Знайти психолога

office@qui.help

UA | RU

Анна А.

Психотерапевт
Психолог
Клінічний психолог

Стаж:

13 років

Мова:

UK, RU

Сертифікати:

Запросив(-ла):

Адміністрація

Запити
Про психолога
Освіта
Відгуки/Рекомендації 1/0
Календар
Події
Статті 1
Відповіді на форумі 4

Діти до 16 років

З чим можу допомогти?

v Складнощі у комунікації з близькими; емоційна залежність, залежні відносини

v Завищені очікування від себе, невміння приймати свої успіхи

v Підвищена тривожність, фобії, іпохондрія, панічні атаки

v Нерозуміння собі, своїх почуттів, своїх потреб

v Питання ідентичності, самовизначення, самооцінки

v Самотність; особистисний криза; усвідомлення власних смислів

v Пошук собі, складності вибору, прийняття відповідальності; досягнення цілей

v Складнощі в розумінні та управлінні власними емоціями

v Вибудовування психологічних між

v Відчуття моральної втоми, емоційної виснаженості, емоційне та професійне «вигорання»

v ПТСР

Підходи й методи, в яких працюю:

Гештальт терапія Схема-терапія

Сімейний психолог, психотерапевт.

Займаюсь активною приватною практикою очно та онлайн. Працюю зі дорослими людьми від 18 років, які перебувають на шляху пошуку собі і потребують підтримки, з тими, хто бажає привнести зміни в свою життя.

Постійно навчаюсь, проходжу різні курси підвищення кваліфікації.

Тими з якими до мене можна звертатися:

v Складнощі у комунікації з близькими; емоційна залежність, залежні відносини

v Завищені очікування від себе, невміння приймати свої успіхи

v Підвищена тривожність, фобії, іпохондрія, панічні атаки

v Нерозуміння собі, своїх почуттів, своїх потреб

v Питання ідентичності, самовизначення, самооцінки

v Самотність; особистисний криза; усвідомлення власних смислів

v Пошук собі, складності вибору, прийняття відповідальності; досягнення цілей

v Складнощі в розумінні та управлінні власними емоціями

v Вибудовування психологічних між

v Відчуття моральної втоми, емоційної виснаженості, емоційне та професійне «вигорання»

v ПТСР

Я працюю з дорослими в індивідуальному та парному форматі – онлайн та офлайн у Києві.

Формат:

– Сесії тривають 50 хвилин,

– Працюємо 1–2 рази на тиждень, залежно від запиту та ритму,

– Можливі короткострокова робота із запитом (10–15 сесій) і глибинна довготривала терапія.

Перші зустрічі – це знайомство з вашим запитом, вашим досвідом, пошук безпечного простору.

Далі – процес. Він не завжди лінійний.

Мій підхід — поєднання гештальт-терапії, психоаналізу, когнітивно-поведінкової та схемотерапії.

З дитинства мене завжди цікавило, як влаштовані людські емоції та думки, чому люди ведуть певним чином у різних ситуаціях. Цей інтерес поступово переріс у бажання глибше зрозуміти психологічні процеси, що спонукало мене обрати шлях психолога. Психотерапія стала логічним продовженням мого прагнення до пізнання, відчиняючи мені двері у світ глибинного самопізнання та допомоги іншим.

Світ змінюється, коли змінюється погляд на нього.

Подорожі на велосипеді, природа, спостереження за світом,

фотографія, візуальна естетика, кіно з глибоким змістом

музика для зосередження або натхнення, усвідомлені прогулянки, перебування в тиші, інтерес до біології, генетики, нейронауки.

- ВМУРЛ «Україна» - соціологія

- Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.

- Європейська асоціація гештальт-терапії/Київський гештальт університет.

Програма підготовки гештальт-терапевтів КМУ

І ступінь (2013–2014) – 180 рік.

- Європейська асоціація гештальт-терапії/Київський гештальт університет.

Програма підготовки гештальт-терапевтів КМУ

ІІ ступінь (2014 -2018рр.) – 550 рік.

- Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм (2016-2017р.) – 180 рік/ Київський гештальт університет.

