпізнавати потреби, реагувати на них з повагою до себе. Я стала уважнішою до своїх кордонів, почала вибудовувати більш зрілі, здорові стосунки, як на роботі, так і в особистому житті.
Прийшло розуміння, що зміни починаються з прийняття. Це допомогло мені бачити, що я роблю, чому саме так та вибирати нові способи.
Цей досвід став для мене основою у професійному розвитку. Працюючи з людьми, я вірю, що особистий досвід проживання змін надає більше емпатії, щирості та внутрішньї стійкості.
Психотерапія змінила мій підхід до життя та стала опорою, яку я можу передавати іншим.
Навіть крихітні кроки це рух вперед.
Люблю прогулянки біля моря вранці. Займаюсь пілатесом.
ОДЕСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМ. І.І. МЕЧНИКОВА
Психолог. Диплом бакалавра. 2012 – 2017 рр.
➢ ВІСБАДЕНСЬКА АКАДЕМІЯ ПОЗИТИВНОЇ ТА ТРАНСКУЛЬТУРАЛЬНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (WAPP)
Базовий психолог в методі позитивної та транскультурної психотерапії
➢ПІВДЕННОУКРАЇНСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ, ПСИХОТЕРАПІЇ ТА УПРАВЛІННЯ
Психотерапевт в навчанні.
Сертифікати та навчання:
➢ Основні концепції гендерно зумовленого насильства
➢ Сексуальне насильство в часи воєнних конфліктів
➢ 8-крокова програма по роботі з втратою з дорослими та підлітками
➢ Домедична допомога
➢ Тренінг “Позитивна сімейна терапія, консультування партнерських відносин, стрес менеджмент”
➢ Теорія та практика тілесно-орієнтованої терапії
➢ Казко-аналіз та казкотерапія
➢ Психоаналітична психотерапія дітей та підлітків
➢ Курс онлайн практикумів "SCOPE: Принципи кризової психологічної допомоги військовим і цивільному населенню" Somatic Experiencing Alexandra Whitney (США)
➢ Курс онлайн практикумів "Повернення додому: підтримка ветеранів та їхніх родин у процесі реінтеграції"
➢ Тренінг "Ветеран вдома: в родині, на роботі, в громаді"
➢ Комунікація в часи війни Ірмтруд Каушат (Німеччина)
➢ Основи ненасильницької комунікації
➢ Тренінг “Активне довголіття”
➢Тренінг для гайткейперів "Превенція суїциду "
➢Навчальна програма для тренерів по групам підтримки для дружин та матерів війскових
Казкоаналіз та казкотерапія
Теорія та практика тілесно-орієнтованої терапії
Основні концепції гендернозумовленного насильства
Сексуальне насильство в часи воєнних конфліктів
Основи ненасильницького спілкування в часи війни
Психоаналітична психотерапія дітей та підлітків
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих та підлітків.
Введення груп підтримки для дружин і матерів війсковослужбовців
Пропедевтика психіатрії
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Анна працює з розлукою та втратою, спираючись на програму роботи з втратою для дорослих, дітей та підлітків. На консультаціях ви разом проживаєте біль у безпечному темпі, без поспіху і без тиску, і поступово знаходите опору, щоб рухатися далі. Детальніше про роботу з цим запитом читайте на сторінці консультацій щодо переживання втрати.
Анна проводить консультації онлайн, тому зустрітися з нею можна з будь-якої точки, незалежно від міста проживання. Спілкування ведеться українською або російською мовою. Це зручно, якщо ви шукаєте спеціаліста, який працює віддалено і гнучко підлаштовується під ваш графік.
Так, Анна працює із запитами, пов'язаними з темою ЛГБТК+, у безпечному і підтримувальному просторі. На консультаціях ви можете обговорювати питання ідентичності, стосунків і самооцінки без страху осуду. Загальніше про те, як терапія може допомогти з цією темою, читайте на сторінці консультацій для ЛГБТК+.
Анна має ступінь бакалавра, а також пройшла навчання з теорії та практики тілесно-орієнтованої терапії та курси позитивної психотерапії, зокрема Master Course of Positive Psychotherapy. Окремо вона завершила 8-крокову програму роботи з втратою та навчилася вести групи підтримки для дружин і матерів військовослужбовців. Усі фахівці на qui.help проходять перевірку освіти перед публікацією анкети, тому ви можете бути певні в достовірності цих даних, а докладніше про відбір читайте на сторінці каталогу перевірених психологів.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Анни варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, причому оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте каталог психологів.
