Мистецтво хвалити (ся)

Приймати похвалу буває непросто. А ще це навик, вміння. Таке саме, як навик шнурувати черевика. Спершу мало що виходить, а потім робиш автоматично.

Складність в тім, що приймати похвалу адекватно більшість людей вчиться (якщо вчиться) вже в дорослому віці.  

Маючи досвід, внутрішні правила життя і упередження.

Точніше буде сказати: ми перенавчаємо себе приймати компліменти, приємності й похвалу.

На цьому шляху може бути чимало осяянь.

Виявляється, можна не приймати компліменти.

Або можна їх  прийняти спокійно, без необхідності довго й багатослівно дякувати.

Або можна хвалити себе.

Спробуйте такий експеримент: протягом тижня щоденно хваліть себе: за ідею, за вчинок, за те, що заслуговує теплих слів на свою адресу.  

І постежте за своїми емоціями й думками. І ще за тим, як змінюється ваш стан, коли хвалять вас.