- Міжнародна майстерня "Психологічні карти співзалежних та протизалежних етапів розвитку". Дженей Уайнхолд, КДУ, Colorado Professional Development Center

- Психосоматика. Теорія та практика психологічної роботи з хворобою та здоров'ям. Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 рік.

- Психосоматика. Сучасні напрямки. Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 рік.

- спеціалізація «Гештальт психотерапія залежної поведінки» ВОПП ДП "УГІ", "МГІ".

- когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я".

- Спеціалізація "Робота з сім'єю у Гештальт терапії", Київський Інститут Гештальта та Психодрами.

- Спеціалізація "Клінічна психологія" Лів Вадум, КІГІП

спеціаліст

Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"

2019

- Європейська асоціація гештальт-терапії/Київський гештальт університет.

Програма підготовки гештальт-терапевтів КМУ

І ступінь (2013–2014) – 180 рік.

- Європейська асоціація гештальт-терапії/Київський гештальт університет.

Програма підготовки гештальт-терапевтів КМУ

ІІ ступінь (2014 -2018рр.) – 550 рік.

- спеціалізація «Гештальт психотерапія залежної поведінки» ВОПП ДП "УГІ", "МГІ".

- Спеціалізація "Робота з сім'єю у Гештальт терапії", Київський Інститут Гештальта та Психодрами.

- Спеціалізація "Клінічна психологія" Лів Вадум, КІГІП

- 2024-2025 Участь у річній програмі навчання під керівництвом О. Кернберга, доктора медичних наук "Розлади особистості"

- 2025-2026 Участь у річній програмі навчання під керівництвом О. Кернберга, доктора медичних наук "Любов та Агресія: від норми до патології"

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії

Клінічна психологія та психотерапія

31.10.2025, Кількість годин - 10

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"

Когнитивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих

2022, Кількість годин - 60

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії

Основи нейропсихології для психологів і психотерапевтів

13.09.2025, Кількість годин - 30

Київський Інститут Гештальта і Психодрами

Клінічна психологія

11.11.2023 - 10.03.2024, Кількість годин - 80

Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії

РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію

21 грудня 2024 - 15 березня 2025, Кількість годин - 28

Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії, РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії

Клінічна психологія та психотерапія

07.09.2025, Кількість годин - 12

СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ШКОЛА СЕМЕЙНОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ

ПСИХОСОМАТИКА Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем

2020-2021, Кількість годин - 144

СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ШКОЛА СЕМЕЙНОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ

ПСИХОСОМАТИКА СОВРЕМЕННЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

2021, Кількість годин - 72

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії

Клінічна психологія та психотерапія

02.10.2025, Кількість годин - 12

Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития

2017

Київський Гештальт Університет

ПРОФЕСІЙНЕ НАВЧАННЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ / ГЕШТАЛЬТ- КОНСУЛЬТАНТІВ

2014-2018, Кількість годин - 550

Kiev Gestalt University

РОБОТА З РІЗНИМИ ВИДАМИ ТРАВМ В ГЕШТАЛЬТ-ПІДХОДІ

2017, Кількість годин - 180

Київський Інститут Гештальта і Психодрами

Робота з сім'єю в Гештальт-підході

15.10.2022-01.10.2023, Кількість годин - 200

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії

Клінічна психологія та психотерапія

20.10.2025, Кількість годин - 10

Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії

Клінічна психологія та психотерапія

25.11.2025, Кількість годин - 12

Neurocracy

ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ из авторского курса обучения нейропсихологии «Neurocracy»

25-26 мая 2019, Кількість годин - 16

Український Гештальт Інститут

Гештальт-психотерапія залежної поведінки

2020–2022, Кількість годин - 210

РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію

14 вересня, 19 жовтня, 16 листопада 2024, Кількість годин - 21

Ірина

Рекомендує

15.11.2025

Дуже хороша спеціалістка. Допомогла побачити свої помилки та зрозуміти, чому постійно повторювалися одні й ті ж самі проблеми. Відчувалася щира зацікавленість та підтримка. Після роботи з Анною стало легше приймати рішення і не застрягати в переживаннях.

Анна А.

19.02.2025 3 хв 70

Роздуми про страх успіху

У нашому житті часто виникає явище, коли люди, незважаючи на всі зусилля та здібності, стикаються з внутрішнім опором на шляху до успіху. Успіх - це багатогранне і суб'єктивне поняття, Це поняття, яке може мати багато значень залежно від індивідуальних уподобань і життєвих цілей людини.

Тривожний розлад. Я вже втомився(((

Тривога

18.09.2026 16:40

Вітаю! Так, таке можливо, особливо на тлі тривалого хронічного напруження та об’єктивної загрози, яка впливає на сон, відчуття безпеки, можливість планувати майбутнє, роботу та сім’ю і тд.

Водночас ви згадуєте складні психоемоційні обставини, після яких усе почалося. Можливо, там є ще одна важлива частина вашої історії, яку варто прояснити. Тривожний розлад потребує психотерапевтичного супроводу щоб не лише зменшувати симптоми тривоги, а й розібратися, що їх підтримує та що відбувається з вами зараз. Якщо попередня терапія була переважно протокольною і обмеженою певною кількістю зустрічей, можливо, зараз варто спробувати інший формат психотерапевтичної роботи.

Чи варто далі зустрічатися з хлопцем ?

Стосунки

17.06.2026 17:28

Доброго дня, Марина! Такие различия в представлениях о близости, как вы описываете, сами по себе не говорят о несовместимости. Меня скорее заинтересовало и удивило не сам конфликт, а то, что вопрос о расставании возник сразу после него.. Обычно между несогласием и решением завершить отношения есть еще всякие разные попытки поговорить, прояснить различия, договориться.

Поэтому мне интересно, дело только в этой ситуации или у вас уже давно есть какие-то сомнения, накопленное раздражение и недовольство в этих отношениях?

Мне кажется, это хороший вопрос для более глубокого исследования на терапевтической встрече, поскольку за желанием расстаться после одного конфликта может стоять не только реакция на конкретную ситуацию, но и другие переживания, которые сейчас не так очевидны.

триггеррррррр

Агресія та злість

18.04.2026 11:44

Чтобы снять острое состояние, сначала нужно снизить телесное напряжение каким нибудь подходящим вам способом - умойтесь ледяной водой, подержите лед в руках, сделайте приседания, бег или быстрая ходьба один из рабочих способов., это помогает снизить телесное напряжение. Чтобы разобраться с триггером, обратитесь к психологу.

Запитання та відповіді

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Анна працює з травмою у форматі індивідуальних онлайн-консультацій, поєднуючи гештальт-терапію та схема-терапію. На сесіях ви разом досліджуєте, як травматичний досвід впливає на сьогодення, і крок за кроком напрацьовуєте безпечні способи опори на себе. Загальніше про роботу з цим запитом можна почитати на сторінці консультацій щодо страхів і фобій. Вартість сесії - 3450 грн.

Так, Анна проводить ознайомчу консультацію. Це платна 15-хвилинна онлайн-зустріч, на якій ви знайомитеся, обговорюєте свій запит і розумієте, чи підходить вам такий формат співпраці. Таку коротку зустріч пропонують не всі психологи, тож за потреби можна порівняти фахівців у каталозі психологів.

Анна працює лише онлайн, тож зустрічатися можна з будь-якого місця, де є стабільний інтернет. Консультації вона проводить українською та російською мовами. Сесія з Анною зазвичай триває 50 хв.. Якщо шукаєте фахівця з очним прийомом, перегляньте пошук психолога.

Анна має освіту з клінічної психології та психотерапії, а також пройшла додаткове навчання з когнітивно-поведінкової моделі консультування, нейропсихології, розладів особистості та психосоматики. Платформа перевіряє вищу освіту кожного психолога перед публікацією анкети. Докладніше про те, як відбувається перевірка фахівців, можна дізнатися на сторінці пошуку.

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Анни варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо зв'язку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите фахівчині напряму. Якщо хочете спершу порівняти спеціалістів, перегляньте каталог перевірених психологів.